القراءة السريعة بأسلوب النجمة تأليف: أشرف غريب

1. القراءة السريعة بأسلوب النجمةتأليف: أشرف غريب

2. فائدة:أننا لا نستخدم طاقات عقلنا الخارقة التي وهبنا الله إياها، فسرعة العقل أعلى بكثير من سرعة القراءة التقليدية التي نقرأ بها عادة، والتي تقدر بمتوسط(200)كلمة في الدقيقة ، والعقل لايبطئ سرعته أو يتوقف عن التفكير، فإذا قرآنا ببطء يبدأ العقل في استثمار طاقاته الزائدة في السرحان أثناء القراءة.

3. تمرينما أهدافك من اكتساب مهارة القراءة السريع؟حتى تكون أهدافك قابلة للتحقيق طبق الخطوات الثلاث الآتية:1ـ حدد نقطة الانطلاق(البداية)2ـ حدد محطة الوصول(الهدف) 3ـحدد طريقة العمل(الخطة)وتذكر هذه القاعة الذهبية النجاح=هدف+عملمثال: من اليوم سأبدأ العمل لزيادة سرعتي في القراءة إلى 1000 كلمة خلال 21يوما ، خطتي أن أتدرب ساعة كل يوم على مهارات القراءة السريعة

4. كيف تقاس سرعة القراءة؟سرعة القراءة =الكلمات المقروءةـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ك/د زمن القراءةالكلمات المقروءة=متوسط الكلمات في السطر×عدد السطور في الصفحة×عدد صفحات الموضوعمتوسط الكلمات في السطر=عدد الكلمات في خمسة أسطر ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 5زمن القراءة =وقت الانتهاء بالدقائق-وقت البدء بالدقائقوللتأكد قم بقراءة موضوع من عدة صفحات وقس كم كلمة تقرأها في الدقيقة

5. حقائق حول القراءة السريعة*سرعة القراءة:تصل متوسط سرعة القراءة في الوطن العربيإلى200 كلمة في الدقيقة تقريبا، بينما سرعات القراءة كما وردت في أحد المواقع:1ـالقراءة البطيئة 150 كلمة في الدقيقة أو أقل2ـ القراءة المتوسطة 150ـ350 كلمة في الدقيقة3ـالقراءة السريعة 350ـ800 كلمة في الدقيقةرواد في القراءة السريعة:ـ جون كيندي يقرأ 1200 كلمة في الدقيقةـ روزفلت يقرأ كتابا كاملا في اليوم قبل تناول طعام الإفطار

6. مشكلات القراءة ( المشكلة والحل)أولا: مشكلات قبل القراءة:1ـ تحديد الوقت2ـ معرفة الكتب التي نحتاج ونرغب في قراءتها3ـ خدعة المجتمع ( أي أن المجتمع بمؤسساته يصور لنا بأن القراءة هواية) والأصح أن القراءة حاجة أساسية لأن عدم القراءة معناه تجميد الفكر ، واستقالة العقل4ـالأفكار أي سيطرة الأفكار السلبية علينا مثل(أنا لا أهتم بالقراءة،أنا اضيع وقتي ...5ـ إدارة الوقت6ـ عدم تحديد وقت للانتهاء من القراءة

7. حل مشكلات القراءة :كم كتابا قرأت حتى الآنكم كتابا قرأت العام الماضيلحل المشكلة يمكن تطبيق الجدول التالي:

8. وقت قراءة كتاب= عدد كلمات الكتابسرعة القراءة • وقت قراءة كتاب من 300 صفحة= كلمة(15×22×300) • ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ • 550 كلمة/ الدقيقة • 180 دقيقة= 99000كلمة • ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ • 550 كلمة/ الدقيقة • 180 دقيقة أي ما يعادل ثلاث ساعات وهذا يعني أنه إذا كنت تقرأ ساعة يوميا ، فأنت بحاجة إلى ثلاثة أيام لقراءة كتاب من 300صفحة أي بإمكانك قراءة 10 كتب في الشهر، وهذا ما يجمع 120 كتابا في السنة، وعلى هذا المنوال تقرأ خلال 8 سنوات فقط 1000 كتاب

9. مشكلات أثناء القراءة1ـ القراءة بلا أهداف2ـ نطق الكلمات داخليا3ـ إعادة قراءة ما قرأناه4ـ السرحان وفقد التركيز5ـ البحث عن السطر التالي6ـ عدم التركيز على القراءة7ـ القراءة كلمة كلمة 8ـ قلة المفردات9ـ قراءة الهوامش 10ـ القراءة بلا تأشير(لحل بعض هذه المشكلات:استخدم آلة اليد عند القراءة، وسع مجال رؤية العين بحيث تستطيع أن ترى عدد من الكلمات في الطرفة الواحدة)

