खुशियों की चाबी है आभार प्रकट करना

1. हमेशाशुक्रगुज़ाररहो ज ़िंदगीमेंहरजिसीि ेपासदुखीहोनेि ेअनेििारणहोतेहैं। इसि ेबावजूदअगरहमआभारीहोनेिीप्रवृजििोलेिरचलते रहें, तोहमारेआसपासिीची ेंबेहतरसूरतअख्तियारिरना शुरृिरदेतीहैं। शयनबेल्लियप्पा मैंनेठीिसेपढ़ना-जलखनाशुरृभीनही़िंजियाथाजिमेरीमा़िंनेथैंियूह़िंजैसे सबसेआसानशब्ो़िंसेमेरापररचयिरवाजदयाथा।जबमैंनेउनसेइनशब्ो़िं ि ेमायनेपूछे, तोउन्ो़िंनेिहा“आपिोसुबहऔरशामिीप्राथथनािरतेवक्त भगवानिाआभारप्रिटिरनाचाजहए।इसि ेसाथहीमाता-जपतािोभी आभारप्रिटिरनाचाजहए।”छोटीउम्रहोनेिीवजहसेमुझेयहतोसमझ

2. नही़िंआयाजिवेक्यािहनाचाहतीथी़िं, लेजिनयहदोशब्मेरेजीवनिा जहस्साबनगए।जिरमैंनेवहीजिया, जोमुझेबतायागयाथा।रोजानामैं भगवान, अपनेजशक्षिऔरमाता-जपतािाआभारप्रिटिरनाशुरृिरदी। मुझेयहपताहीनही़िंथाजिमैंऐसािरतेहुएअपनीज ़िंदगीमेंखुजशयो़िंि ेबीज बोरहीथी। जबमैंतीसरीिक्षामेंथी, तोमुझेयादहैजिमेरेनैजतिजवज्ञान (मॉरलसाइ़िंस) ि ेजशक्षिनेहमेंऐसोपिीिाल्पजनििहानीए़िंड् र ॉल्सए़िंड्दलायनसुनाईथी। यहए़िंड् र ॉल्सनामिएिगुलामिीिहानीथी, जोअपनेमाजलिि ेच़िंगुलसे छुटिारापािरज़िंगलमेंभागजाताहै।ज़िंगलमेंभटितेहुएउसेएिजख्मी शेरजमलताहै।वहशेरददथसेिराहरहाथा।जबए़िंड् र ॉल्सउसि ेपासजािर देखताहै, तोपताचलताहैजिउसशेरि ेपैरमेंिा़िंटाचुभाहुआहै।ए़िंड् र ॉल्स उसशेरि ेपैरो़िंसेवहिा़िंटाजनिालिरउसेराहतजदलाताहै।ि ु छजदनो़िंि े बादउसगुलामऔरशेरदोनो़िंिोराजाि ेलोगपिड़लेतेहैं। राजातयिरताहैजिसजाि ेतौरपरए़िंड् र ॉल्सिोशेरिोपरोसजदयाजाएगा। सजापरअमलिाजदनआनेपरराजािादरबारसजजाताहै।तयिायथक्रम ि ेअनुसारभूखेशेरिाजप़िंजराखोलिरए़िंड् र ॉल्सिोउसि ेसामनेरखजदया जाताहै।भूखसेबेहालशेरदहाड़तेहुएए़िंड् र ॉल्सिीओरलपिताहै।लेजिन जैसेहीवहउसि ेपासआताहै, वहए़िंड् र ॉल्सिोपहचानजाताहैजियहवही व्यख्तक्तहै, जजसनेमुझेददथसेजनजातजदलाईथी।वहदहाड़नाछोड़िरए़िंड् र ॉल्स ि ेपासआिरआभारप्रिटिरनाशुरृिरदेताहैऔरउसि ेपैरचाटना शुरृिरदेताहै।यहचमत्कारदेखिरराजाए़िंड् र ॉल्सऔरशेरदोनो़िंिोररहा

3. िरदेताहै।हमारेजशक्षिि ेअनुसारिथािासारयहहैजिपुण्यात्माि े पासहीआभारीहोनेिानैजतिगुणहोताहै। उसजदनमुझेअहसासहुआजिदूसरो़िंि ेप्रजतआभारप्रिटिरनासहीहै। दूसरो़िंिीअच्जाईिीप्रश़िंसािरनेिाअथथक्याहोताहै।अहसानम़िंदहोनेिा मतलबक्याहोताहै।शुरूआतीजदनो़िंमेंआभारीहोनामेरेजीवनमूल्ो़िंिा अहमजहस्साबनगयाथा।मुझेलगताथाजिआभारप्रिटिरनाहमेंखुश रखताहै।जैसेटेड्टॉिमेंब्रदरड्ेजवड्स्टइ़िंड्लरस्टने‘वा़िंटटूबीहैप्पी? स्टे ग्रेटि ु ल’जवषयपरबोलतेहुएिहाथा“यहखुशीनही़िंहै, जोहमेंआभारी बनातीहै, बख्तियहआभारप्रिटिरनाहमारीक्षमताहै, जोहमेंखुशीदेती है।” अहसानम़िंदहोनेिीप्रवृजिनेहीमुझेजीवनिीछोटी-छोटीखूबसूरतबातो़िंपर ध्यानदेनाजसखाया, जजनसेज ़िंदगीहसीनबनतीहै।सुबहउठनेसेलेिरशाम िोवापससोनेिीतैयारीिरतेहुएतिमैंसूयोदय, सूयाथस्त, सुबह-शामि े भोजन, आजजमलनेवालेलोगो़िंऔरतमामउनबातो़िंि ेजलएआभारप्रिट िरताह़िं।स्टइ़िंड्लरस्तिहतेहैं, “यहउपहारहै।यहनआपनेखरीदाहैऔर नहीपायाहै।आपयहसुजनजितभीनही़िंिरसितेजियहवक्तआपिो दोबाराजमलेगाही।यजदआपमौजूदासमयिाउपयोगनही़िंिरतेहैं, तो आपिोइसेअनुभविरनेिािोईऔरमौिानही़िंजमलेगा।”इसीवजहसे अहसानम़िंदहोनेिीप्रवृजिनेबतौरव्यख्तक्तमुझेस़िंपन्नबनानेमेंसहायतािी।मैं हॉस्टलिीखानसामािाभीस्वाजदष्टभोजनबनानेि ेजलएआभारप्रिट िरताथा।इसमेंमुझेखुशीजमलती।इनछोटी-छोटीबातो़िंनेजीवनिोदेखने िामेरान ररयाबदलजदया।

