140 likes | 202 Views
Oszteoporozis. ( csontritkulás ). Csontritkulás. Csontritkulásnak nevezzük: a csontok tömegének és mésztartalmának csökkenését ami fokozott törékenységgel kóros vagy spontán törések kockázatának fokozódásával jár. A csontszövet felépítése. Sejtes elemek : Osteoblasztok Oszteocyták
E N D
Oszteoporozis ( csontritkulás )
Csontritkulás • Csontritkulásnak nevezzük: a csontok tömegének és mésztartalmának csökkenését ami fokozott törékenységgel kóros vagy spontán törések kockázatának fokozódásával jár.
A csontszövet felépítése Sejtes elemek: • Osteoblasztok • Oszteocyták • Oszteoclastok Sejtközötti állomány: • Elmeszesedett kollagénrostok ( kalcium- foszfát vegyületek hidroxiapatit kristályok formájában a rostok mentén és azok között szabályos térközökben helyezkednek el.
A felnőttkori csontszövet megfelelő szerkezetét a csontképzési és csontbontási folyamatok összehangolt működése biztosítja. A csonttömeg életkortól függően változik . A csontszövet állománya 25-30 éves korig gyarapszik, aztán lassan gyengülni, fogyni kezd.
Előfordulása • Világszerte több mint 100 millió ember • Mo. lakosságának 7-10 %-át érinti • A nőknél 4 x gyakoribb
Fajtái: • Elsődleges osteoporozis • Posztmenopausalis • Senilis • Másodlagos osteoporosis
Kialakulást befolyásoló tényezők: • Öröklött tényezők • Öröklött rizikótényezők • Életmódbeli tényezők
Tünetek: • Sorozatos csonttörések • Csigolyák összeroppanása miatti gyöki fájdalmak • Átalakult testforma
Diagnosztizálás: • Osteodenzitometriás mérés • Röntgen vizsgálat • Laboratóriumi vér és vizelet vizsgálat
Kórlefolyás • Egyénenként eltérő. • Ha időben felismerik, kezelik: a csontvesztés üteme lassítható. • Időskori, súlyos csontritkulás combnyaktörés - 50 % halálozási arány
Kezelés: • Flavonoidok és bifoszfátok alkalmazása • Változó kori hormonpótlás • Fizikoterápia • Vitamin és nyomelempótlás: • Ca – átlag szükséglet: 500-600 mg/nap gyógyításhoz: 1,5 g ( ! ) 600 mg Mg 25-50 mg Mangán bevitele javasolt.
D vitamin - aktív Ca felszívódáshoz szükséges 25 -50 mg/ nap ajánlott • B 6 vitamin - csont és porc állapotának megőrzéséhez szükséges • C-vitamin - 500 mg felvétele javasolt, hiánya a csontok kollagén állományát károsítja • K vitamin, folsav – csontanyagcseréhez nélkülözhetetlen • Foszfor – fontos építőköve a csontoknak
K 2 vitamin – a Ca beépülését segíti, valamint gátolja a Ca érfalba való letapadását.
Megelőzés: • Gyermekkorban • Megfelelő táplálkozás ( Ca fogyasztás ) • Mozgás • Megfelelő D vitamin felvétel • Felnőtt korban • Megfelelő étrend (pl: mérsékelt koffein …) • Korai felismerés, kezelés • Életmód váltás