Jak zapobiegać grypie ?

1. Jak zapobiegać grypie ? Dr n. med. Hanna CzajkaPoradnia Szczepień dla Dzieci z Grup Wysokiego Ryzyka - Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dziecięcy im. św. Ludwika w Krakowie

2. Grypa Wirusowa choroba zakaźna, zakażenie następuje poprzez bezpośredni kontakt z wirusem przenoszonym drogą kropelkową. Wirus A (H1N1)

3. Wirus grypy charakteryzuje się dużą zmiennością, stąd każdego roku trzeba przygotowywać nową szczepionkę przeciwko grypie. W 2009 roku największym zagrożeniem, poza grypą sezonową, jest pandemia świńskiej grypy wywołana przez wirus A(H1N1).

4. Do 7.09.2009 r. spośród 53 państw regionu europejskiego Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w 48 krajach odnotowano ponad 49 000 przypadków zakażenia wirusem A(H1N1), z których 126 zakończyło się śmiercią. • Przypadki te miały miejsce w Belgii, Francji, Grecja, Hiszpanii, Holandii, Irlandii, Izraelu, na Malcie, w Szwecji, na Węgrzech,w Wielkiej Brytanii i we Włoszech. • Obecnie poziom aktywności grypy w regionie europejskim WHO jest niski lub średni a liczba zakażeń wykrywanych każdego tygodnia wciąż maleje.

5. Objawy infekcji gorączka bólgardła bóle mięśniowe kaszel bólgłowy zmęczenie katar

6. Objawy infekcji Poza wspomnianymi wcześniej najczęstszymi objawami, mogą wystąpić także: dreszcze wymioty biegunka Objawom infekcji w sezonie 2009/10 oraz infekcji wirusem H1N1 nie musi towarzyszyć gorączka.

7. Podstawowe zasady profilaktyki • Szczepienie przeciw grypie dzieci w wieku od 6 miesięcy szczepionką sezonową oraz szczepionką przeciwko wirusowi A/H1N1(gdy będzie osiągalna). • Właściwa higiena rąk, mycie rąk mydłem i wodą po każdym kaszlnięciu lub kichnięciu. • Przestrzeganie zasad „etykiety oddechowej” podczas kichania i kaszlu (zakrywanie nosa i ust jednorazową chusteczką higieniczną lub w ostateczności ramieniem). • Pozostawanie w domu w przypadku stwierdzenia wystąpienia objawów chorobowych. • Wpajanie dzieciom zasad, o których mowa w pkt. 2-4.

8. W razie stwierdzenia objawów infekcji pozostań w domu w trosce o zdrowie twoje i twojego otoczenia

9. Zasłaniaj usta i nos chusteczką higieniczną Zużytą chusteczkę od razu wyrzuć do śmieci Użyj maski jeśli masz problemy z oddychaniem Myj starannie ręce po każdym użyciu chusteczki Dla zabezpieczenia się przed grypą przestrzegaj „etykiety oddechowej” podczas kaszlu i kichania

10. Podczas kaszlu i kichania, zamiast dłonią, zasłaniaj usta i nos wewnętrzną częścią ramienia Aneks do etykiety oddechowej

11. W okresach wzmożonej zachorowalności

12. unikaj spotkań towarzyskich • ogranicz swój udział w imprezach masowych

13. Rekomendacje ACIP (AdvisoryCommittee on ImmunizationPractices)z 30 lipca 2009 roku, dotyczącymi grypy sezonowej 2009 /10 w USA Dzieci i młodzież w wieku 6 m-cy do 18 r.ż. powinny być corocznie szczepione. Największym ryzykiem powikłań pogrypowych zagrożone są: • wszystkie dzieci w wieku 6-59 miesięcy, • dzieci i młodzież poddawani długotrwałemu leczeniu aspiryną, • dzieci z chronicznymi chorobami układu oddechowego,naczyniowo-sercowymi, nerek, wątroby, chorobami neurologicznymi, hematologicznymi lub metabolicznymi; • dzieci leczone immunosupresyjnie.

14. Na zakończenie Najskuteczniejszą metodą zapobiegania grypie jest coroczne szczepienie. Rutynowe szczepienie osób z grup wysokiego ryzyka wystąpienia powikłań pogrypowych jest zalecane od dawna. ACIP 2008