10. مشكلات بعد القراءة1ـ قرأت .وماذا بعد (لحل هذه المشكلة حدد أهدافك قبل القراءة)2ـ قرأت ولم أفهم.ولحل هذه المشكلات: استخدم محفزات القراءة منها:1ـ الاشتراك بمجموعة قراء من خلال موقع غريب أنفو2ـ عدم الركون للأفكار السلبية ، والتفكير بطريقة إيجابية ( هذا سهل، هذا ممكن، أستطيع فعل ذلك)

11. كيف تقرأ قراءة صحيحة1ـ التهيؤ( المكان ،الزمان، تهيئة الكتاب)2ـ التصفح( تكوين نظرة شاملة عن الكتاب من خلال قراءة الغلاف الخارجي، وقراءة المحتويات والمقدمة وتقليب صفحات الكتاب، مع النظر في العناوين الرئيسة في كل صفحة، وملاحظة الرسوم والصوروه1ا يكون خلال خمس دقائق)3ـ القراءة ( القراءة بعقل)4ـ التأشير ( قلم رصاص، أوراق ملونة)5ـ المراجعة ( بمراجعة الأجزاء التي لم نستوعبها،أو التي تحتاج لتطبيق أو حفظ أو تأمل)

12. قوة الاستيعاب( كيف تقرأ ما تفهم)1ـ الأفكار الرئيسة ( ونستطيع معرفتها من خلال معرفة الكلمات المفتاحية )2ـ الكلمات المفتاحية 3ـ أنواع الجمل أـ بسيطةـ قراءة ما في السطورب ـ جمل مركبة ـ قراءة ما بين السطور ، تبطىء أحيانا القراءة لذا يجب وضع علامات عند هذه الجمل للرجوع لها بعد الانتهاء من قراءة الموضوع إذا تطلب الأمر ذلك ج ـ جمل ضمنية( قراءة ما وراء السطور) وللتغلب عليه ضعها بين قوسين لعزلها عن النص الأصلي الذي تقرؤه ولا تتوقف عندها4ـ تقنيات القراءة ( للقرآن وللصحف وللقصص وللتاريخ ، تقنية الأهم أولا، النحلة والفراشة )

13. تقوية الذاكرة1ـ أفهم وأحفظ ولتحقيق ذلك لابد من معرفة الحقائق التالية * كيف تعمل الذاكرة مخزن المعلومات: يتكون العقل من عدد كبير من الخلايا التي ترتبط مع بعضها البعض بروابط، عندما تموت خلايا العقل فنحن لا نفقد\ أي نوع من المعلومات لأن المعلومات تخزن على الروابط وليس على الخلايا،والروابط التي تخزن عليها معلومات جديدة تكون رفيعة ـ ضعيفةـ أما عندما تتكرر المعلومات وتراجع تصبح الروابط سميكة ( قوية)، وكلما زاد الحفظ والتكرار والمراجعة زادت قوة الروابط وزادت قدرتنا على الإبداعالقدرة على التذكر: يقدر العلماء حجم المعلومات التي يمكننا حفظها بالرقم واحد أمامه (79)صفر، وهو ما يعادل المعلومات التي يحتويها 90 مجلد

14. والسؤال هنا كيف تحفظ ما تقرأيكون ذلك من خلال مثلث الذاكرة وهي1ـ الربط والخيال أي تثبيت المعلومات الجديدة بمعلومات قديمة وتخيل المعلومات أثناء الحفظ2ـ التكرار تكرار المراجعة بعد أول ساعة من تلقيها، بعد أسبوع ، بعد شهر ... وهكذا3ـ التنظيم ، تنظيم المعلومات يساعد على تذكرها وعند الحفظ يجب مراعاة الترتيب، العدد، التتابع

15. ما نظم الذاكرة* نظام تذكر القوائم *نظام تذكر الأعداد الطويلة (مثال) في حالة الأرقام السرية كيف تحفظ الرقم 4973 دون نسيان، كون جملة مكونة من أربع كلمات الأولى ثلاث أحرف .... الخ* نظام تذكر القصص من خلال تذكر الكلمات المفتاحية للقصة نستطيع رواية القصة كاملة * نظام تذكر الكتب والمحاضرات، من خلال الخرائط الذهنية برسوم وألوان وهذه النظم جميعا تحتاج دائما إلى مراجعة

