सूखी खांसी: उपचार और संरक्षण के लिए घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय

1. Home / Blogs / खांसीक ेसटीकघरेलुनु?े WhatsApp Emergency Contact खांसीक ेसटीकघरेलुनु?े By Medanta Medical Team in Mar 29, 2023       खाँसीएकआमरोगहै।कहीबारयहअ?ंतक??दभीहोसकतीहै।चाह?खांसीिकसीभी?कारकीहो, यहआपकीिदनचया?म?परेशानीला सकतीहै, िवशेषकरतबजबयहलगातारहोरहीहो।आमतौरपरखांसीठीकहोनेम?समयलेतीहै।लेिकनखांसीक ेक ु छघरेलूउपचारबार बारउठनेवालीखांसीक ेदौरोंकोशांतकरसकतीहै।डॉ?रोंक ेअनुसारखांसीकाफीरोगोंकोइंिगतकरतीहैिजनम?सेकइयोंकोज?ीसे ज?ीउपचारकीआव?कताहोसकतीहै।?ादातरखांसीवातावरणम?प?रवत?नयाएलज?क ेकारणहोसकतीहै। ?ाक ृ ितकउपचारिकसीभीतरहकीखांसीसेराहतदेसकतेह?चाहेवहसूखीखांसी होयाबलगमवालीखांसी, लगातारखांसीहोया?क ?ककरहोनेवालीखांसी, घरेलूनु?ख़ेकाफी?भावशालीिस?होसकतेहै। घरेलूनु?ख़ोंसेखांसीसेराहतक ै से?ा?कर?? Menu Doctors Book Apt. Chat CallBack

2. ?ाआपखांसीसेराहतपानेक ेिलएसंघष?कररहेह?और?ाखांसीनेआपकीरातकीनींदछीनलीहैऔरआपकोखांसीक ेकारणआप ठीकसेआरामनहींकरपारहेहै।इसअव?थाम?क ु छआसानघरेलूतरीकोंसेआपखांसीसेराहतपासकतेह?।मुलेठीकीछड़?, शहद, अदरक, ह?ीवालादूध, काढ़ाऔरकईअ??ाक ृ ितकव?ुआपकीखांसीकीसम?ाकासमाधानकरसकतेह?।कई?ाक ृ ितकजड़ी- बूिटयांऔरतरीकोंसेआपखांसीकोकाबूकरसकतेह?।आइएइस?ॉगक ेमा?मसेखांसीम?सबसेकारगरघरेलूउपचारपरचचा?कर?। इसबातका?ानरखनाअ?ंतमह?पूण?हैकीखांसीक ेिकसीभी?ाक ृ ितकउपचारकोलेनेसेपहलेआपकोखांसीकाकारणआपकोपता होनाचािहए।डॉ?रकीसलाहसेयहसुिनि?तकरल?कीआपकीखांसीिकसीगंभीरबीमारीकीवजहसेतोनहींहै। खांसीक ेमु?कारण खांसीकासबसेआमकारणएलज?यामौसमीबदलावहोसकताहै।ऐसेम?खांसीबहतीनाकक ेसाथहोसकतीहै।इसक ेअलावाअपचभी खांसीकाएककारणहोसकताहै।फ े फड़ोंक ेरोगजैसेअ?थमा, िनमोिनयाऔर?ोंकाइिटसक ेकारणभी???कोखांसीहोसकतीहै। खांसीकईबारआपकोब?तपरेशानकरसकतीहै।रातक ेसमयखांसीसेराहतपानेक ेिलएआपएकतिकयाअपनेिसरक ेनीचेरखसकते ह?।क ु छ?ाक ृ ितकघरेलूउपचारिज??आसानीसेिकयाजासकताहैखांसीसेबचानेम?अ?िधकलाभदायकह?। खांसीक ेघरेलूइलाजक ेिलएक ु छआसाननु?ख़ेऔरिट?: अदरक - अदरकहमारीस?ताकाएकअहम्िह?ाहै।अदरकसेहमारेखानेका?ादबढ़जाताहै।पर?ाआपकोमालूमहैकीयह ?ा?वध?कमसालाआपक ेवायुमाग?कोचौड़ाकरक ेसांसलेनेम?मददकरसकताहै।अदरककोगम?चायम?लेसकतेह?यादालचीनी, सौंफऔरतुलसीक ेसाथउबालकरइसकाकाढ़ाबनासकतेह?।इसगम?काढ़ेकोधीरेधीरेिपय?औरआरामकर?।अदरकआपकोआराम देतीहैऔरतरोताज़ामहसूसकरातीहै।अगरआपकीखांसीअपचक ेकारणहैतोभीयहअ?ंतअसरकारकहै।यिदआपकोकाढ़ायाचाय पसंदनहींहैतोआपअदरकक ेपाउडरकोशहदक ेलेसकतेह?याइसकीघरपरक ? डीबनासकतेह?। शहद - शहदखांसीक ेिलएएकरामबाणऔषिधहै।शहदबलगमकोकमकरनेम?मददकरताहै।शहदम?एंटीऑ?ीड?टहोतेह?जोगले कीसूजनकोशांतकरक ेखांसीकोकाबूकरनेम?मददकरतेह?।यादरख?शहदक ेिवषा?होनेकाजो?खमहोताहैइसिलएइसेएकसालसे छोटेब?ोंकोनहींदेनाचािहए। ह?ी - ह?ी?क ृ ितकाएकऐसाउपहारहैजोऔषधीय, एंटीऑ?ीड?ट, औरएंटीसेि?कखूिबयोंसेप?रपूण?है।रातकोसोनेसेपहलेगम?दूध म?एकच?चह?ीपाउडरलेकरपीनेसेबलगमवालीखांसीकोिनयंि?तिकयाजासकताहै।ह?ीसेगलेकीखराशम?भीआरामिमलता है।दूधम?एकचुटकीकालीिमच?पाउडरह?ीक े?भावकोबढ़ाताहैिजससेखांसीपरज?सेज?काबूहोसकताहै।अगरआपकोदूध पसंदनहींहैतोआपह?ीकोपानीक ेसाथभीलेसकतेह?।शहदक ेसाथह?ीभीकाफीलाभदायकहोतीहै। मुलेठी - आयुव?दम?मुलेठीकोखांसीक ेिलएएकमह?पूण?औषिधमानागयाहै।मुलेठीकोहमारेवै?ािनकोंनेभीकाफीकारगरमानाहै। आपमुलेठीकाचूण?यामुलेठीकीडंिडयोंकोचूसकरखांसीसेराहतपासकतेह?। ो ि ी ी ी ो े ? ै ? ी ै ी? औ

