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逃生自救技能. 长春市公安消防支队. 火场自救逃生的基本要领. 火场自救逃生的基本要领可以归纳为“八要八不要”：一要此路不通谋他路，不要只认来时一个门；二要头脑冷静想办法，不要惊慌失措无主张；三要迅速扑灭初起火，不要火已及身慌乱跑；四要湿巾捂鼻严防护，不要毫无防护慌逃生；五要团结协作互关照，不要拥挤踩踏伤他人；六要固守待援防烟气，不要盲目开门火烧身；七要巧用他物智自救，不要傻等待救慌跳楼；八要迅速果断离险境，不要羞涩恋财返火场。. （一）要此路不通谋他路，不要只认来时一个门.
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逃生自救技能 长春市公安消防支队
火场自救逃生的基本要领 • 火场自救逃生的基本要领可以归纳为“八要八不要”：一要此路不通谋他路，不要只认来时一个门；二要头脑冷静想办法，不要惊慌失措无主张；三要迅速扑灭初起火，不要火已及身慌乱跑；四要湿巾捂鼻严防护，不要毫无防护慌逃生；五要团结协作互关照，不要拥挤踩踏伤他人；六要固守待援防烟气，不要盲目开门火烧身；七要巧用他物智自救，不要傻等待救慌跳楼；八要迅速果断离险境，不要羞涩恋财返火场。
（一）要此路不通谋他路，不要只认来时一个门（一）要此路不通谋他路，不要只认来时一个门 • 一般来说，人们对长期居住生活的地域环境比较熟悉，若遇到紧急情况可迅速撤离火灾现场，因而人员伤亡较少。倘若来到陌生的地方，特别是在商场、宾馆等庞大建筑物中，平时应有意留心大门、楼梯、进出口通道及紧急备用出口的方位和特征，做到心中有数，才能在一旦遇到火灾、地震等险情时，不至于迷失方向盲目地往火海里闯，往死胡同里钻；即便遇到此路不通的险境时也可寻找第二或第三通道逃生,不要只认准我从哪一条路进来的还要从哪一条路出去。
（二）要头脑冷静想办法，不要惊慌失措无主张（二）要头脑冷静想办法，不要惊慌失措无主张 • 建筑物起火后，大多数受灾者首先见到的是烟，烟的迅速蔓延会恶化疏散条件，使受灾者呼吸困难、心率加快、判断力下降，产生恐慌心理。所以，逃生者一定要保持清醒的头脑和稳定的心理状态，充分认识浓烟的出现并不一定意味已被大火包围、建筑物就要烧塌，要保持镇静，积极寻找一切可能的方法和可利用的设施、工具，迅速逃离火场。切不可惊慌失措，不到万不得已，决不可冒险跳楼。
（三）要迅速扑灭初起火，不要火已及身慌乱跑（三）要迅速扑灭初起火，不要火已及身慌乱跑 • 火灾初期，一般火势不会很大，且不会对人产生死亡威胁，应当设法利用附近的灭火器、消火栓等器材，尽快将小火控制和扑灭。千万不要惊慌失措，置小火于不顾而酿成大灾，伤害自己或他人。
在火灾现场，如果自己身上着了火，千万不能惊慌奔跑。因为奔跑时会形成一股小风，将大量新鲜空气带到身上，就会像给火炉扇风一样越跑火越旺；同时，着火的人到处乱跑，还会把火种带到其他场所，引起新的起火点。在火灾现场，如果自己身上着了火，千万不能惊慌奔跑。因为奔跑时会形成一股小风，将大量新鲜空气带到身上，就会像给火炉扇风一样越跑火越旺；同时，着火的人到处乱跑，还会把火种带到其他场所，引起新的起火点。
由于身上着火时，一般总是先烧衣服。所以，这时最要紧的是设法先将衣服脱掉。如果来不及脱衣服，也可卧倒用手护住自己的脸在地上打滚，把身上的火苗压熄；或者跳入附近池塘、小河中将身上的火熄掉。在场的其他人员也可用湿麻袋、毯子等物把着火人包裹起来以窒息火焰；或者向着火人身上浇水，帮助受害者将烧着的衣服撕下。由于身上着火时，一般总是先烧衣服。所以，这时最要紧的是设法先将衣服脱掉。如果来不及脱衣服，也可卧倒用手护住自己的脸在地上打滚，把身上的火苗压熄；或者跳入附近池塘、小河中将身上的火熄掉。在场的其他人员也可用湿麻袋、毯子等物把着火人包裹起来以窒息火焰；或者向着火人身上浇水，帮助受害者将烧着的衣服撕下。
（四）要湿巾捂鼻严防护，不要毫无防护慌逃生（四）要湿巾捂鼻严防护，不要毫无防护慌逃生 • 现代建筑虽然比较牢固，但几乎所有的装饰材料，诸如塑料壁纸、化纤地毯、聚苯乙烯泡沫板、人造宝丽板、聚氨酯泡沫塑料等，均为可燃性材料。这些装饰材料燃烧时会产生毒性气体，并随着浓烟迅速蔓延，往往造成被困人员因烟雾窒息死亡。
