1 / 5

Grupo Reifs | Combatir la Osteoporosis

Grupo Reifs se centra en mejorar la calidad de vida de las personas mayores con necesidades asistenciales, desarrollando la promoción y gestión de los recursos necesarios.

gruporeifs
Download Presentation

Grupo Reifs | Combatir la Osteoporosis

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. | GRUPO REIFS | COMBATIR LA OSTEOPOROSIS

  2. OSTEOPOROSIS • La osteoporosis avanza a sus anchas y cada día la padecen más personas, sobre todo mujeres a causa de la menopausia. • Motivos:Mala alimentaciónSedentarismoTabaco, Alcohol y Cafeína

  3. COMBATIR LA OSTEOPOROSIS • Formas de combatirla:Hacer ejercicioReducción de la ingesta de productos nocivosAlimentación más saludable

  4. ALIMENTACIÓN SALUDABLE • Recomendable: CALCIO: 1 Vaso de leche al día o 40/80 gramos de queso. VITAMINA D: Pescado azul, huevo, mantequilla o hígado. VITAMINA K: Espinacas, brócoli, lechuga, perejil, aguacate o kiwi.

  5. |GRUPO REIFS| Gracias por confiar en Grupo Reifs.

More Related