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Health Tips for Upset Stomach

Upset stomach often occurs during the rainy season. People eat outside food or drink outside water, their stomach gets upset soon. At the same time, in this weather, the stomach of those people who eat home food also gets upset. There can be many reasons for stomach upset in the rainy season, such as unhygienic food, water or dirt reaching the body through hands. Eating wrongly or eating food of opposite nature together can also disturb the stomach and digestion.

Dainik
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Health Tips for Upset Stomach

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Presentation Transcript

  1. Monsoon Health Tips: बारिश क े मौसम में आपका भी पेट हो जाता है खिाब, तो तुिंत अपनाएं ये घिेलू नुस्खे Source: dainikkhabarlive.com

  2. Tips: : बरसात क े मौसम में अक्सर पेट खिाब (Upset stomach) हो जाता है। लोग बाहर खाना खाते हैं Monsoon Monsoon Health या बाहर का पानी पीते हैं उनका पेट जल्द ख़राब होता है। वहीीं, इस मौसम (Weather) में उन लोगोीं का भी पेट आए दिन खराब हो जाता है जो लोग घर का खाना खाते हैं। बाररश क े मौसम (Monsoon) में पेट खराब होने क े कई कारण हो सकते हैं जैसे अनहाइजीदनक खाना, पानी या दिर हाथोींक े माध्यम से शरीर में पहींची गींिगी। उल्टा-सीधा खाना या दिर दवपरीत प्रक ृ दत क े भोजन एक साथ खाना भी पेट और पाचन (Digestion) को गड़बड़ा सकता है। Health Tips मौसम क े बिलाव (Changing weather) क े कारण भी पेट गड़बड़ होने की समस्याएीं हो सकती है। आज हम आपको क ु छ ऐसे ही घरेलू नुस्ोीं(Home Remedies) क े बारे में बताएींगे दजनकी मिि से आप पेट खराब से दनजात पा सकते हैं।

  3. पेट खिाब होने क े लक्षण ● क ु छ खाते ही पेट फ ू ल जाना(Bloating) ● गैस बनना (Gas) (Gas) ● जी ममचलाना (Nausea) (Nausea) ● सीने पि जलन (Heartburn) (Heartburn) ● अमतसाि (Lose motion) (Lose motion) ● पेट में मिोड़ आना (Cramps) ● पेट में असहजता होना (Abdominal Discomfort) (Bloating) (Cramps) (Abdominal Discomfort)

  4. क्या किें? ? Tips: : पेट खिाब को ठीक किने क े मलए आप कई घिेलू नुस्खे अपना सकते हैं। पहली Monsoon Monsoon Health बात तो ये मक िसोई में अगि सेब का मसिका ना हो तो इसे लाकि िखें। यह कई मिमियोंसे सेहत औि सौंदयय को बेहति बनाने का काम आता है। एपल साइडि मिनेगि (ACV) एक चम्मच सेब का मसिका पी लें आपका पेट जल्द ठीक हो जाएगा। आप चाहें तो इसे आिा कप पानी में ममलाकि भी पी सकते हैं। Health Tips (ACV) गट हेल्थ क े मलए बहुत अच्छा होता है। आप

  5. पुदीना (Mint) Monsoon Monsoon Health समस्याएं हैं आप इन्हें दूि किने क े मलए पुदीन पत्ती का उपयोग कि सकते हैं। आप 4 4 से 5 5 पुदीना पत्ती लेकि इन्हें एक चुटकी नमक क े साथ चबाकि खा लें। तुिंत आिाम ममलेगा। (Mint) Health Tips Tips: : अपच,, खट्टी डकाि,, सीने पि जलन,, पेट फ ू लना जैसी मजतनी भी

  6. अजिाइन (Ajwain) Tips: : अजिाइन सीड्स को आप खाना खाने क े बाद आिा चम्मच खा लें। चबाकि Monsoon Monsoon Health खाने में मदक्कत हो तो पानी क े साथ मनगल लें। इससे पेट में भािीपन,, पेट ददय औि गैस की समस्या में िाहत ममलेगी। Health Tips

  7. ऐसी ही और लाइफस्टाइल की ख़बिें दहींिी में पढ़ें दसि फ दैमनक खबि लाइि पि

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