提高人际交往能力

1. 提高人际交往能力 济宁医学院精神卫生学院 丁庆新

2. 丁庆新： • dingqingxin@163.com • 网址：日照心理网 • http://www.rzxl.net

3. 讨 论 • 你希望处理好那几方面的关系？

5. 自己 • 同学关系 • 上下级关系 • 对象关系

6. 了解自己 • 1、最欣赏自己的2~3项； • 2、你生命中最重要的人物2~3人； • 3、你记得童年最开心的一个经验是…… • 4、在学习或工作中最有满足感的一个经验是……？ • 5、如果你的生命和只有10小时，你最想做什么？

7. 6、现在是50年后，你从空中眺望此处，你的感受是……最想对谁说……6、现在是50年后，你从空中眺望此处，你的感受是……最想对谁说…… • 7、200年后，你希望别人怎样评价你，记得你？ • 8、如果现在是一个礼物（活在当下），你最想送给自己得句话是什么?

8. 同学篇

9. 讨 论 • 你喜欢什么样的同学？

10. 要别人喜欢你，你首先需要学会喜欢别人 • 微笑 • 不喜欢炫耀自己 • 学会做一个好听众 • 保守秘密

11. 两人之间不要议论别人 • 帮助别人 • 拒绝别人训练 借钱 催债

12. 领导篇

13. 师生关系

14. 被领导篇

15. 一、这份工作是不是自己想要的工作 • 二、努力工作 • 1、早到。别以为没人注意到你的出勤情况，上司可全都是睁大眼睛在瞧着呢？如果能提早一点到公司，就显得你很重视这份工作。

16. 3、立刻动手。接到工作要立刻动手，迅速准确及时完成，反应敏捷给人的印象是金钱买不到的。4、决断力要够。遇事犹豫不决或过度依赖他人意见的人，是一辈子注定要被打入冷宫的。3、立刻动手。接到工作要立刻动手，迅速准确及时完成，反应敏捷给人的印象是金钱买不到的。4、决断力要够。遇事犹豫不决或过度依赖他人意见的人，是一辈子注定要被打入冷宫的。 5、善于资讯。要想成为一个成功的人，光是从影音媒体取得资讯是不够的，多看报章杂志才是最直接的知识来源。

17. 6、保持冷静。面对任何状况都能处之泰然的人，一开始就取得了优势。老板、客户不仅钦佩那些面对危机声色不变的人，更欣赏能妥善解决问题的人。6、保持冷静。面对任何状况都能处之泰然的人，一开始就取得了优势。老板、客户不仅钦佩那些面对危机声色不变的人，更欣赏能妥善解决问题的人。 • 7、苦中求乐。不管你接受的工作多么艰巨，鞠躬尽瘁也要做好，千万别表现出你做不来或不知从何入手的样子。

18. 三、处理好和领导之间的关系 • 1、亦步亦趋跟主管。上司的时间比你的时间宝贵，不管他临时指派了什么工作给你，都比你手头上的工作来得重要。 • 2、谨言。职务上的机密必须守口如瓶。

19. 3、不要过于固执。工作时时在扩展，不要老是以“这不是我份内的工作”为由来逃避责任。当前额外的工作指派到你头上时，不妨视之为考验。 • 4、荣耀归于上司。即让上司在人前人后永远光鲜。 • 5、别存在太多的希望。千万别期盼所有的事情都会照你的计划而行。相反，你得时时为可能产生的错误做准备。

20. 领导篇

22. 对侍才傲物的孙悟空，他有上方 宝剑---紧箍咒。

23. 对喜欢拍马屁又有缺陷的猪八戒，他睁只眼闭一只眼。因为，这猪八戒有时教训起猴头，确实替他出气，又受到孙悟空的打骂，又替他管教了猪。 在猪受训时，他还会阻拦， 加以袒护。

24. 老实的沙僧就常常上上政治课，要不就用下岗威胁他，保管有用。老实的沙僧就常常上上政治课，要不就用下岗威胁他，保管有用。

25. 恋人篇

26. 初恋阶段 • 女生喜欢男生 • 男生喜欢女生

27. 热恋阶段 1、交往的黄金原则：象你希望他（她）如何对待你那样去对待他（她）；己所不欲勿施于人。 • 2、不要发生性行为：处女结婚的成功率高于婚前有性体验者。特曼的研究认为，婚前就同订婚者或者其他人有过性行为的男女，婚后的幸福度最低。特别是那些通婚以外的女性有过性关系的男性，要比保持童真的男性幸福程度低。

28. 婚 后 • 一、身体健康：有能干活可能，勤快，女的：能操持家务、会做饭；男的：能挣钱 • 二、经济条件：1、经济收入的绝对量；2、与这一绝对量相关的主观判断；3、经济支出的安排方式。 • 三、心理条件：1、鼓励与表扬爱人：肯定个人价值、实现沟通、实现家体经济建设。 2、孝敬老人：携天子以令诸侯； 3、个人：独立性要强。

29. 谢谢大家