据多起建筑火灾人员死亡的原因分析，因缺氧窒息和中毒死亡的人约占72.5%。一些不懂得火场自救常识的人，遇火灾一般都会打开房门盲目地往楼下冲。尽管此时的火焰还相距较远，但由于受到高温热力或毒性烟雾的侵害，逃生者往往在短时间内就会因窒息或中毒死亡，这就是住宅楼火灾的大多数死难者都是位于“着火层”以上住户的缘故。所以，逃生时一定不要盲目地狂奔乱跑，要平静下来，放慢呼吸，尤其不要急喘气或做深呼吸，以减少有害气体的吸入量。据多起建筑火灾人员死亡的原因分析，因缺氧窒息和中毒死亡的人约占72.5%。一些不懂得火场自救常识的人，遇火灾一般都会打开房门盲目地往楼下冲。尽管此时的火焰还相距较远，但由于受到高温热力或毒性烟雾的侵害，逃生者往往在短时间内就会因窒息或中毒死亡，这就是住宅楼火灾的大多数死难者都是位于“着火层”以上住户的缘故。所以，逃生时一定不要盲目地狂奔乱跑，要平静下来，放慢呼吸，尤其不要急喘气或做深呼吸，以减少有害气体的吸入量。
正确方法： • 当烟雾太浓时，应当用湿毛巾（不宜用干毛巾，如附近没有水也可用饮料、矿泉水、啤酒，甚至自己的尿等水性不燃无毒液体把干毛巾或布弄湿）捂住口鼻，屏住呼吸，防止烟雾毒气呛入体内。由于燃烧的烟气及毒性气体一般比空气轻，往往飘浮在地面的上部，贴近地面的空气所含烟气较少，含氧量相对较多。所以，应当低姿猫腰行走或匍匐爬行，以避免被毒烟熏倒或窒息。在火场上发现烟雾中毒者时，应立即送往医院抢救。
（五）要团结协作互关照，不要拥挤踩踏伤他人（五）要团结协作互关照，不要拥挤踩踏伤他人 • 火场上，火焰往往挟着浓烟滚滚而来，所以在辨别逃生方向时，一定要注意向远离起火部位方向迅速撤离。但应注意一些公共场所通道上镜面装修造成反射亮点的错觉。在公共场所，一定要团结协作，互相关照，忌乱挤乱跑，以免因拥挤、践踏造成不必要的伤亡。
正确的方法 • 要沿着烟气不浓、大火尚未烧及的楼梯、应急疏散通道、楼外附设的室外楼梯等逃生。若在逃生过程中受到烟火封堵，应选择其他通道，采用其他方式逃生，或临时退守到房间及避难层内呼救待援。切记不要沿烟气深重或已被烟火封堵的楼梯向下跑，否则下行的人群一旦与上窜的烟火遭遇，可能造成惨重伤亡。
同时，不可通过普通电梯疏散，也不可躲入床下或壁柜中，令救援者难以发现。如果楼梯刚刚着火，可用湿棉被、毯子等披在身上，毫不迟疑地冲过火海，虽然可能受点伤，但可避免生命危险。如在唐山林西百货大楼火灾现场，一位带孩子的妇女就是勇敢地顶着浓烟冲下楼，尽管面部被烟火熏得漆黑，却得以生还；而不少人因惊恐万状，被大火逼到上层，葬身火海。同时，不可通过普通电梯疏散，也不可躲入床下或壁柜中，令救援者难以发现。如果楼梯刚刚着火，可用湿棉被、毯子等披在身上，毫不迟疑地冲过火海，虽然可能受点伤，但可避免生命危险。如在唐山林西百货大楼火灾现场，一位带孩子的妇女就是勇敢地顶着浓烟冲下楼，尽管面部被烟火熏得漆黑，却得以生还；而不少人因惊恐万状，被大火逼到上层，葬身火海。
（六）要固守待援防烟气，不要盲目开门火烧身（六）要固守待援防烟气，不要盲目开门火烧身 • 当大火将门口封锁、人员无法逃离时，一定要保持镇静。可采取创造避难场所、固守待援的办法。正确的做法是：当得知楼内失火时，先摸一摸房门的把手或门上端的缝隙。
如果感觉很烫，就表明外边过道内已经充满了威胁生命的热气，这时开门逃生已经来不及。如果门还没有发烫，那么，在开门时也要十分小心，先用身体或脚将门紧紧顶住，然后再一点一点地开启门缝，若感到有压力或热气浪，则应立即将门关严，转而采取其他的自救措施。如果感觉很烫，就表明外边过道内已经充满了威胁生命的热气，这时开门逃生已经来不及。如果门还没有发烫，那么，在开门时也要十分小心，先用身体或脚将门紧紧顶住，然后再一点一点地开启门缝，若感到有压力或热气浪，则应立即将门关严，转而采取其他的自救措施。 抚摸金属门把手是否烫手
