Mẹo dân gian giúp mẹ gọi sữa về rất hiệu quả

1. Mẹo dân gian giúp mẹ gọi sữa về rất hiệu quả Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo nhất cho bé sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc mẹ đang cố gắng tìm cách gọi sữa về là điều rất đáng trân trọng vì nó cho thấy mẹ luôn là người thấu hiểu và biết yêu con thương theo một cách khoa học nhất. Bài viết sau sẽ gợi ý 5 cách gọi sữa về theo dân gian phổ biến, mẹ có thể tham khảo và cân nhắc thực hiện. Mẹo dân gian giúp mẹ gọi sữa về rất hiệu quả Trong truyền thống dân gian, có nhiều phương pháp được chia sẻ để giúp mẹ nhiều sữa, sữa đặc hơn và thơm ngon hơn. Hãy cùng khám phá những mẹo dân gian này dưới đây. Mẹo dân gian gọi sữa mẹ về nhiều bằng lá đinh lăng Lá đinh lăng là thảo mộc gọi sữa về hiệu quả, giúp làm giảm tình trạng sưng vú, giảm tắc sữa. Mẹo dân gian dùng lá đinh lăng gọi sữa rất đơn giản. Thực hiện: Lấy từ 150-200gr lá đinh lăng rửa sạch. Cho lá đinh lăng vào ấm và sắc cùng 200ml nước. Khi nước sôi đun thêm 5-7 phút và tắt bếp, chắt nước vừa nấu để uống hàng ngày. Xem thêm: các loại canxi hữu cơ tốt cho mẹ sau sinh Dùng lá chè vằng giúp mẹ sau sinh nhiều sữa Cách gọi sữa về theo dân gian với lá chè vằng giúp giảm sưng vú, viêm tuyến sữa và mất sữa. Uống lá chè vằng còn giúp sữa về đều hơn, đồng thời đào thải sản dịch nhanh ra bên ngoài, phòng tránh bệnh hậu sản. Thực hiện:

2. Nấu 20-30gr chè vằng khô với nước với nước thật sôi để uống hàng ngày. Uống nước lá chè vằng khi nước lá còn ấm. Tránh uống nước lá chè vằng quá đặc và không nên uống quá nhiều. Mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa bằng cách chải lược Mẹo dân gian dùng lược gọi sữa về rất đơn giản. Mẹ chỉ cần dùng chiếc lược gỗ chải bầu ngực nhiều lần, với mẹ sinh bé gái thì chải 9 lần, mẹ sinh bé trai chải 7 lần. Mẹo dân gian với lược gọi sữa về tương tự như hành động massage trước khi hút sữa để giúp sữa về dồi dào. Xem thêm: sau sinh uống sắt trong bao lâu Cách giúp mẹ nhiều sữa sử dụng lá bắp cải Một trong những cách gọi sữa về theo dân gian cũng được áp dụng nhiều là dùng lá bắp cải chườm ấm bầu ngực để khắc phục tình trạng tắc tia sữa, giúp sữa lưu thông dễ dàng. Thực hiện: Rửa sạch lá bắp cải, cắt bớt đầu lá mềm chỉ chừa lại lá xanh, cứng. Hơ lá bắp cải trên lửa nóng. Phủ một lớp khăn trên bầu ngực và sau đó đắp lá bắp cải lên trên, kết hợp massage bầu ngực để thông sữa. Lá bắp cải nếu nguội thì thay bằng lá khác. Xem thêm: thuốc sắt cho mẹ sau sinh cho con bú ngừa thiếu máu thiếu sắt Kích sữa mẹ về dồi dào với sữa đặc ông Thọ Cách gọi sữa bằng sữa ông Thọ là lấy sữa ông Thọ pha với nước ấm hay nước nóng già, dùng vào buổi sáng trước khi cho con bú 30 phút để kích sữa. Pha sữa ông Thọ với tỷ lệ 1 phần sữa, 3 phần nước ấm nóng để kích thích gọi sữa về nhanh chóng hơn. Mẹ cũng nên

3. kết hợp với các bước massage bầu ngực trước khi cho bé bú để thông tia sữa, giúp dòng sữa dồi dào. Ngoài việc thực hiện các cách gọi sữa về theo dân gian như trên, mẹ cần chú ý ăn uống đủ chất với các thực phẩm tươi ngon dinh dưỡng, kết hợp với việc mua bổ sung viên uống sắt, canxi, dha cho mẹ sau sinh. Cơ thể được bổ sung đủ dưỡng chất không chỉ tốt với quá trình phục hồi của mẹ mà còn ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng sữa cho bé! Trên đây là 5 mẹo dân gian giúp mẹ gọi nhiều sữa về. Chúc mẹ sẽ có nguồn sữa dồi dào và nhiều dưỡng chất để bé bú no nê và mau lớn.