4. स़िंगठनजविाससलाहिारएव़िंप्रजशक्षिस्वाख्तस्तिाराममूजतथिाभीयहीस़िंगठनजविाससलाहिारएव़िंप्रजशक्षिस्वाख्तस्तिाराममूजतथिाभीयही माननाहै।वहमानतीहैंजिदुजनयािोदेखनेिाहमारानजररयामहत्वपूणथ होताहै।यजदहमदुजनयािोजहिारतिीन रो़िंसेदेखेंगे, तोहमेंअपनेजदल औरजदमागिोस़िंि ु जचतिरनेसेिोईनही़िंरोिसिता।यहसचभीहै।जो आपदुजनयािोदेंगे, वहीआपिोवापसजमलेगा।जबआपदुजनयािोपयाथप्त प्रश़िंसािीजनगाहसेदेखनाशुरृिरदेंगे, तोआपिोभीचमत्कारीपररणाम जदखाईदेंगे।दुजनयाभीआपिोभरपूरप्यारलौटाएगी। ऐसाहोनेि ेबावजूदहममेंसेजितनेलोगहमारेआसपासिीचीजो़िंिोप्रश़िंसा िीदृजष्टसेदेखतेहैं।जैसेखूबसूरतपहाड़, आिषथिनजारे, नीलगगन, स्वच्ज जल, समुद्रि ेरेतीलेजिनारे, घनेज़िंगलयाजिरअद्भुतसूयाथस्त।यहसारीबातें हमेशासेयहीहैं, लेजिनहमारीजनगाहइनपरजातीहीनही़िंहै।यहवैसेहीहै, जैसेजिसीपैरजवहीनव्यख्तक्तिोदोजूनिीरोटीजुटानेि ेजलएस़िंघषथिरते हुएदेखनेि ेबादऊपरवालेिोइसबाति ेजलएधन्रवाददेनाजिउसनेहमें दोनो़िंपैरजदए। अहसानम़िंदहोनेिाअहसासलेिर ीवनजीनेसेहीसच्छीखुशीजमलतीहै। लेजिनजितनेलोगहो़िंगे, जोइसराहपरचलतेहो़िंगे? स्वाख्तस्तिािहतीहैंजि 83000 जीजवतप्राजणयो़िंमेंसेआपिोहीमनुष्यि ेरृपमेंपैदाहोनेिा सौभाग्यजमलाहै।जरासोजचएयहजितनीअहमबातहै।इसि ेजलएआभार प्रिटिरनाचाजहए। इ़िंसानि ेरृपमेंजन्यलेनाहीप्रि ृ जतिासबसेबड़ाउपहारहै।हमेंहीसोचने- समझनेि ेबादजिसीबातपरअमलिरनेिीशख्तक्तहाजसलहै।ख्तथथजतचाहे

5. जितनीभीनाजुिक्यो़िंनहो, हरबारआशािीिोईसुनहरीजिरणन रआ हीजातीहै।हमेंउसिाशुक्रगु ारहोनेिीआदतड्ालनीचाजहए।स्वाख्तस्तिा िहतीहैं“जजसक्षणहम ीवनिोइसदृजष्टिोणसेदेखनाशुरृिरदेतेहैं, हमारा ीवनखुजशयो़िंसेभरजाताहै।हमेंहरबातमेंखुशीहीन रआतीहै।” मुख्तिलो़िंसेभरीपड़ीइसदुजनयामेंहमेंदुखीहोनेि ेतोसौबहानेजमलजाए़िंगे, लेजिनयजदहमअपनेआसपासिीबातो़िंिोसराहनेलगेंगेऔरजोहमेंजमला है।उसिोलेिरअहसानम़िंदहोनाशुरृिरदेंगे, तोजीवनखुजशयो़िंसे ओतप्रोतहोजाएगा। इसीवजहसेमैंअपनीमा़िंिीअहसानम़िंदह़िंजिउन्ो़िंनेमुझेजज़िंदगीि ेदो सबसेअहमशब्जसखाए- थैंियू।