1 / 16

LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC JÚN 2012 www.tichemiesto.wordpress.com

LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC JÚN 2012 www.tichemiesto.wordpress.com. BLÍŽENCI 20.05. – 21.06. RAK 21.06. – 22.07.

cleavant
Download Presentation

LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC JÚN 2012 www.tichemiesto.wordpress.com

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC JÚN 2012 www.tichemiesto.wordpress.com

  2. BLÍŽENCI 20.05. – 21.06. RAK 21.06. – 22.07. Slnko putuje v Blížencoch a 21. júna o 1 hod. 9. min. vstupuje do znamenia Rak. Je najdlhší deň a najkratšia noc, nastáva letný slnovrat. Začína astronomické leto. V júni spočiatku pribúda dňa o 16 min., ku koncu ubúda o 5 min. V júni treba podľa tradičnej čínskej medicíny posilňovať tenké črevo. Problémy sa prejavujú zažívacími problémami, bolesťami chrbtice, plesňami, plytkým dýchaním (stres) a i. Na činnosť tenkého čreva majú vplyv dvanástnik a pankreas, ktorá je súčasťou príčiny ťažkostí,. Tenké črevo je tiež významnou súčasťou lymfatického systému, pretože na 1 cm2 čreva pripadá dvetisíc klkov a v každom z nich je lymfatická uzlinka. Na problémy čreva poukazuje farba jazyka. Na zlú činnosť upozorňuje biely alebo rôznofarebný, čierny na ťažké funkčné poruchy tráviaceho traktu.

  3. 01.06.2012 váhy Žaneta • Váhy ovplyvňujú obličky, čistenie krvi a rovnováhu telesných tekutín. Dodržujte pitný režim, budete zdravší. Nepite len vtedy, keď máte smäd, to už má telo akútny nedostatok tekutín. • Zdravé sú zelené fazuľky. Sú močopudné, teda vhodné pri chorobách obličiek, srdca a krvného obehu. Zásadité pH moču udržuje draslík, nájdete ho v čerešniach, paradajkách, banánoch, orechoch, semenách a zemiakoch. • Urobte si masáž na povzbudenie obličiek: stojte vzpriamene, zatnite dlane v päsť a poklepávajte si mierne pás a chrbticu z oboch strán. Začnite hore na chrbtici smerom ku krížovej kosti. Počas masáže sa môžete ohnúť.

  4. 02.06.2012 škorpión Xénia, Oxana • 03.06.2012 škorpión Karolína • Dobre sa perie bielizeň a odstraňujú škvrny aj pri použití menšieho množstva pracieho prostriedku. Polievame rastliny. • škorpión ovplyvňuje pohlavné a vylučovacie orgány, močový mechúr, konečník, sexualitu. Nezabudnite sa naraňajkovať. • jedným zo stavebných prvkov spermií je stopový prvok selén. Jeho nedostatok môže byť aj príčinou neplodnosti. Selén spolu s vitamínom E podporujú imunitu, pomáhajú pri očných chorobách, majú kardiovaskulárne a protirakovinové účinky, podporujú štítnu žľazu. Prírodným zdrojom selénu sú huby, morčacie mäso, mäkkýše, kôrovce, celozrnné potraviny, para orechy, slnečnicové semená, ryby. • ľudový recept na zápchu – ráno nalačno vypite teplý nápoj. Teplé tekutiny stimulujú črevnú peristaltiku. • Nevetrajte periny, natiahne sa do nich vlhkosť.

  5. 04.06.2012 strelec SPLN Lenka • 05.06.2012 strelec Laura • Strelec ovplyvňuje stehná, boky, krížovú kosť a pohyblivosť. S úsmevom do nového dňa. Ešte v posteli si premasírujte smerom k srdcu priehlavky, členky, lýtka, stehná a zadok. Zacvičte si, športom sa vyplavuje do tela hormón šťastia a tak ľahšie prekonávate stres a depresie. Pamätajte, ak spohodlnejú nohy, spohodlníte aj myseľ. • A držíte na SPLN pôst, pripomeňte si, že pôst nie je hladovka. Jedzte jednoduchú stravu, najlepšie jeden druh potravy, nie mäso.

