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Clínicas Vitaldent Las Palmas: ¿sabes cepillarte los dientes?
E N D
Los expertos de Vitaldent aseguran que no todos nos cepillamos bien los dientes, aunque creamos que sí. De hecho, desde Vitaldentafirman que un buen cepillado estriba casi más en la técnica que en la frecuencia del mismo.
“Si el cepillado fuera correcto, podría bastar con un par de veces diarias”, explican. En cuanto al movimiento, los especialistas aseguran que el cepillo debe ir desde la encía hacia al diente y nunca al contrario.
“El cepillado previo a irnos a la cama es fundamental, puesto que durante la noche segregamos menos cantidad de saliva”, explican desde Vitaldent. Además, recomiendan practicar la técnica de barrido tanto en la cara interna como en la externa y finalizar con un buen enjuague.