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身體面面觀. 新北市立中平國中有效教學分享 設計者:蕭雅娟老師. 課程架構. 身體面面觀. 課程時數: 3 堂課 配合版本:康軒版九上第一單元 分段能力指標: 2-3-6 分析個人對身體外觀的看法及其對個人飲食、運動趨勢的影響,並擬定適當的體重控制計畫。 6-3-6 建立快樂、健康的生活與生命觀,進而為自己的信念採取行動。. 第一堂課: 身體密碼. 身體測量 :全班分男、女兩組,挑選四位同學擔任檢測員,依序分別測量學生的體脂肪率及腰圍臀圍。 結果比對 :透過簡報使學生了解測量結果的意義。
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身體面面觀 新北市立中平國中有效教學分享 設計者:蕭雅娟老師
身體面面觀 • 課程時數:3堂課 • 配合版本:康軒版九上第一單元 • 分段能力指標: • 2-3-6 分析個人對身體外觀的看法及其對個人飲食、運動趨勢的影響,並擬定適當的體重控制計畫。 • 6-3-6 建立快樂、健康的生活與生命觀,進而為自己的信念採取行動。
第一堂課:身體密碼 • 身體測量:全班分男、女兩組,挑選四位同學擔任檢測員,依序分別測量學生的體脂肪率及腰圍臀圍。 • 結果比對:透過簡報使學生了解測量結果的意義。 • 身體密碼:分析個人檢測之結果,並找出最符合自己的體型。(學習單1)
第二堂課:我的體型觀 • 別人眼中的我:學生透過自己勾選和請別人勾選,了解體型在自己和他人眼中的定位。(學習單2) • 身體意象:教師運用投影片及廣告影片,使學生了解身體意象的意義及媒體傳達的體型觀對個人的影響。
第三堂課:體重控制 • 人物介紹:運用圖卡介紹八位不同體型的人物。 • 小組任務:各組挑選一名人物,模擬其角色需求為他進行體重控制計畫。 • 分組報告:各組上台報告展現學習成果,全班一起認識不同的體重控制策略。