3. अजवायन - अजवायनबलगमकोबाहरिनकालकरखांसीकीती?ताकोकमकरनेम?मददकरसकताहै।इसम?एंटीबै?ी?रयलऔर एंटीवायरलगुणहोतेह?।अजवायनकोआपचायम?डालकरआपअपनीखांसीम?काफ़ीआरामपासकतेह?। भाप - ?ीमइनहेलेशनखांसीऔरवायुमाग?म?क ं जेशनकोतुरंतसाफकरनेम?काफ़ीमददगारिस?होताहै।भाप?सनमाग?म?उप??थत हािनकारकबै?ी?रयाऔरवायरसकोभीमारतीहै। नेतीि?या - खांसीहोनेकामु?कारणवायुमाग?म?सूजनहै।आपपारंप?रकनेतीि?याकाउपयोगकरखारेपानीसेनाकक ेमाग?कोसाफ़ करक ेखांसीक ेइलाजक ेिलएबलगमकोबाहरिनकालसकतेह?।इसक ेिलएनेतीपॉटकाउपयोगिकयाजाताहै, औरयहखांसीक ेकारण वायुमाग?म?होनेवालीसूजनकोभीकमकरनेम?मददकरतीहै। गरारेकरना - नमकक ेपानीसेगरारेगलेकीखराशकमकरनेऔरखांसीकोिनयंि?तकरनेकाएकउ? ृ ?तरीकाहै।गम?पानीबलगम कोभीवायुमाग?सेज?ीबाहरिनकालनेम?मददकरसकताहै। गम?सूप - जबखांसीक ेकारणआपकीताक़तकमहोगईहोतबिचकनयािमि?तस??योंकागम?सूपएकउ?मपेयपदाथ?है।गमा?गम? सूपखांसीपरसुखदायक?भावकरताहै। लगातारखांसीआनेपर?ाकरनाचािहए? यिदघरेलूउपचारसेआरामनहींिमलरहाहैयाखाँसीम?आपकोखूनिदखरहाहै, तोअपनेडॉ?रसेतुरंतअपॉइंटम?टल?।यिदखांसीिकसी सं?मणक ेकारणहै, तोआपकाडॉ?रआपकोक ु छदवाइयाँभीिलखकरदेसकताहै। लगातारकाफ़ीिदनसेचलरहीखांसीब?तपरेशानकरसकतीहैऔरइसेिनयंि?तकरनामु??लहोसकताहै।जबिकदवाइयाँभीकाफ़ी आरामप?ँचातीह?, परंतुदवाओंक ेसाथघरेलूउपचारतुरंतराहतदेसकतेह?।यिदसीनेम?जलनयाअपचक ेकारणखांसीहोरहीहैतोअपने आहारम?प?रवत?नकरनेका?यासकर?।दवाक ेसाथजड़ी-बूिटयोंक ेिकसीभीइंटरे?नक ेबारेम?जाननेक ेिलएअपनेडॉ?रसेबातकर? िजससेआपखांसीक ेइलाजक ेिलएसही?ाक ृ ितकघरेलूउपायचुनसक ? । Medanta Medical Team Query Form Name * Enter Your Name

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