  6. 06.06.2012 kozorožec Norbert • 07.06.2012 kozorožec Róbert • Kozorožec ovplyvňuje kostru, kolená, držanie tela, pohyb a pokožku. Osteoporóza okráda kosti o minerály, ktoré zaisťujú ich pevnosť. Kosť posilňuje vitamín K (kel, rúžičkový kel, brokolica, špenát, hlávkový šalát) • zdravý je kel, ak ho máte radi, jedzte ho čo najviac. Betakarotén sa lepšie vstrebáva z tepelne upraveného kelu s trochou tuku. • choďte na prechádzky. Pokožka na čerstvom vzduchu opeknie. Na slniečku si telo začne vyrábať vitamín D, vďaka ktorému sa v kostiach lepšie ukladá vápnik, ktorý pomáha udržiavať tvrdosť kostíí. • MILUJTE SVOJ ŽIVOT

  7. 08.06.2012 vodnár Medard • 09.06.2012 vodnár Stanislava • Vodnár ovplyvňuje lýtko, holeň, členok, pätu a kŕčové žily. Ľahnite si a oprite zdvihnuté nohy o stenu, povzbudíte cirkuláciu krvi v nohách, uvoľnia sa kŕče aj celkové napätie. • pri kŕčoch v nohách skúste vodu s citrónom • prevenciou proti kŕčovým žilám sú takmer všetky druhy ovocia a zeleniny, tekvicové a slnečnicové semená, orechy, celozrnné pečivo. • jazdite na bicykli, choďte na prechádzky, plávajte a cvičte vo vode. Ľudový liek na zlepšenie kŕčových žíl : ananás. Obsahuje bromelín, enzým, ktorý rozkladá bielkoviny. Prírodná vláknina podporuje pravidelné vyprázdňovanie ciev a tak znižuje tlak na cievy. • Vetráme, upratujeme skrine, maľujeme, lakujeme.

  8. 10.06.2012 ryby Margaréta • 11.06.2012 ryby ubúdajúci Mesia c Dobroslava • 12.06.2012 ryby Zlatko • Ryby ovplyvňujú chodidlá, chôdzu a lymfatický systém. Pracujte na svojom vzhľade, starajte sa o celé telo, majte sa radi. Čím viac lásky rozdáte, tým viac lásky dostanete. • Masírujte si chodidlá a postupne zvyšujte tlak, pohybujte prstami na nohách. Ak máte zrohovatelú kožu na pätách, votrite do nej šťavu z citrónu. Kyselina kožu zjemní a osvieži. • Lymfu povzbudíte akupresúrou: až po ľahkú bolesť tlačte do priehlbiny pod nechtom palca na nohe, kým nepocítite len tlak prsta – najmenej 1x denne. • Ak nemusíte, neumývajte si vlasy. Častým umývaním v Rybách vlasy rednú a tvoria sa lupiny. • Dobre sa perie bielizeň, dobre sa upratuje. Farby kobercov a poťahov „oživíte“, keď ich pretriete vlhkou handrou namočenou v slanej alebo octovej vode.

  9. 13.06.2012 baran Anton • 14.06.2012 baran Vasil • Baran ovplyvňuje hlavu, mozog, tvár a životnú silu. Každá myšlienka, každé slovo utvára náš život. Keď to pochopíte, môžete zmeniť svoj život,pretože čo v živote vydáte, to sa vám vracia. • Nezahadzujte sa, nehovorte o sebe hanlivo, tvorte o sebe pozitívne vety a začnite sa k sebe správať s rešpektom. • Hlavu uvoľníte pohybom zo strany na stranu. Potiahnite sa za uši hore a dole. Bruškami prstov premasírujte obe uši od horného okraja až k lalôčkom a späť. • Bolesť hlavy dokáže zmierniť pohár čerstvej grapefruitovej šťavy alebo vody s dvomi lyžičkami jablčného octu a lyžičkou medu. • CÍTIM SA NÁDHERNE. S LÁSKOU SA PRIJÍMAM TAKÝ (Á), AKÝ (Á) SOM.

  10. 15.06.2012 býk Vít • 16.06.2012 býk Blanka, Bianca • 17.06.2012 (deň otcov) býk Adolf • Býk ovplyvňuje krk, mandle, čuch, chuť, tylo a ramená. Každodenným kloktaním dezinfikujete ústnu dutinu a chránite sa pred chorobami. Ústa preplachujte niekoľkokrát denne. Ľudový liek na bolesť zubo a zápal ďasien : žujte klinček. Obsahuje protizápalové a bolesť tlmiace éterické oleje. Pomáha tiež na afty. • Počas dňa zvlhčujte krk čajom z bazy alebo lipy. • Natiahnite krk: spojte prsty oboch rúk, dajte ich za temeno hlavy a tlačte bradu k hrudníku. • Zdravá je cibuľa. Dusenú cibuľu rozmixujte s octom, pridajte olivový olej a zalejte zeleninový šalát • Pri starostlivosti o pleť nezabudnite na dekolt a krk. • Pochváľte sa, to je tá najväčšia odmena za prácu. • KTO SA VIE USMIEVAŤ, KTO VIE ÚSMEV ROZDÁVAŤ, MÁ VEĽKÉ ŠŤASTIE

