美容整體市場及未來趨勢分析

1. 美容整體市場及未來趨勢分析 主講人:林以文 台灣雅聞生技股份有限公司

2. 課程大綱 1、美容市場通路規模分析 2、店務運作管理要點 3、黃金產業新典範 4、美容業未來趨勢分析 5、Q&A

3. 市場規模分析與預估(總體市場約800億)

5. 店務管理三要點 1、數據管理 2、行政管理 3、行銷管理

6. 黃金產業新典範—雅聞 • 公司簡介 雅聞集團於1982年創立之初，即以專門生產、製造功能性 化妝品之策略，及讓女性朋友「從頭到腳、從裡到外，美 的徹底」的經營藍圖，研發並發展集團事業，自成立以 來，雅聞集團已擁有十大系列保養品，包含世界首創第一 支可調控、雙胞胎、多功能抗老、美白、舒緩身心靈的數 位防皺美白精華，專業彩妝、機能調整型內衣、美容保健 食品、及兼具美容、養生的雅聞SPA、雅聞阿育吠陀連鎖 系統。

8. 美容業未來趨勢分析 • 養生新概念—古印度的神祕回春療法 Ayurveda

9. 什麼是阿育吠陀 Ayurveda? • Ayu代表「生命」、veda是「科學」，Ayurveda指的就是 生命科學或生命的智慧。 • Ayurveda已有5000年歷史的歷史，是印度人養生、回春的 方法，瑜珈就是阿育吠陀養生體系之一。 • Ayurveda的目標是健康美麗的幸福生活，追求『不生病的 生活』，『心靈健康』的身心自然。

10. 古印度健康的要訣保持身體的「平衡」與「淨化」古印度健康的要訣保持身體的「平衡」與「淨化」 「平衡」 健康的身體取決於Dosha的平衡，Dosha是構成身體的基本能 量，在印度養生概念中，人體是由VATA(風)、PITTA(火)、 KAPHA(水)三種能量(Dosha)所構成。這三種能量的平衡決定 了每個人的性格、動作以及身體狀況。 「淨化」 人們會因為壓力、情緒、飲食等等，會造成體內Dosha的不 平衡，因此透過鎮靜、淨化，抑制Dosha的增加或異常增加 的Dosha代謝，就是淨化，就能夠使人保持健康、長壽。

11. 三種體質（Dosha) • 人類體內都存在前述的三種能量，因為遺傳會形成三 種能量的比例不同，而決定了一個人的個性、身材、 性格、膚質。 • 通常人的體質都會存在著兩種Dosha的優勢，例如 VATA、KAPHA體質或VATA、PITTA體質。

12. VATA體質的整體特色 性格 ．開朗快活 ．順從及快速理解力 ．總是正面思考想像力豐富 ．容易興奮、善變 ．容易感到壓力而緊張、不 安、擔心事很多 性質 輕、活動的、冷的、乾燥的、不規則、聯想到風的特質 身體 ．瘦長型 ．臉部輪廓較淺 ．皮膚為偏冷的乾燥 ．髮質較為乾燥 ．體力不足、便秘 ．怕冷、手腳易冰冷 ．容易高血壓 行動 ．動作快、步伐快 ．容易熱中，但衝動型，飲 食、睡眠不規則 ．新的事物想要擁有、沒有 持續力

13. PITTA體質的整體特色 性格 ．熱情、知性的 ．有勇氣、有領導特質 ．較強的集中力，能看清事情 的敏銳度 ．頭腦清晰靈活，行動力及說 話都簡潔有力 ．急性子，易怒、完美主義者 性質 熱、銳利的、輕的、冷酷的、流動的。 聯想到火的特質 身體 ．中等身材 ．肌膚易敏感且柔軟 ．易長雀斑、黑斑 ．髮質細又柔順 ．不喜歡炎熱、易流汗 ．吃東西快消化也快 ．持久力中等 ．蕁麻疹、眼充血、容 易有消化器官疾患 行動 ．採取正確的行動，並保有規 律的傾向 ．容易熱中、會和對手衝突或 批判 ．穩固的腳步 ．說話高手 ．正確定時飲食習慣

14. KAPHA體質的整體特色 性格 ．有沉靜的心、及寬大的心 ．充滿慈愛，溫厚且貢獻的 ．理解力雖然不快但深入 ．重感情、不喜歡出風頭 ．比起用頭思考，較喜歡用 身體去感受，對事物有一 定的執著 性質 重、柔軟、冷的、遲鈍的、濕的、安定的 聯想到水的特質 身體 ．大眼睛、濃翹的睫 毛膚色白 ．頭髮有光澤及保濕度 ．有體力及持久力 ．肉感、容易胖 ．幾乎沒有體臭 ．皮膚有點偏油性 ．過敏性鼻炎、咳嗽、 容易有痰 行動 ．動作緩慢 ．忍耐力強、確實把事物完成 ．擅長處理持續性的活動 ．走路及說話都較慢 ．睡太多的傾向

