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调节免疫力的撇步

调节免疫力的撇步. SARS 对策. 依据 WHO 世界卫生组织公布 自 2002/11/1~2003/5/14 止 最新 全球 SARS 病例数已增为 7548 例。感染地区以北京、广东、山西、香港、多伦多、河内以及新加坡为主。 死亡 病例数至今为 573 例。 而 台湾 目前可能病例数为 238 例，疑似病例 265 例，死亡病例 31 例，累计通报个案共 1031 例。. SARS 事件缘起 (一). 2003 年 2 月 26 日，越南河内一名美国商人因 非典型肺炎 就医，送至香港治疗后死亡。其后在香港、越南陆续出现相似案例。目前怀疑是一种不明的 滤过性病毒 感染引起。

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调节免疫力的撇步

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  1. 调节免疫力的撇步 SARS对策

  2. 依据WHO世界卫生组织公布 自2002/11/1~2003/5/14止 最新全球SARS病例数已增为7548例。感染地区以北京、广东、山西、香港、多伦多、河内以及新加坡为主。死亡病例数至今为573例。而台湾目前可能病例数为238例，疑似病例265例，死亡病例31例，累计通报个案共1031例。

  3. SARS事件缘起(一) 2003年2月26日，越南河内一名美国商人因非典型肺炎就医，送至香港治疗后死亡。其后在香港、越南陆续出现相似案例。目前怀疑是一种不明的滤过性病毒感染引起。 ◎特点：发生弥漫性间质肺炎及呼吸衰竭，较过去医学熟知，由病毒、细菌所引起的非典型肺炎严重。 ◎世界卫生组织暂将其命名为「严重急性呼吸道症状群」，简称SARS。 资料来源：卫生署疾病管制局

  4. SARS事件缘起(二) 2003年3月23日 WHO进入北京调查，于3月27日宣布： 2002年11月~2003年2月发生在广东之异型肺炎(中国宣称由衣原体引起，305人感染，5人死亡)，经确定为SARS，且实际罹病人数为792人，死亡31人，疫情仍持续扩散中。 ◎中国大陆截至5月13日，可能病例达5,086 例，死亡累计262例。 资料来源：卫生署疾病管制局

  5. 典型与非典型肺炎 大叶型肺炎(典型肺炎) ●常见症状：发烧、畏寒、咳嗽带痰、胸痛 ●检验：白血球上升、通常可在痰中找到致病菌，胸部X光呈大叶型肺炎。 ●常见病原体：肺炎双球菌、嗜血杆菌、克雷氏菌、部分厌氧菌及革兰氏阴性菌。 资料来源：Murray, et. al: Textbook of Respiratory Medicine

  6. 典型与非典型肺炎 间质浸润型肺炎(非典型肺炎) ●常见症状：上呼吸道感染症状、头痛、肌肉痛、发烧、干咳、较少畏寒及胸痛 ●检验：白血球微幅上升、痰中找不到致病菌，胸部X光呈间质性浸润。 ●常见病原体：霉浆菌、退伍军人菌、批衣菌、滤过性病毒等。 资料来源：Murray, et. al: Textbook of Respiratory Medicine

  7. 严重急性呼吸道症状群SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome) ●潜 伏 期：２至７天(可能长达１０天) ●发病初期：突然发高烧(＞３８℃)、可能伴随肌肉酸痛、发冷 （台湾所见病例几乎同时有轻微腹泻—稀便或软便） 3~5天后：持续高烧，开始出现轻咳嗽 5~7天后或更多天后：胸部X光片开始出现局部肺炎变化； 部分病例可快速恶化至呼吸衰竭；部分病例持续局部肺炎变化 ●治疗方式：尚无定论，良好的支持性治疗（含呼吸器治疗） 极为重要，可尝试Ribavirin抗病毒治疗、类固醇治疗及免疫 球蛋白治疗。 ●预防之道：主要传播途径仍以近距离、亲蜜接触为主，但其它 传播模式尚未完全排除。故预防之道仍以避免与病人近距离接 触为最重要的预防方法，因此戴口罩是必要的防护措施。 ●最容易感染之人：医护人员及同住之家庭成员。 资料来源：卫生署疾病管制局

  8. 一般民众 预防之道 ●尽量不要到人口密集的地方、 不参加聚众活动。 ●保持室内环境通风。 ●增强抵抗力：正常作息、饮 食均衡、睡眠充足、适当运动。 ●养成洗手好习惯。 ●尽量避免出入医院，不与疑似 上呼吸道感染患者接触。 ●如非必要，尽量不要去SARS流 行地区。 ●疑似SARS症状请尽速就医，并 主动告知医师旅游、活动经历。 资料来源：卫生署疾病管制局

  9. 远离SARS不二法门 ●自我健康的第一道防线 ─维持健康的免疫力系统 ●自我健康的第一道防线 ─补充营养素、 养成良好生活习惯！

  10. 你的免疫系统,全身无所不在 ---健康金钟罩 免疫细胞 一群可以到处移动的细胞 (白血球, 淋巴球, B细胞, T细胞, 自然杀手细胞) 免疫器官 骨髓, 胸腺, 淋巴结, 脾, 扁桃腺...

  11. 先天性免疫系统(城墙及壕沟) 侵入路径： 皮肤 鼻咽 肠道 肺脏 泌尿生殖器

  12. 两道主要免疫防线 1. 细胞免疫 感染源入侵时，身体产生免疫细胞(T细胞、B 细胞)，将细胞内的感染源(例如肝炎病毒)吞噬 、 杀灭并清除 2. 体液免疫 感染源入侵时，身体会制造抗体(免疫球蛋白)， 阻断病源菌的感染并清除细胞外感染源(例如肺炎杆菌)

  13. 免疫细胞可识别并摧毁病源及受改变之细胞 化学性的传信物质警告免疫系统外来物入侵 Chemical message alerts immune system that an invader is present 免疫细胞吞噬外来物质 Immune cell “swallows” foreign invader

  14. 细胞表面抗原 Cell Surface Antigen 如何发挥功能? • 细菌,霉菌,病毒等病源表面有一些多醣体的突起 Pathogens, such as bacteria, fungus, virus, have carbohydrates protruding outside of its surface. • 受改变的细胞同样拥有多醣体的抗原突起 Altered cells also have carbohydrate antigens protruding.

  15. 免疫系统自我评估 长年久咳、易感冒、呼吸常有孝鸣声。 细菌感染后很难痊愈 吃药后治疗效果不佳 体力差 容易疲倦 腰酸背痛, 晨间僵硬 不明原因, 大量掉发或肌肉无力

  16. 免疫系统失调,健康受威胁 免疫功能低下 自体免疫疾病 类风湿性关节炎 红斑性狼疮 僵直性脊椎炎 硬皮症, 重肌无力症 经常感冒/ 感冒不容易好 细菌感染/病毒感染 肠病毒 癌症 过敏 过敏性鼻炎,气喘 异位性皮肤炎 荨麻疹, 肠胃道过敏

  17. 免疫力下降的原因 营养状况--- 油脂、糖类、蔬菜水果  生活型态---压力、情绪 ---睡眠品质 药物：阿司匹林、抗生素、类固醇 运动 环境，抽烟 年龄

  18. 如何增进你的免疫系统 免疫营养素 高质量蛋白质, 胺基酸 维生素：A, C, E, beta-胡萝卜素, B群 矿物质：铁, 锌, 铜,硒 “新”免疫草本主张 灵芝, 冬虫夏草, 芦荟汁, 绿茶, 大蒜

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