1 / 18

İNSAN ANATOMİSİ – Beden Eğitimi Müfredatı-2

İNSAN ANATOMİSİ – Beden Eğitimi Müfredatı-2. Anatomik terminler, planlar, eksenler ve hareketler. Kas sistemi – genel tanıtım . Anatomik pozisyon ve yön belirten terimler. Dextra. Sinistra. SUPERİOR----- ÜST İNFERİOR------ ALT ANTERİOR ---- ÖN POSTERİOR---- ARKA LATERAL ------ DIŞ

cala
Download Presentation

İNSAN ANATOMİSİ – Beden Eğitimi Müfredatı-2

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. İNSAN ANATOMİSİ – Beden Eğitimi Müfredatı-2 Anatomik terminler, planlar, eksenler ve hareketler. Kas sistemi – genel tanıtım

  2. Anatomik pozisyon ve yön belirten terimler Dextra Sinistra • SUPERİOR----- ÜST • İNFERİOR------ ALT • ANTERİOR ---- ÖN • POSTERİOR---- ARKA • LATERAL ------ DIŞ • MEDİAL ----- İÇ • PROKSİMAL --- MERKEZE YAKIN • DİSTAL ---MERKEZDEN UZAK • DEXTRA ---- SAĞ • SİNİSTRA ---- SOL

  3. Anatomik eksenler • Eksenlerİnsanvücudundangeçenveeklemlerçevresindeoluşanhareketlerintanımlanmasındakullanılanyönlerdir. • Üçtemelvesonsuzsayıdaikincileksenvardır.Temeleksenlerşunlardır: • Ffrontal eksen (No 1): Yereparalel, sağdansola, soldansağageçeneksendir • Dikey eksen (No 2): Baştanayaklaradoğrudüşeyinen, yeredikeksendir. • Sagital eksen (No3) : Ok yönünde, yereparalel, öndenarkayaveyaarkadanönegeçeneksendir. 3 1 2

  4. Anatomik planlar (düzlemler) Sagital Frontal • Frontalplanveyadüzlem: dikeyolarakalınbölgesineparalel, yukarıdanaşağıyageçentümdüzlemlerdir. Vücuduönvearkabölümlereayırır. • Sagitalplan veyadüzlem:karşıyönedoğru ok atmayahazırlananbirkişideyaytarafındanoluşturulandüzlemdir. Vücudusağve sol ikiyarımaayırır. • Transversal (yatay)planveyadüzlem:yereparalelvediğerdüzlemleredikolarakgeçendüzlemlerdir. Vücuduüstve alt bölümlereayırır. Transversal

  5. Hareketler Sagital plan Frontal eksen sirkumduksyon fleksion ekstansion supinasyon pronasyon Transversal plan Dikey eksen Frontal plan Sagital eksen

  6. Kas sistemi – genel tanıtım Kas sitemi olmadan • oturmamız… • ayakta kalmamız… • yürümemüz… • konuşmamız… • kalbin çalışması… • akçiğerin solunumu… • sindirim sistemin işleyişi… mümkün olmayacaktı

  7. Kas sistemi – genel tanıtım • Kas dokunun özelliği – onun kasılmasıdır. Kasılma mekanizmanın ilke olarak tüm kaslarda ayni olmasıyla beraber kaslardaki kas liflerin kuruluş şekli farklıdır. • Kas direkt veya tendon vasıtasıyla kemiğe bağlanmaktadır. Kaslar ayrıca iç organların duvarlarında da mevcuttur. • Kaslar çizgili iskelet (sayısı 600 çıvarında), düz kaslar ve miyokard ismi aktında tanımlanan kalp kası olarak 3 gruba ayrılmaktadır.

  8. Kas tipleri • 3 tip kas: • 1) İskelet (çizgili) • 2) Kalp kası (çizgili) • 3) Düz kaslar

  9. Kas sistemin görevleri • Hareket– kas kasılması, iskelet kemiklerin hareketini veya damar duvar çapının değişmesini sağlar • Postür– Kasların sürekli gergin kalması neticesinde insanın duruş veya oturuşu mümkündür. • Yumuşak dokulara destek– Karın duvarı ve leğen bölgenin taban kısmındaki kaslar iç organlara destek sağlamakta ve onları korumaktadır.

  10. Kas sistemin görevleri • Giriş-çıkış kontrolü– Sindirim ve boşaltım sisteminin giriş ve çıkış kontrolünü sağlamaktadır. • Termogenez – vücut ısının %60 rahat ortamda, %90 spor sırasında kas dokusundan kaynaklanmaktadır.

  11. İskelet kasları • İnsan vücudunda ~660 iskelet kası mevcut • Kaslar ~100,000 (10.000 – 1,300,000) fiberden (lif) oluşur • Kas fiberin:çapı 10 -100 mm, Uzunluğu 1-14 cm • Fiber uzunluğunun kas uzunluğuna olan oranı0.2 – 0.6 • Not:Kas fiberi kasın bir ucundan o birine kadar uzanmamaktadır !!

  12. Kaslar ve bağ dokusu • İskeletkaslarkemiklere gövdesiyle veyatendonvasıtasıyla bağlanır • Kasepimysium ile çevrelenmiştir • Kası oluşturanfiberler endomysiumile kaplanmaktadır • Fiberler grup halinde fasciculusoluştururlar

  13. Kas sistemi - Terminoloji • Origo– kasılma sırasında kasın sabit kalan ucu; genelde proksimal olanı ve kemiğe tutunma alanı daha geniş olanıdır. • Insertio– kasılma sırasında kasın hareketli ucu; genelde distal olanı ve kemiğe tutunma alanı daha dar olanıdır. • Kas gövdesi– kasın kasılan kısmı. • Tendon – kasın kemiğe bağlanan kısmı.

  14. Kas sistemi - Terminoloji • Atrofi– hastalık veya dejenerasyon sonucu oluşan kas kütlenin erimesi, çapın azalması. • Hipertrofi– Egzersiz sonucu oluşan kas kütlenin artışı. • Spazm– ani istem dışı kas kasılması. • Hızla kasılan(Fast-Twitch,FT) kas fiberleri– Hızla kasılan fakat yorgunluğu çabuk oluşan kas fiberleri. • Yavaş kasılan (Slow-Twitch, ST) kas fiberleri – 3 misli daha yavaş kasılan fakat kasılmanın yorunluk oluşmadan uzun süren kas fiberleri.

  15. İskelet kasların özellikleri • İskelet kasları, vücudumuzda en büyük kütleyi oluşturan kastır (yaklaşık % 40). • İskelet kasları genellikle isteğimiz dahilinde çalışan kaslar oldukları için istemli kaslar olarak da adlandırılmaktadır. • Ancak; nefes alma, yutkunma, göz kırpmada rol oynayan kaslar, perine kasları ve orta kulakta yer alan iskelet kasları isteğimiz dışında da çalışır.

  16. KAS ÇEŞİTLERİ m. Quadratus lumborum Topaç tipi m.Biceps brachii

  17. KAS ÇEŞİTLERİ Triangular tipi m.Trapezius Kalem tipi

  18. KAS ÇEŞİTLERİ

More Related