可用湿毛巾或湿布等织物塞紧门缝，或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停向上泼水淋透，防止烟火渗入房间。据有关资料，一扇标准的木门，可为人们争取到十多分钟的时间。固守在房内不是傻等，而是发出求救信号等待消防队救援。可用湿毛巾或湿布等织物塞紧门缝，或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停向上泼水淋透，防止烟火渗入房间。据有关资料，一扇标准的木门，可为人们争取到十多分钟的时间。固守在房内不是傻等，而是发出求救信号等待消防队救援。
正确的做法 • 应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方，在阳台或临街窗口积极发出有效的求救信号。求救时，白天可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛、轻晃耀眼的东西；晚上可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，以引起救援者的注意。
在等候救援中遇有烟气时，要用湿毛巾捂严口鼻，使其过滤烟的面积尽量大，减少吸入毒气；可将背火一面门（窗）打开，利用阳台或抓住窗台翻出窗外，避开烟火的熏烤。在被烟气所呛失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救和防止房屋结构塌落砸伤，等待消防救援人员到达。在等候救援中遇有烟气时，要用湿毛巾捂严口鼻，使其过滤烟的面积尽量大，减少吸入毒气；可将背火一面门（窗）打开，利用阳台或抓住窗台翻出窗外，避开烟火的熏烤。在被烟气所呛失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救和防止房屋结构塌落砸伤，等待消防救援人员到达。
（七）要巧用他物积极自救，不要傻等待救盲目跳楼（七）要巧用他物积极自救，不要傻等待救盲目跳楼 • 1.利用缓降器逃生自救 • 高层或多层公共建筑内，一般都应设置高空缓降器或救生绳，被困人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。
2.利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等逃生 • 如果现场没有这些专门设施，安全通道已被堵，救援人员不能及时赶到，可以利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿，一端紧固在暖气管道或其他足以载负体重的物体上，另一端沿窗口下垂直至地面或较低楼层的窗口、阳台处，顺绳下滑逃生。但注意应将绳索结扎牢固，以防负重后松脱或断裂。
利用落水管逃生 3.利用落水管逃生 • 另外，由于建筑样式各异，因此也相应形成了不同的构筑特点，有些附设在建筑上的落水管、毗邻的阳台、邻近的楼顶以及楼顶上的水箱等建筑设施也完全可以用来逃生，可成为人们死里逃生的一线生机。
所以，平时要多注意留心观察，熟记于心。当楼梯已经烧断或被烈火封闭时，可以通过屋顶上的天窗、阳台，利用落水管等建筑结构中的凸出物往外逃生，还可用绳子拴在门窗等固定物上，顺着绳子往下滑。如无绳子，也应就地取材。所以，平时要多注意留心观察，熟记于心。当楼梯已经烧断或被烈火封闭时，可以通过屋顶上的天窗、阳台，利用落水管等建筑结构中的凸出物往外逃生，还可用绳子拴在门窗等固定物上，顺着绳子往下滑。如无绳子，也应就地取材。
4.跳楼的时机和方法 • 跳楼一向是造成火场人员伤亡的又一主要原因。无论怎么说，从较高楼层跳楼求生，都是一种风险极高、不可轻取的逃生选择。在万般无奈下采用跳楼逃生时，应注意尽量想方设法缩小与地面的落差，并先行抛掷一些柔软物品，如棉被、床垫等，减少与地面的冲击。如有可能，楼下救援者应积极施救，或布置充气垫等物接应，力求最大限度地减少伤亡。
（八）要迅速果断离险境，不要羞涩恋财返火场（八）要迅速果断离险境，不要羞涩恋财返火场 • 在遇到火灾等危险情况时，应当抢时间积极逃出危险境地，切不可过于贪恋钱财耽误时间。逃出火场后，更不要再回去取钱物，否则，往往因瞬息变化的火场而吞没生命。如某园艺有限公司火灾中死亡的21人中，有19人本已从火场中逃出，但因贪恋财物又返回舞厅取物品而遇难。
