Mẹo chữa sổ mũi cho bà bầu an toàn hiệu quả

1. Mẹo chữa sổmũi cho bà bầu an toàn hiệu quả Để an toàn cho em bé, các cách trị sổmũi cho bà bầu tại nhà bằng việc điều chỉnh chếđộ sinh hoạt và sử dụng các nguyên liệu tựnhiên luôn được ưu tiên hàng đầu. Cùng tìm hiểu 5 mẹo chữa sổmũi cho bà bầu trong bài viết dưới đây nhé. >>Xem thêm: thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng cuối loại nào tốt Tại sao mẹ bầu bị hắt hơi sổmũi? Thống kê cho thấy rằng, tình trạng hắt hơi sổmũi, nghẹt mũi rất dễ phát sinh trong suốt thai kỳ. Đồng thời các triệu chứng này có xu hướng nặng nềhơn ở những tháng cuối thai kỳ. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hắt hơi sổmũi của bà bầu: Bà bầu bịthay đổi nội tiết tố Khi mang thai, nồng độhormone estrogen tăng cao khiến lượng chất nhầy được sản xuất nhiều hơn, bà bầu bị nghẹt mũi, sổmũi. Estrogen tăng cao cũng có thể khiến xoang mũi bị viêm, sưng gây khó thở và làm bà bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Bà bầu bị cảm lạnh hoặc bị cúm Hiện tượng sổmũi, nghẹt mũi, đau đầu, đau họng, hắt hơi liên tục, chảy nước mũi trong suốt hoặc là dịch đặc có màu vàng/xanh cũng có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu bị cúm hoặc cảm lạnh. Khi này thai phụ cần đi khám đểđược điều trịđúng cách, kịp thời, tránh làm ảnh hưởng tiêu cực tới thai nhi. >>Xem thêm: các loại thuốc canxi tốt cho bà bầu giảm đau nhức xương khớp Dịứng thai kỳ

2. Bà bầu bị dịứng thai kỳthường có hiện tượng: Bị sổmũi, hắt hơi từng cơn dài, diễn ra trong nhiều giờ Mũi nghẹt và chảy nhiều nước mũi trong suốt Có thể xuất hiện cảm giác ngứa ngáy khó chịu Đầu bịđau nhứ Có cảm giác vùng xoang mặt bịcăng lên. Dịứng thai kỳ có diễn biến khó dựđoán, có thể sẽ giảm nhẹ hoặc trở nặng, hay là triệu chứng của một bệnh dịứng nào đó mà thai phụchưa từng mắc trước khi mang thai. Nếu da bị ngứa mẹ bầu chỉ nên xoa nhẹ hoặc tìm các biện pháp làm giảm cơn ngứa nhẹ nhàng và nhanh chóng đi khám đểđược bác sĩ hướng dẫn điều trị hiệu quả. Một số mẹ bầu bị hắt hơi theo chu kỳ, thường gặp vào buổi sáng khi thức dậy, giảm dần trong ngày. Khi thời tiết thay đổi, tiếp xúc với bụi bẩn hay gặp luồng gió thổi trực tiếp vào mũi sẽ bị sổmũi trở lại. Nước mũi chảy thành từng đợt, ban đầu là dịch lỏng trong suốt, sau đó đặc dần, có thể có màu xanh hoặc vàng như mủ. >>Xem thêm: chỉ số thiếu máu ở bà bầu Bà bầu bị sổmũi phải làm sao? Cách điều trị hiệu quả nhất Theo Tổ chức Y tế Thế giới – WHO, trong khoảng thời gian 3 tháng đầu của thai kỳ, tốt nhất là mẹ nên tránh dùng tất cả các loại thuốc. Đây là thời điểm rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi, mẹ có thể chữa sổmũi bằng một vài phương pháp dưới đây: Dùng nước muối sinh lý xịt, rửa mũi: Nước muối sinh lý phù hợp với mọi lứa tuổi, bà mẹmang thai và nuôi con bú, thường được dùng để súc miệng, nhỏ mắt, rửa mũi.

3. Nước muối sinh lý có tác dụng kháng viêm, rửa sạch chất nhầy và các chất gây dị ứng, giúp đường thởthông thoáng để bà bầu hô hấp dễdàng hơn. Súc miệng bằng nước muối: Mẹ bầu có thểdùng nước muối sinh lý hoặc tự pha nước muối loãng để súc miệng. Khi súc miệng bằng nước muối nên ngửa cổđểnước muối có thể khử khuẩn sâu dưới cổ họng, tiêu diệt nhiều tác nhân gây dịứng, loại bỏ dịch nhầy trong cổ họng và có tác dụng kháng viêm, cải thiện và ngăn ngừa tình trạng sổmũi khi mang thai. Tăng cường sức đề kháng cho bà bầu: Bổ sung vitamin C bằng các loại trái cây như cam, ổi, chanh,… và sử dụng các sản phẩm thảo dược tăng sức đề kháng cho bà bầu, phòng ngừa và cải thiện cảm cúm hiệu quả. Xông mũi họng trị sổmũi khi mang thai: Xông hơi vùng mũi họng là cách trị sổ mũi đơn giản, dễ thực hiện và có hiệu quả nhanh chóng. Bà bầu chỉ cần đun sôi một nồi nước với vài hạt muối hoặc các loại lá có tinh dầu như bưởi, sả, hương nhu, gừng,… Sau đó đặt nồi nước xông xuống một bề mặt bằng phẳng, lấy khăn trùm đầu trùm kín gương mặt và nồi nước rồi hít hơi nước bay lên. Xông mũi vài phút bà bầu sẽ thấy nước mũi chảy ra nhanh nhiều để giảm nghẹt mũi. Đồng thời các loại tinh dầu trong nước xông cũng có tác dụng giải cảm, khử khuẩn, kháng viêm cho mũi nhằm cải thiện tình trạng sổmũi nhanh hơn. Uống trà gừng: Gừng là 1 trong những thực phẩm tăng sức đề kháng cho bà bầu lành mạnh, có hiệu quả cao nhờ tính chống viêm hiệu quả. Mẹ bầu có thể uống một tách trà gừng nóng với mật ong để giảm nghẹt mũi, sổmũi và tăng sức đề kháng tốt hơn. >>Xem thêm: sắt và canxi uống cách nhau bao lâu Bài viết vừa rồi đã chia sẻ những thông tin bổ ích về vấn đề bà bầu bị sổmũi. Đây là tình trạng mà bất cứai cũng có thể gặp phải trong quá trình mang thai, tuy nhiên bạn cũng không nên chủ quan bởi nó có thểảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.