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Descubra quais su00e3o os 7 famosos e quais su00e3o os seus cardu00e1pios detox!<br>
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O procedimento A dieta detox é um programa com cardá pios compostos por alimentos que limpam o organismo, eliminando toxinas e favore cendo a queima de gordura corporal. No caso de Bruna Marquezine, a proposta suge rida foi um regime sem sacrifícios. "Fazemos uma dieta individual, que não seja um martí rio. Vemos o que a pessoa gosta de comer e o que não gosta. Daquilo que não lhe agrada, abre-se mão", disse Carol Stofella. Como a atriz adora doces, a profissional criou sobremesas magras. Assim, em seu car dápio há tortinhas funcionais de banana e um brigadeiro detox para a sobremesa. A jovem passou a consumir também io gurte de leite de coco, risota de quinoa e ca nelone de abobrinha com ricota e amêndoa, além de suco verde. "Desinchei muito, e na balança perdi uns três quilos", diz. Bruna, que passou a fazer aulas de crossfit para definir o corpo, contou que perdeu líqui do também, pois estava se sentindo inchada. "Nos primeiros dias bate um mau humor, mas a sensação pós-detox é ótima. Como me sen ti mais leve e disposta, acabei me animando para mudar completamente minha alimenta ção", revela a beldade. Que talum aliado natural e poderoso nasua transformação? Clique aqui e saiba mais!!! Atenção -Sintomas de que o organismo está into xicado: Pele escura e sem brilho, descamações na pele, pés e mãos, queda de cabelo, prisão de ventre, insônia, irritação, cefaleia, tonteiras, prurido no corpo, vista turva, mau humor, depressão, baixo aprendiza do, déficit de memória e libido reduzida. -Alimentos que devem ser consumidos nas dietas detox: Folhas verde-escuras, frutas vermelhas e carnes brancas, além de vegetais, fo lhas sem agrotóxicos e carnes orgânicas. Atenção! Laticínios, álcool, café e enlatados devem ser retira dos do cardápio.
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