15. 來自印度式的淨化法 為什麼身體淨化可以讓人保持年輕及維持健康呢? 在混亂的房間佈置上美麗的花束，怎麼樣也不能突顯出房間的美麗。 同樣的，乾燥疲累的皮膚，再怎麼樣化妝，仍是無法展現健康及美麗的光澤。

16. 印度式的淨化法帶給你美妙的人生！ 為何印度式的淨化可讓你更年輕、更健康呢? 現代人都積極攝取維他命及外在的營養素。 但是，印度的「生命科學」、「長壽的知識」所指的是探究問題的根源並將他去除才是首要工作。 只要將加速老化的毒素排出體外，就可以使身體及心靈回復自癒力！ 將不必要的東西去除才是最重要的

17. 正統的印度式淨化法如何作用? 廢棄物（AMA）會囤積在哪裡? AYURVEDA當中，全身有很多的管道﹝STROS﹞。從嘴巴到肛門以此類推的管道。其他的有血管、淋巴、神經、汗腺、皮脂腺等等的管道存在於體內。在這些管道的內壁就會緩慢的囤積一些廢棄物質﹝AMA﹞。 STROS＝管道 ・從嘴到肛門 ・血管 ・淋巴 ・神經 ・汗腺 ・皮脂腺

18. 廢棄物如何代謝? 囤積在身體排泄物會對身心造成什麼影響？ AYURVEDA當中提到，DOSHA的不平衡會使廢棄物﹝AMA﹞囤積，再加上DOSHA持續不平衡﹝過增太多，使身體更惡化﹞ ，久久不去處理，就會形成疾病。 疾病發生的過程可以分為六階段，儘可能在廢棄物尚未囤積太多時，先去除的話，進行按摩，所謂「預防勝於治療」。調整混亂的DOSHA，就可以更接近健康及美麗。 DOSHA的混亂，就是造成廢棄物的囤積及疾病、老化的形成。

19. 要如何有效作體內淨化呢? 如何清除體內的廢棄物呢﹝AMA﹞? 我們每天會攝取食物的成分如鹽分、糖分、脂質、蛋白質、澱粉類。 鹽分及糖份屬於水溶性的物質，只要多喝熱水、檸檬水、蜂蜜水就可以將水溶性的物質有效排除體外。 水溶性的物質可用熱水來代謝。問題是油溶性的廢棄物﹝AMA﹞要如何去除?

20. 要如何有效作體內淨化呢? 油溶性的廢棄物要如何去除呢？ 脂質及蛋白質、澱粉類的食物如果消化不完全就會形成油性廢棄物停留在管道上。再怎麼樣喝熱水是無法有效代謝掉的。油性的物質並需透過油去分解。 油性物質需要靠油來分解

21. 要如何有效作體內淨化呢? 油要如何作淨化呢？ AYURVEDA式的按摩的重點不是在於如何促進血液循環改善疼痛而已，而是將熬煮兩天以上的草本油摩擦塗布進去。 草本油從毛孔進入，從毛根透過毛細血管吸收，約15分鐘左右就會進入的骨頭當中。 油可將管道內黏附在上的油性廢棄物溶解分化。 要去除油性物質從細心的按摩開始

22. 要如何有效作體內淨化呢? 溶解分化的油性廢棄物要如何排出體外? 當草本油浸透身體當中時，會比平常感覺變重，心理及身體都會跟著緩慢了起來。經過AYURVEDA的按摩過後，可使用發汗法將管道暢通，可有效把廢棄物帶出體外。另外排汗後多攝取熱水，可促進代謝的效果喔！ 除了排和之外，排尿、排便也齛方法之一。排便可以降VATA，排汗可以降PITTA，排尿可以降KAPHA。 確實將廢棄物排出時，妳會感覺到身體及心靈都會輕鬆很多！ 皮膚也會非常的光滑喔！

23. 要如何有效作體內淨化呢? 多久要淨化一次? 通常在印度是一年一次做數周及一個月的時間，每天都做一次。這是最理想的方式。 如果居家DIY式每天按摩的話，可以控制廢棄物有效代謝。身心都會非常輕鬆，永保年輕及美麗喔！ 天天做可以發現會有驚奇的功效喔！

24. Q&A