  11. 18.06.2012 blíženci Vratislav • 19.06.2012 blíženci NOV Alfréd • Blíženci ovplyvňujú pľúca, priedušky, dych, paže a ruky. Narovnajte sa a budete lepšie dýchať. • NOV je vhodný čas na dobré predsavzatia – napríklad prestať fajčiť. • Vitamín C je dôležitý pre správnu funkciu všetkých buniek ľudského tela. Je nevyhnutný pre stavbu kostí, ciev, svalov, šliach, kože a pri hojení rán. Dopĺňajte ho z rastlinných zdrojov alebo potravinových doplnkov. • ÚSMEV JE NAJLEPŠÍ LIEK NA VŠETKY STAROSTI A BOLESTI TOHTO SVETA

  12. 20.06.2012 rak Valéria • 21.06.2012 rak Alojz • 22.06.2012 rak Paulína • Rak ovplyvňuje žalúdok, dvanástnik, hruď, mliečne žľazy, trávenie. V tieto dni dbajte zvlášť na zdravú stravu. Ak chcete znížiť svoju hmotnosť, naučte sa zdravo variť. Ak máte tendenciu sa prejedať, jedzte veľmi pomaly. • Jedzte celozrnný chlieb, ryžu, zemiaky a výrobky z obilnín. Okrem toho si denne doprajte 5 kúskov čerstvej zeleniny a ovocia v pomere 4:1. Zelenina má prevažovať. • Zažívací trakt upokojí mätový, feniklový, zelený alebo harmančekový čaj. • Pod okom na lícnej kosti leží druhý bod žlčníka. Dôkladne ho masírujte. • Ráno si umyte prsia studenou vodou, pravidelným umývaním sa spevní ich tvar. • Pohyb zvyšuje produkciu žlče v pečeni a pomáha tráviť. Dajte si ruky do pása, predkloňte sa a krúživým pohybom trupu si natiahnite brucho, aj hornú časť tela. • Perieme a polievame kvety.

  13. 23.06.2012 lev Sidónia • 24.06.2012 lev Ján • Lev ovplyvňuje srdce a krvný obeh. Doprajte si zázračný vitamín C, najlepšie v čerstvej citrusovej šťave. • Vhodné obdobie navštíviť kaderníka , po strihaní sú vlasy zdravšie a pevnejšie. • Na udržanie správnej hladiny cholesterolu v krvi je dobré jesť vlákniny. Zdravá je mrkva, chráni srdce, oči, kožu, pomáha pri zápche. Betakarotén sa lepšie vstrebe z uvarenej mrkvy s trochou tuku. Skúste omáčku na kurča : rozmixujte mrkvu s cesnakom, olivovým olejom a citrónovou šťavou. • KAŽDÝ DEŇ SI UROBTE RADOSŤ.

  14. 25.06.2012 panna Olívia, Tadeáš • 26.06.2012 panna Adriána • Panna ovplyvňuje pankreas, tenké a hrubé črevo, trávenie. Podľa tradičnej čínskej medicíny treba v júni posilňovať tentké črevo. • Zdravá je ryža – obsahuje sacharidy, vlákninu, horčík, selén, vitamín B6, kyselinu listovú, neobsahuje lepok. Prírodná ryža obsahuje viac zdravých látok ako obrúsená biela ryža. Hm....ryža by sa nemala vôbec pred – ani po varení oplachovať, inak stratí cenné živiny. • Navštívte kaderníka, zostrih, farbenie i trvalá vydržia dlhšie.

  15. 27.06.2012 váhy pribúdajúci Mesiac Ladislav, Ladislava 28.06.2012 váhy Beáta Váhy ovplyvňujú obličky, čistenie krvi a rovnováhu telesných tekutín. V letnom období pôsobí veľmi pozitívne na obličky aj dostatok čerstvého ovocia a zeleniny. Dodajú cenné vitamíny, karotenoidy, vlákninu a ďalšie bioaktívne látky, ktoré pomáhajú vylúčiť z tela prebytočnú vodu a tuky. Navyše osviežia a potešia chuťové poháriky. Vyskúšajte : na plátky nakrájaný citrón, pomaranč a lístky mäty dajte do džbánu s vodou a kockami ľadu.

  16. 29.06.2012 škorpión Petra, Peter, Pavol • 30.06.2012 škorpión Melánia • Je vhodný čas na pranie bielizne a zalievanie rastlín. Nevetrajte periny, natiahne sa do nich vlhkosť. • Škorpión ovplyvňuje pohlavné orgány a vylučovacie orgány, močový mechúr, konečník a sexualitu. Raňajkujte. Jedzte menej, ale často, tým sa udrží metabolizmus v chode celý deň. • Pri bolestiach v podbrušku pomáha teplo, bylinkové obklady a masáže, čaj z ostružín a malinčia. • Skúste jednoduchý cvik: v ľahu na chrbte pokrčte nohy a pomaly pretláčajte kolená do strán a späť. Uvoľní sa bedrová chrbtica a bedrový kĺb.

More Related