14 razones para cepillarse los dientes - 7 - 16-22
El cepillo dental, como hoy lo conocemos, fue idea de los dentistas chinos de hace mil quinientos au00f1os. Anteriormente, los u00e1rabes empleaban ramitas de areca, planta de palma cuya nuez era por su parte un genial dentu00edfrico. La areca asimismo la aprovecharon los habitantes del lejano Oriente, si bien la mezclaban con la hoja del betel y con la cal resultante del molido de las conchas de ciertos moluscos y se obtenu00eda una especie de chicle masticable que sostenu00eda los dientes limpios y combatu00eda el mal aliento. El cepillo de dientes que hoy conocemos fue invento del siglo XVII. En la corte francesa se utilizaba un cepillo de dientes elaborado con crines de caballo o bien de otros animales, con muy buenos resultados. En nuestro siglo, una de las innovaciones del cepillo dental, el llamado u201ccepillo milagrou201d del doctor West, de 1938, estaba elaborado con pu00faas de seda que permitu00edan una perfecta higiene bucal, y que daru00eda lugar al producto que hoy tenemos todos en nuestros hogares. De quu00e9 manera es el mejor cepillo de dientes En primer lugar, debemos fijarnos en el material del que estu00e1n hechas las cerdas del cepillo. Estas han de ser de nailon y sus puntas redondeadas, con el objetivo de no dau00f1ar el esmalte a lo largo de la limpieza. Por esta razu00f3n, y mientras que el odontu00f3logo no indique lo opuesto, se recomienda escoger un cepillo u201csuaveu201d, segu00fan los niveles diferentes de dureza libres en el mercado. Los cepillos con cerdas mu00e1s suaves permiten remover mejor la placa y los restos de alimentos debido a su mayor flexibilidad y al mayor rango de movimiento que ofrecen. Los cepillos fuertes pueden dau00f1ar las encu00edas y hacerlas sangrar. Las encu00edas son un elemento sinceramente sensible y muy simple de lesionar. Ademu00e1s, es recomendable adquirir cepillos de cabeza pequeu00f1a para llegar a todas las u00e1reas de la boca, incluyendo los molares siguientes, de bastante difu00edcil acceso. En este punto es esencial resaltar que los cepillos dentales mu00e1s econu00f3micos no acostumbran a cumplir con sus funciones de forma adecuada. La dentistas recomiendan invertir un tanto mu00e1s de dinero para hacerse con un producto de calidad.
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