Bà bầu bị bệnh trĩ nên ăn gì

1. Bà bầu bị bệnh trĩ nên ăn gì? Ngoài những loại thức ăn tốt cho hệ tiêu hóa thì người mắc bệnh trĩ cũng cần kiêng một số loại thức ăn sau:Bệnh trĩ là một bệnh phổ biến nhất hiện nay. Nguyên nhân chính là do cách ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Ngay sau khi điều trị mà không có chế độ ăn uống hợp lí nó có thể phát bệnh lại. Đặc biệt đối với bà bầu ăn như thế nào và ăn làm sao để vừa đảm bảo sức khỏe vừa mau hồi phục. Hãy cùng chia sẻ bà bầu bị bệnh trĩ nên ăn gì nhé. Xem thêm: thuốc sắt và canxi cho bà bầu tốt nhất ngừa thiếu máu loãng xương Bà bầu bị trĩ có triệu chứng gì? Bà bầu mắc bệnh trĩ sẽ có các dấu hiệu như sau: Chảy máu khi đi đại tiện. Rối loạn nhu động ruột. Cục thịt lạ nổi lên gần hậu môn. Ngứa hoặc kích thích ở vùng hậu môn. Đau và sưng vùng quanh hậu môn. Xem thêm: gold dha có tốt không Bà bầu bị bệnh trĩ nên ăn gì? Nếu mẹ đang gặp phải chứng trĩ thai kỳ, hãy bổ sung ngay 10 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn: Quả chuối: Một quả chuối có khoảng 3gram chất xơ, trong đó có chứa pectin giúp cải thiện đường tiêu hóa trơn tru ngăn ngừa táo bón, tăng sức bền thành mạch tốt

2. cho bà bầu đang bị trĩ. Không những vậy chuối là trái cây cung cấp dồi dào kali, axit folic, và vitamin B6 rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Quả cam, quýt: Theo các nghiên cứu, quả cam hoặc quýt khá giàu các vitamin A, C, canxi có lợi cho sức khỏe mẹ bầu. Lượng chất xơ có chứa trong cam, quýt cũng giúp các mẹ bầu bị trĩ cải thiện và hạn chế sự phát triển bệnh trĩ hiệu quả. Các loại đậu: Họ nhà đậu được xếp vào hàng giàu chất xơ trong các loại thực phẩm tốt cho bà bầu. Một bát đậu nhỏ chứa đến 9,5g chất xơ hòa tan tự nhiên, tốt cho bà bầu bị trĩ. Mẹ có thể ăn đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành…khi mang thai nhé. Khoai lang: Khoai lang tốt cho hệ tiêu hóa của bà bầu bị trĩ bới nó chứa nhiều chất xơ, giúp nhuận tràng, làm mềm phân, giúp đại tiện trở lên dễ dàng và cải thiện tình trạng táo bón nhanh chóng. Đu đủ chín: Quả đu đủ chín có chứa hàm lượng chất xơ và các vitamin (A, B1, B2, C) rất tốt cho cơ thể, giúp kích thích đường tiêu hóa, giảm chứng khó tiêu, táo bón, hỗ trợ làm giảm tình trạng bị trĩ chảy máu hay gặp ở các mẹ bầu khi đại tiện. Các loại rau: Các loại rau xanh cung cấp nhiều chất xơ cần thiết mà bà bầu bị trĩ nên thêm vào thực đơn hàng ngày như rau dền, rau đay, ngải cứu, mồng tơi, củ cải, cà rốt, xà lách, súp lơ, cải xoong, rau muống, rau bina, bí xanh, rau cần, bông cải xanh, … giúp đào thải phân ra ngoài dễ dàng, làm giảm tình trạng đại tiện ra máu do mắc trĩ ở bà bầu. Sữa chua: Sữa chua là nguồn bổ sung các lợi khuẩn tự nhiên như Lactobacillus Acidophilus, Bacillus Coagulans… an toàn nhất cho bà bầu. Đây đều là các lợi khuẩn có ích cho hệ tiêu hóa, đường ruột. Chúng giúp giảm thiểu nguy cơ táo bón ở phụ nữ mang thai, đồng thời giúp ích rất nhiều cho các mẹ bị trĩ trong quá trình điều trị bệnh. Xem thêm: bà bầu uống sắt và canxi đến khi nào Những thực phẩm mà mẹ bầu mắc bệnh trĩ cần kiêng

3. Ngoài những loại thức ăn tốt cho hệ tiêu hóa thì người mắc bệnh trĩ cũng cần kiêng một số loại thức ăn sau: Các mẹ cần loại bỏ ngay các thực phẩm có chứa gia vị cay, nóng như hạt tiêu, ớt, gừng, riềng, quế, mù tạt, … sẽ gây nóng trong người, khó khăn cho quá trình đào thải phân ra ngoài, dẫn tới bị táo bón, đau rát hậu môn hoặc chảy máu. Các loại thực phẩm chế biến nhanh hầu hết là món ăn đông lạnh, sử dụng dầu mỡ chiên lại nhiều lần, không chỉ ít chất xơ mà còn dễ gây khó tiêu, ợ hơi, làm suy yếu đường ruột gây ra các tình trạng liên quan đến táo bón. Nên bà bầu chỉ cần hạn chế hoặc tránh không ăn phải những thực phẩm này. Giảm lượng muối thu vào hàng ngày. Muối không chỉ làm tăng nguy cơ huyết áp cao mà còn tăng nguy cơ giữ nước và khối lượng của dòng máu lưu thông dẫn đến bệnh trĩ thêm trầm trọng. Không nên uống đồ uống chứa cồn, caffeine. Đây là những loại thực phẩm không tốt cho cả mẹ và bé, nhất là khi mẹ bị bệnh trĩ. Tất cả các thực phẩm có chứa ngọt dễ gây ra các bệnh lý liên quan hệ tiêu hóa như chứng khó tiêu, béo phì, lượng đường trong máu tăng, tạo áp lực lên thành ruột khiến bà bầu luôn có cảm giác ngứa rát búi trĩ, gây táo bón kéo dài. Ngoài việc lựa chọn những thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày, mẹ bầu cũng cần chọn lựa những viên uống vi chất phù hợp. Mẹ nên ưu tiên chọn viên uống uy tín, chất lượng cao, vitamin bầu không gây táo bón cho bà bầu bổ sung đa dạng các vitamin và khoáng chất cho thai kỳ. Trên đây là những thông tin và kiến thức giúp mẹ giải đáp bị trĩ khi mang thai nên ăn gì? Mong rằng những kiến thức này sẽ giúp mẹ xây dựng được chế độ dinh dưỡng lành mạnh, an toàn cho sức khỏe. Đồng thời qua đó giúp bệnh lòi dom/trĩ nhanh chóng hồi phục.