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醫藥社會學報告. 主題 : 銀杏 報告者 : 藥 1-2 9 號 粘育旋 藥 1-2 34 號 林鈺燁. 前言. 學生 最需要的就是 記憶力 如何增強記憶力 ? 而 坊間 流傳著 許多 偏方 , 到底 哪個才是正港 的 , 有 醫學 根據的 呢 ?. 動機. 求學過程 : 記憶力 經常決定 一個人 的成功與否 。 工作 : 人際關係 也是需要 記憶力 來磨合的 。 例如 : 生日 。. 大綱. 醫藥報導 < 常春月刊 > 標題 銀杏 的 功效 (1) 提升記憶力 (2) 促進血液循環 (3) 抗氧化作用. 大綱. 注意事項
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醫藥社會學報告 主題 : 銀杏 報告者: 藥1-2 9號 粘育旋 藥1-234號 林鈺燁
前言 • 學生最需要的就是記憶力 • 如何增強記憶力?而坊間流傳著許多偏方,到底哪個才是正港的,有醫學根據的呢?
動機 • 求學過程:記憶力經常決定一個人的成功與否。 • 工作:人際關係也是需要記憶力來磨合的。例如:生日。
大綱 • 醫藥報導<常春月刊>標題 • 銀杏的功效 (1)提升記憶力 (2)促進血液循環 (3)抗氧化作用
大綱 • 注意事項 (1)改善腦部功能效果不大 (2)特殊注意事項 (3)民間流傳:白果 (4)<本草綱目>中的白果
報導(常春月刊) • 標題:30歲開始吃銀杏? • 銀杏是中國古老的藥材,之後隨著佛教傳入日本。 • 第二次世界大戰期間,日本的長崎和廣島遭受原子彈轟炸,在這片草木不生之地,只有銀杏最先冒出芽來,足以見得銀杏生命力遠超越原爆核塵。
銀杏的功效 (1)提升記憶力:據古書記載,銀杏葉能改善記憶力、活化腦部功能。 研究一 :美國紐約醫學中心 • 銀杏葉萃出物質(EGb761) • 讓309名失智症患者服用,並追蹤他們的病情。發現這些失智症患者病情惡化的速度,比服用安慰劑的對照組病患慢6個月,同時也發現這些病患的記憶力得到改善。
進一步利用儀器來記錄銀杏葉對腦部神經的影響。他們讓實驗者分別服用40mg、120mg與240mg的銀杏葉萃取物,並用電腦記錄他們的腦波,發現服用劑量愈高者,對於認知能力、意識清醒度所產生的效果也愈強。
(2) 促進血液循環 • 德國學者研究。 • 從銀杏葉萃取液含有黃酮體、雙黃酮體、銀杏內酯類化合物等成分。 • 具有活化血小板功能,使血液不會凝結成塊,同時能使血管擴張,促進動脈與靜脈的血液循環,因此,多運用在心血管疾病、腦血栓、中風等的預防。
另有學者表示,銀杏的確具有促進血管擴張,有助血液循環的功能。另有學者表示,銀杏的確具有促進血管擴張,有助血液循環的功能。 • 也有研究指出,銀杏可能有增加腦部良好的血液循環的作用,而這些保健成分具有增加腦部多巴胺(Dopamine)的含量,多巴胺是一種經由腦內分泌的物質,影響人的情緒。
哥德堡大學藥理學教授卡爾森,首先於1950年代末期研究發現,多巴胺是大腦掌控身體活動的重要神經訊息傳遞物質,2000年獲得諾貝爾醫學獎的肯定。也有研究發現,銀杏中所含的成分,具有幫助腦部調控神經訊息傳遞的作用。哥德堡大學藥理學教授卡爾森,首先於1950年代末期研究發現,多巴胺是大腦掌控身體活動的重要神經訊息傳遞物質,2000年獲得諾貝爾醫學獎的肯定。也有研究發現,銀杏中所含的成分,具有幫助腦部調控神經訊息傳遞的作用。
(3)抗氧化作用 • 銀杏葉中含有大量黃酮體,黃酮體具抗氧化的作用,使身體免於受到自由基的破壞。(自由基是身體裡一些不穩定分子、原子或離子的總稱,會破壞身體的組織與健康的細胞。產生的原因如基因突變、疾病、老化、環境污染等) 。抗氧化劑能有效預防自由基的形成,讓身體更健康。 • 銀杏的抗氧化功能也提供脆弱的神經元細胞及周圍組織的保護。
注意事項 (1)改善腦部功能效果不大 • 近年來各國針對銀杏之於預防醫學的研究相多。雖針對小規模研究得到不錯的效果,當研究規模擴大後,結果並無預期好。 • 對於有些人吃了見效,但國內醫師不建議一定要吃,不過吃了之後也沒有不好的影響。
前無任何的藥物或營養補充品,可以在短期大幅改善記憶能力,因此在使用前,一定要先了解自己的身體狀況,再進行評估,這樣才是安全的做法。
注意事項 (2)特殊病人注意事項 • 以銀杏做為促進血液循環時,對於有高血壓的人並不適合。因為易造成出血性中風的可能。 • 如服用抗凝血劑的藥物如Warfarin,如服用銀杏的話,也可能會產生出血的症狀。
目前發現銀杏的果實和種子皆富含過敏原──銀杏鞣酸(ginkgolicacids),有研究發現此成分具傷害細胞的毒性且會破壞免疫功能。目前發現銀杏的果實和種子皆富含過敏原──銀杏鞣酸(ginkgolicacids),有研究發現此成分具傷害細胞的毒性且會破壞免疫功能。 • 銀杏鞣酸具有「神經毒」、「基因傷害突變毒性」、「加速癌腫瘤增生毒」、「胚胎畸型毒」等,因此不適合直接使用。在台灣,銀杏萃取物在目前仍屬於處方用藥,建議在醫師的指示下使用較安全。
若本身有在服用阿斯匹靈(Aspirin)或Warfarin類藥物,因為這些成分都會影響血液凝固的效果,所以要特別注意出血的併發症。若本身有在服用阿斯匹靈(Aspirin)或Warfarin類藥物,因為這些成分都會影響血液凝固的效果,所以要特別注意出血的併發症。 • 孕婦若使用銀杏時,可能要留意對胎兒的生長的影響,最好避免使用。
(3)民間流傳吃白果的部分: • 白果是銀杏科落統喬木銀杏的乾燥成熟種子,含有銀杏糖柑黃酮及銀杏脂(terperoids)此兩種保健成分,與銀杏類似,但是由於含量較少,可能未達如同銀杏的治療效果。
(4)<本草綱目>中的白果 • 在中藥有一味藥白果,就是銀杏的種子,具有溫肺益氣、定喘止嗽的功效。 • 《本草綱目》記載:「白果小苦微甘,性溫有小毒,多食令人腹脹」,「熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便,止白濁,生食降痰,消毒殺蟲,嚼漿塗鼻面手足,去鼻疽皰黑干黯皴皺及疥癬疳蟲陰虱」。由此可知,白果對於預防記憶力衰退、增強思緒清晰的幫助不大,反而對於肺功能的促進有些許幫助。
出處 • 常春月刊http://mag.udn.com/mag/newsstand/itempage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=242 • 維基百科http://xskxskxsk.blog.163.com/blog/static/1592586200810259344994/ • www.dangqian.com/4399/egif.htm