पीरियड में पेट दर्द (Period Pain in Hindi): इसके लक्षण, कारण व इलाज

1. पीरियडमेंपेटददद(Period Pain in Hindi): इसक ेलक्षण, कारणवइलाज पीरियडमेंपेटदददक्योंहोताहैं? मासिक धमम, या पीरियड, िामान्य योनि िे िक्तस्राव है जो एक महहला क े मासिक चक्र क े हहस्िे क े रूप में होता है। कई महहलाओं को मासिक धमम में ददम होता है, जजिे द्य्सस्मेिोिमही भी कहा जाता है। यह ददम अक्िि मासिक धमम में होिे वाली ऐंठि है, जो आपक े पेट क े निचले हहस्िे में धड़कता हुआ, ऐंठि वाला ददम होता है। आपको अन्य लक्षण भी हो िकते हैं, जैिे पीठ क े निचले हहस्िे में ददम, मतली, दस्त औि सििददम। इि ब्लॉग में हम गौडीयमआईवीएफ, ददल्लीमेंसवदश्रेष्ठआईवीएफसेंटिक े िाथ मासिक धमम में होिे वाले ददम क े बािे में चचाम किेंगे। पीरियडमेंपेटदददक ेलक्षण (Period Pain Symptoms in Hindi) मासिक धमम की ऐंठि आमतौि पि पेट क े निचले हहस्िे में, पेजववक हड्डी क े ठीक ऊपि, ऐंठि वाले ददम को िंदसभमत किती है। अन्य लक्षणों में शासमल हो िकते हैं:

2. 1.पीठ क े निचले हहस्िे औि जांघों में ददम 2.समतलीऔि उवटी 3.पिीिा आिा 4.बेहोशी औि चक्कि आिा 5.दस्त 6.कब़् 7.िूजि 8.सिि ददम डॉक्टर को दिखाना चादिए यदि: 1.लक्षण गंभीि हैं या उत्तिोत्ति बदति होते जा िहे हैं 2.िक्त क े थक्क े एक चौथाई िे भी बड़े होते हैं 3.ददम क े वल मासिक धमम क े दौिाि ही िहीं, बजवक अन्य िमय पि भी होता है पीरियडमेंपेटदददक ेकारण व प्रकार (Period Pain Causes and Types in Hindi) ददमिाक मासिक धमम दो प्रकाि क े होते हैं: प्राथसमक औि द्य्ववतीयक। प्रत्येक प्रकाि क े अलग-अलग कािण होते हैं। प्राथमिक ििदनाक िामिक धिद :मासिक धमम क े ददम का िबिे आम प्रकाि है। यह मासिक धमम का ददम है जो ककिी अन्य जस्थनत क े कािण िहीं होता है। इिका कािण आमतौि पि बहुत अधधक प्रोस्टाग्लैंडीि होता है, जो ििायि होते हैं जो आपका गभामशय बिाता है। ददम आपक े मासिक धमम िे एक या दो हदि पहले शुरू हो िकता है। यह आमतौि पि कुछ हदिों तक िहता है, हालांकक कुछ महहलाओं में यह अधधक िमय तक भी िह िकता है। द्ववतीयकििदनाक िामिक धिद अक्िि जीवि में बाद में शुरू होता है। यह उि जस्थनतयों क े कािण होता है जो आपक े गभामशय या अन्य प्रजिि अंगों को प्रभाववत किती हैं, जैिे एंडोमेहियोसिि औि गभामशय फाइब्रॉएड। इि प्रकाि का ददम अक्िि िमय क े िाथ बदति होता जाता है। यह आपक े मासिक धमम शुरू होिे िे पहले भी शुरू हो िकता है औि आपक े मासिक धमम िमाप्त होिे क े बाद भी जािी िह िकता है। पीरियडमेंपेटदददक ेइलाज (Period Pain Treatment in Hindi) एनएिएआईडी और अन्य ििद ननवारक

3. ददमनिवािक जजन्हें िॉिस्टेिॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटिी ड्रग्ि (एिएिएआईडी) कहा जाता है, अक्िि ददमिाक मासिक धमम का पहला इलाज होता है। इिमें इबुप्रोफ े ि जैिी दवाएं शासमल हैं िािोनल औषधधयााँ आपका स्वास््य िेवा प्रदाता उपचाि क े रूप में हामोिल जन्म नियंत्रण का भी िुझाव दे िकता है। जो लोग हामोिल दवाएं लेते हैं उन्हें मासिक धमम का ददम कम होता है। पीरियडमेंपेटदददकाघिेलूउपाय (Period Pain Relief Tips in Hindi) पीरियडमेंपेटदददक े सलए कई घिेलूउपायहैं जजिमें दवा शासमल िहीं है। इिमें िे कुछ हैं: 1.ऐंठि होिे पि अपिी पीठ क े निचले हहस्िे या पेट पि हीहटंग पैड या गमम पािी की बोतल का उपयोग किें। 2.अनतरिक्त आिामकििा। 3.ऐिे खाद्य्य पदाथों िे पिहेज किें जजिमें क ै फीि होता है। 4.सिगिेट पीिे औि शिाब पीिे िे पिहेज किें। 5.अपिी पीठ क े निचले हहस्िे औि पेट की मासलश किें। 6.नियसमत रूप िे व्यायाम कििा। जो लोग व्यायाम किते हैं उन्हें मासिक धमम का ददम कम होता है। ननष्कषद मासिक धमम क े दौिाि मामूली ददम औि ददम िामान्य है। यहद आपको बेहद ददमिाक माहवािी आती है, तो आपको इिे चुपचाप िहिे की ़रूित िहीं है। मासिक धमम की ऐंठि को कम ददमिाक बिािे क े तिीक े हैं। िुनिजचचत किें कक आप ददमिाक मासिक धमम क े बािे में दिल्ली क े िवर्श्रेष्ठ इनफदटदमलटी स्पेशमलस्ट (Best Infertility Specialist in Delhi) िे बात किें ताकक वे आपकी मदद कि िक ें । Source-https://www.gaudiumivfcentre.com/blog/period-pain-in-hindi-पीरियड-पेन-घिेलू-उपाय/