Tiết sữa non khi mang thai phải làm sao

1. Tiết sữa non khi mang thai phải làm sao? Có khá nhiều mẹ bầu gặp tình trạng đầu ngực chảy sữa dù còn khá lâu mới đến ngày dự sinh. Điều này gây ra sự bối rối với mẹ bầu, nhất là với các mẹ mang bầu lần thứ nhất. Vậy cách xử lí khi bịchảy sữa non khi mang thai mẹđã biết chưa? Cùng tìm hiểu những việc mẹ nên làm khi bị chảy sữa non khi mang thai. Nguyên nhân khiến mẹ bầu ra sữa non khi mang thai Sữa non có thể hiểu là loại sữa đầu tiên mà cơ thểngười mẹ tiết ra để chuẩn bị cho con bú. Trong thai kỳ, lượng estrogen và progesterone cao sẽ giúp kiểm soát quá trình tạo sữa, đây cũng là lý do sữa mẹkhông được tiết ra nhiều ởgiai đoạn này. Tuy nhiên, khi đến những tháng cuối, nồng độ prolactin có thểcao hơn estrogen và progesterone, khiến xuất hiện một vài giọt sữa non ở một hoặc ở cả hai bên núm vú của mẹ bầu. >>Xem thêm: thuốc bổ sung canxi cho bà bầu giảm đau nhức xương khớp Bà bầu bị chảy sữa non phải làm sao? Phụ nữ có bầu xuất hiện sữa non thường sẽ không ảnh hưởng gì đến mẹ. Tuy nhiên, nếu sữa non rỉ với lượng hơi nhiều sẽ khiến chị em cảm thấy không thoải mái. Do đó, mẹ có thể áp dụng những biện pháp an toàn sau đây: Vệ sinh bầu vú thường xuyên Sữa non tiết ra gây bết dính khiến vùng ngực của mẹ rất khó chịu và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào vùng da ngực. Vào mùa hè nóng nực cơ thể tiết nhiều mồ hôi thì việc vệ sinh bầu vú thường xuyên là rất cần thiết. Mẹ nên vệ sinh ngực bằng khăn sạch, mềm và nước ấm, không nên dùng thêm xà phòng, mỹ phẩm… để tránh kích ứng cho làn da.

2. >>Xem thêm: thuốc bổ sung sắt và axit folic cho bà bầu ngừa thiếu máu dị tật thai nhi Sử dụng miếng lót thấm sữa Nếu lượng sữa chảy ra nhiều hơn khiến các mẹ cảm thấy không thoải mái, hãy mặc miếng lót thâm sữa bên trong áo ngực để thấm bớt lượng sữa. Mẹ cần chú ý kiểm tra tình trạng miếng lót thường xuyên, nếu miếng lót ướt nên thay ngay và thay 3-4 lần mỗi ngày. Ăn uống đủdưỡng chất Mẹđừng quên xây dựng chếđộăn uống khoa học, cân đối để bổsung dưỡng chất cho cơ thể. Những mẹ bầu tháng cuối cần sức khỏe thật tốt đểvượt cạn thuận lợi, phục hồi sau sinh nhanh chóng và tiết sữa dồi dào cho trẻ. Ngay từ khi sữa non xuất hiện trong thai kỳ mẹ nên chú ý nhiều hơn trong ăn uống hằng ngày. Ăn đa dạng các loại thực phẩm, uống các viên uống vi chất. Đặc biệt mẹ nên tìm hiểu cách uống các viên uống sao cho thích hợp như bà bầu uống 2 viên canxi mỗi ngày có được không, uống sắt lúc nào tốt nhất… Uống viên uống đúng cách giúp mẹ bổ sung dưỡng chất hiệu quảhơn. >>Xem thêm: uống sắt sau khi uống canxi bao lâu Tuyệt đối không nặn sữa Mẹ tuyệt đối không nên nặn sữa non vì điều này không khiến sữa ngừng chảy mà ngược lại còn có thể kích thích bầu ngực gây sinh non. Ngoài ra, nặn sữa với lực mạnh có thể gây tổn thương đầy vú và vùng da xung quang từđó gây nhiễm trùng, viêm vú. Nếu mẹ muốn

3. sữa ngưng chảy ra hãy tạo chút áp lực lên bầu ngực bằng cách khoanh tay hoặc tỳ cẳng tay lên đầu ngực nhé. >>Xem thêm: có nên nặng sữa non khi mang thai Khi mang thai, mẹ phải làm quen với những thay đổi lạ lẫm của cơ thể, đặc biệt là các mẹ mang thai lần đầu. Qua đó hiểu và bảo vệ thật tốt sức khỏe của cả 2 mẹ con . Chúc bạn sớm mẹ tròn con vuông nha!