Mettere Dei Paletti - Italiano Edoardo Zollo

1. METTERE DEI PALETTI ed-counselling.co.uk/mettere-dei-paletti Dai ripartiamo leggeri e facciamo un gioco: Immaginate di avere appena comprato un terreno (no, non é l’agenzia immobiliare PippoPlutoPaperino e sì, siete sempre sul blog di uno psicoterapeuta italiano a Londra)… Fatto? Ora, avete il terreno e lo volete delimitare, non tanto perché siete possessivi delle vostre cose, ma anche solo semplicemente per fare capire ai vicini, o al viandante di passaggio, qual è il confine dell’area di vostra pertinenza (e quindi di riflesso della loro). Per cui le persone che vedono i paletti sanno che il confine non dovrebbe essere varcato, se non per un giustificato motivo. Se poi qualcuno decide di oltrepassare i confini di quell’area, sa di essere in terreno non suo, con tutti i limiti e gli accorgimenti del caso. Ecco, ora sapete perché si dice “mettere i paletti” non solo quando si parla di terreni ma anche, usando una metafora che la mia rinomata nonnina amava moltissimo, quando si parla di relazioni. Mi diceva: “per avere relazioni armoniose bisogna mettere dei paletti!” Perché vi dico questo? Certo è che non son qui a scaldare la sedia e la tastiera del mio laptop (evvai di modi di dire modificati, grazie nonna). Come al solito vi voglio attivi, interattivi, insomma vi voglio fare “lavorare”, dove il lavoro da fare qui è: riflettere. Pronti?… Via!: Tu li metti i paletti?..Sii? Noo? Boh?! Provate a rispondere alle domande che vi propongo di seguito, le ho trovate in un articolo al link sotto, e tutto dovrebbe essere più chiaro. Poi se avete tempo leggete anche tutto l’articolo che è interessante: Ti senti mai come se le persone cercassero di ottenere vantaggi da te o usassero le tue emozioni per propri scopi? Ti senti mai come se dovessi costantemente “salvare” le persone che conosci e risolvere i loro problemi? Ti ritrovi spesso coinvolto/a in insensati litigi o battibecchi? Ti ritrovi attratta/o o coinvolta da una persona/relazione moooolto più di quanto dovresti esserlo considerando il tempo da cui vi conoscete? 1/2

2. Nella tue relazioni, sembra che le cose vadano soltanto benissimo o malissimo senza mezze misure? O forse sei nel loop rottura/riconciliazione ogni tot mesi? Sostieni mai quanto il dramma non sia per te e poi ti ritrovi regolarmente nel bel mezzo di una situazione carica di emozioni negative? Ti ritrovi di frequente a difenderti per cose che credi non siano dipendenti da te? Se avete risposto si anche solo a qualcuna delle domande, vi suggerisco di nuovo di leggervi questa piccola “guida per impostare dei confini forti” ovvero, come diceva mia nonna, mettere i paletti: https://getpocket.com/explore/item/the-guide-to-strong-boundaries Altri suggerimenti, più su come imparare a dire No, che poi è la stessa cosa li trovate anche qui: https://www.generazionebio.com/notizie/6893-imparare-a-dire-no-mettere-paletti- nelle-relazioni.html O Anche qui: http://www.sanihelp.it/gallery/2186/modigestiretossiche-paletti/18629.html Se poi, tutti sti articoli e teoria non fanno al caso vostro e volete una persona reale con cui parlare, magari un professionista, beh..Hey! Son qua, mi trovi nelle solite tre sedi londinesi, per una consultazione in italiano, o una serie di incontri a seconda dei casi. Opero da più di un decennio nelle zona Old Street, Holborn e Finchley. Contattami senza impegno. Parlare fa bene, affrontare e risolvere i disequilibri ancora meglio. Alla prossima. 2/2