16. بعد القراءة السريعةبعد اكتساب مهارة السريعة تستطيع القراءة بسرعة ولكن تبقى مشكلة القراءة ، كيف تصبح القراءة عادة ؟ابدأ من اليوم ، اعرف ما تريد قراءته وابحث عن وقت مناسب للقراءة والتزم به ، راجع القنينات التي تعلمتها في القراءة السريعة من وقت لآخرواحرص على المشاركة في مجموعة قراء، وعندما تتوقف عن القراءة لفترة من الزمن أو لحدوث طارئ واصل التحدي وقاوم التردي، ولا تقبل بأقل من أن تكون أسرع قارئ، وتذكر ن للنفس إقبالا وإدبارا فإن أقبلت فاقرأ بنهم وإن أدبرت فلا تفكر في السلبيات وعاود المحاولة وعد للقراءة

17. تقوية الذاكرة ( كيف تحفظ ما تقرأ)1ـ أفهم وأحفظكيف تعمل الذاكرة أـ مخزن المعلومات الروابط التي بين الخلايا بتكرار المعلومات تصبح الروابط سميكة وزادت قدرتنا على الإبداعب ـ القدرة على التذكر: ممكن حفظ 1وأمامه (79)صفر، وهو ما يعادل المعلومات التي يحتويها 90 مليون مجلدج ـ كيف تحفظ ماتقرأ: عن طريق مثلث الذاكرة ( الربط والخيال، التكرار، التنظيم )* نظم الذاكرة ( نظام تذكر القوائم مثال حفظ ألوان قوس قزح بالترتيب ، نظام تذكر الأعداد الطويلة، نظام تذكر القصص بتذكر الكلمات المفتاحية ، نظام تذكر الكتب والمحاضرات عن طريق الخارطة الذهنية)

18. أقوال عن القراءةقالوا: *ما العمل المشترك الذي يجمع الناجحين من البشر؟ إنهم يقرؤون*هناك كتب تحتاج للتذوق، وهناك أخرى يجب أن تبتلعها دفعة واحدة وأخرى تحتاج إلى مضغ وهضم*يقول لك المرشدون اقرأ ما ينفعك وأقول لك انتفع بما تقرأ* يقول الخبراء إننا نكتسب 50% مما نسمع ونرى، ونكتسب 70% مما نقول* يفضل الناس العمل على التفكير ، وإذا فكروا فإنهم غالبا لا يعملون بما فكروا به

19. **إذا قرأت سريعا جدا أو بطيئا جدا لا تفهم * من لا يضيف لقراءته المزيد من عمليات التخطي والتصفح فإنه لن يكون قد تعلم سوى نصف فن القراءة*إذا كنت تطمح للقراءة بسرعة 1000 ك/د تدرب على سرعة 3000 ك/د* القراءة هي عملية تترجم فيها عقولنا الرموز إلى أفكار، وسرعتك على حل الشفرة ومعالجة هذه المعلومات هي سرعتك في القراءة ومستوى فهمك*لن يكون هذا البلد متحضرا إلا بإنفاق مزيد من الأموال على الكتب أكثر مما ينفق على العلكة

20. *إن للنفس إقبالا وإدبارا فإن أقبلت فعليك بالنوافل وإن أدبرت فعليك بالفرائض*القراءة هي أقصى سلاح ضد التعصب والجهل*الذين يقرءون بسرعة يصلون إلى جوهر القطعة بسرعة أيضااقرأ50% لموضوع تخصصك و 50% لجميع المواضيع الأخرى* القراءة ليست هواية، القراءة عملية حياتية أساسية مثل الأكل والشرب * الذي لا يقرأ كتبا جيدة لا يتميز عن الذي لايستطيع قراءتها* إن تصفح الكتاب قبل القراءة يحفز على قراءته كاملا ويعمل مثل تلقي رسالة إعلانية لقراءة الكتاب* يختار المبتدئون الكتب من عناوينها ، أما ذوو الخبرة فيختارونها من مؤلفيها

21. ** هناك كتب انتهت صلاحيتها وكتب أصبحت قديمة وأخرى لا تنتهي مدى التاريخ*أن الذاكرة مفكرة نحملها معنا *ما لم يكن إلى زيادة كان إلى نقصان

22. وأخيراتذكر1ـ اقرا بعقلك2ـ اقرأ باستخدام اليد3ـ تجنب أسباب عدم القراءة

23. شكرا لحسن اهتمامكم