1 / 12

Úrazová zábrana a bezpečnosť lyžovania

Úrazová zábrana a bezpečnosť lyžovania. Katarína Kubašková Univerzita Pavla Jozefa Šafárika K ošice. Bezpečnosť lyžovania. Lyžovanie prináša aj nebezpečenstvo úrazu, ktoré sa zvyšuje: neskúsenosťou lyžiarov, preceňovaním vlastných schopností,

olympia-zervos
Download Presentation

Úrazová zábrana a bezpečnosť lyžovania

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Úrazová zábrana a bezpečnosť lyžovania Katarína Kubašková Univerzita Pavla Jozefa Šafárika Košice

  2. Bezpečnosť lyžovania Lyžovanie prináša aj nebezpečenstvo úrazu, ktoré sa zvyšuje: • neskúsenosťou lyžiarov, • preceňovaním vlastných schopností, • podceňovaním zimného nebezpečenstva na horách.

  3. Zimné nebezpečenstvo na horách a, subjektívne: pohyb v neznámej oblasti, nedostatočný/ nevyhovujúci výstroj, precenenie vlastných síl, neznalosť a podcenenie objektívneho nebezpečenstva, exponované oblasti (lavíny), nedodržiavanie pokynov HZS.

  4. Zimné nebezpečenstvo na horách b, objektívne: • terén– členitosť , povrch; • počasie– náhle zmeny, hmla, mráz, vietor; • sneh–kvalita, množstvo, jeho pohyb (lavíny).

  5. Lavíny • prachová • dosková • firnová prachová dosková

  6. Lavíny • plošné ( na svahoch) • kužeľovité (v žľaboch) kužeľovitá plošná

  7. Lavíny • základové • povrchové povrchová základová

  8. Postup záchranných prác pri lavínovom nebezpečenstve • Pozorovať strhnutých až k miestu zmiznutia, • vyslobodzovať najskôr čiastočne zasypaných, • všímať si povrchové rozloženie strhnutých častí výstroja, • okamžite poslať pre pomoc, • označiť miesto, kde sme naposledy videli zasypaných, • po príchode Horskej služby riadiť sa podľa ich pokynov.

  9. Ľahké (sklon do 25˚) • Stredne ťažké (sklon do 40˚) • Ťažké Lyžiarske trate

  10. Pravidlá pre užívateľov lyžiarskych tratí • Ohľaduplnosť k iným lyžiarom • Ovládanie rýchlosti a spôsobu jazdy • Voľba smeru jazdy • Predbiehanie • Vjazd na trať a rozjazd po zastavení • Zastavenie a státie • Výstup a zostup • Rešpektovanie značenia • Poskytnutie pomoci • Preukázanie totožnosti

  11. Energetická spotreba zimných športov spracované podľa http://www.osobne-zdravie.sk/chudnutie.9/zimne-sporty-chudnutie

  12. Ďakujem za pozornosť!

More Related