1 / 19

7.2. Veselība

7.2. Veselība. 4.–6. klase. Nodarbībā tu uzzināsi. Kā Eiropas Savienība veicina veselīgu dzīvesveidu skolās. Kas ir Eiropas Savienības programma “Skolas piens”. Kas ir Eiropas Savienības programma “Skolas auglis”. Vai tu zini?. No kura putna vai dzīvnieka iegūst pienu? no vistas

dudley
Download Presentation

7.2. Veselība

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. 7.2.Veselība 4.–6. klase

  2. Nodarbībā tu uzzināsi • Kā Eiropas Savienība veicina veselīgu dzīvesveidu skolās. • Kas ir Eiropas Savienības programma “Skolas piens”. • Kas ir Eiropas Savienības programma “Skolas auglis”.

  3. Vai tu zini? No kura putna vai dzīvnieka iegūst pienu? • no vistas • no govs • no tītara

  4. Vai tu zini? Kāpēc cilvēkiem ir jādzer piens? a) tas stiprina zobus un kaulus c) tas ir balts d) to pārāk maz reklamē

  5. Piens palīdz būt veselam • Pienā ir kalcijs. Kalcijs palīdz, lai būtu stipri kauli un zobi. • Pienā ir olbaltumvielas. Tās palīdz organisma šūnām augt un atjaunoties. • Pienā ir dažādi vitamīni – D, A, B12, kas sekmē organisma augšanu, paaugstina tā aizsargspējas.

  6. Glāze piena nodrošina • 22% no diennaktī nepieciešamā vitamīnu daudzuma, • 11% no diennaktī nepieciešamā olbaltumvielu satura, • 30% no diennaktī nepieciešamā kalcija satura.

  7. Eiropas Savienības programma„Skolas piens” • Mudina bērnus lietot piena produktus un ēst veselīgi. • Eiropas Savienība piešķir naudu bērnudārziem, skolām, kuras piedalās “Skolas piena” programmā, lai nodrošinātu bērniem augstvērtīgu pienu un piena produktus. • 2010./2011. mācību gadā Latvijā 44 skolām tika piegādātas 37 tonnas piena produktu.

  8. Kāpēc Eiropas Savienība ir izveidojusi “Skolas piena” programmu? Ko skolēni iegūst, piedaloties “Skolas piena” programmā? Kā tu domā?

  9. Augļi un dārzeņi palīdz būt veselam Eiropas Savienība • atbalsta augļu un dārzeņu lietošanu skolās, • aicina skolēnu ēdienkartē vairāk iekļaut augļus un dārzeņus.

  10. Vai tu zini? Kāpēc cilvēkiem uzturā ir jālieto augļi un dārzeņi? a) tie satur nepieciešamos vitamīnus b) tie ir krāsaini c) tie ir nopērkami veikalā

  11. Vai tu atpazīsti? • B. C. D. Kolrābji. Bagātīgi satur C, K vitamīnu. Stiprina sirdi un asinsvadus. Kāļi. Satur šķiedrvielas, veicina asinsriti, gremošanu, mazina iekaisumus. Diētisks dārzenis. Burkāni. Bagātīgi satur beta karotīnu un stiprina imūnsistēmu. Kāposti. Satur antioksidantus un palīdz attīrīt organismu no kaitīgām vielām.

  12. Eiropas Komisijas programma „Skolas auglis” • Programma izveidota, lai nākotnē mazinātu sirds un asinsvadu slimības, lieko svaru. • Programmā 2010.–2011. gadā piedalījās 492 skolas Latvijā. • Programma paredz, ka 1.–6. klašu skolēni katru mācību dienu bez maksas saņem svaigus augļus vai dārzeņus. • Skolēni var saņemt 100 gramus augļu vai dārzeņu: ābolus, bumbierus, lielogu dzērvenes, kāpostus, kolrābjus, burkānus vai kāļus. • Programmas laikā skolēni piedalās mācību stundās, ekskursijās, sacensībās, konkursos par veselīgu uzturu.

  13. Kāpēc Eiropas Savienība skolās rosina ieviest programmu “Skolas auglis”? Kādus augļus un dārzeņus skolēni var saņemt programmā “Skolas auglis”? Kā tu domā?

  14. Uzdevums Kopā ar klasesbiedru izveidojiet reklāmu kādam no dārzeņiem, ko skolām piedāvā programma “Skolas auglis”! Reklāmā norādiet: • kādus vitamīnus, derīgas vielas satur dārzenis, • kā šis dārzenis stiprina veselību. Lai reklāma izdotos: • lietojiet atbilstošas krāsas, • lietojiet pārliecinošu valodu un citus izteiksmes līdzekļus.

  15. Iepazīstiniet ar izveidotajām reklāmām pārējos savas klases skolēnus! Izvērtē sagatavotās reklāmas un atbildi uz jautājumiem! • Kādu jaunu informāciju tu uzzināji? • Kurš no reklamētajiem dārzeņiem tevi ieinteresēja visvairāk? Kāpēc? • Kuriem reklāmas veidotājiem tu vēlies izteikt atzinību par vispārliecinošāko darbu?

  16. Izvērtē savas zināšanas Kuri no apgalvojumiem ir patiesi? • Eiropas Savienības “Skolas piena” programma izveidota, lai nākotnē mazinātu sirds un asinsvadu slimības. • Piena lietošana palīdz stiprināt kaulus. • Programma “Skolas auglis” paredz ierīkot sakņu dārzus pie skolām. • Veselīgs uzturs paredz augļu un dārzeņu lietošanu katru dienu.

  17. Nodarbībā tu uzzināji • Eiropas Savienība īsteno pasākumus, lai skolēniem veidotu veselīga uztura paradumus. • Eiropas Savienības “Skolas piena” programma mudina bērnus lietot pienu un piena produktus. • Eiropas Savienība atbalsta augļu un dārzeņu piegādi skolās, īstenojot programmu “Skolas auglis”. • Veselīgs uzturs stiprina veselību un mazina riskus nākotnē saslimt.

  18. Idejas tēmas paplašināšanai • Iepazīsties un atbildi uz viktorīnas jautājumiem, kas sagatavoti“Skolas piena” programmā! Viktorīna pieejama http://ec.europa.eu/agriculture/drinkitup/quiz_lv.htm • Uzraksti divas veselīga ēdiena receptes, kurās izmantoti augļi un dārzeņi! • Sagatavo viktorīnas jautājumus par dārzeņiem, ko piegādā skolām programmā “Skolas auglis”!

  19. Informācijas avoti • Programma “Skolas piens” http://ec.europa.eu/agriculture/drinkitup/the_school_milk_programme_lv.htm • Programma “Skolas auglis” http://ec.europa.eu/agriculture/markets/fruitveg/sfs/index_en.htm • Kā rodas ... piens? http://bookshop.europa.eu/ • Lauku atbalsta dienests http://www.lad.gov.lv/

More Related