Cách làm tan cục sữa tắc không phải mẹ bầu nào cũng biết

1. Cách làm tan cục sữa tắc không phải mẹ bầu nào cũng biết Tắc tia sữa với những cơn đau nhức được gây ra do những cục sữa bị đông cứng trong bầu vú. Đây là một cảm giác không hề dễ chịu đối với bất kì mom sau sinh nào. Đặc biệt là những mom mới sinh lần đầu, thiếu kinh nghiệm và chưa từng trải qua cảm giác khủng khiếp này. Vì vậy, chị em luôn tìm kiếm cách làm tan cục sữa tắc để nhanh chóng đẩy lùi tình trạng này, giúp hành trình nuôi con bằng sữa mẹ nhẹ nhàng hơn. Xem thêm: mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào ngừa thiếu máu loãng xương Cách làm tan cục sữa tắc không phải mẹ bầu nào cũng biết Những cách làm tan cục sữa tắc sau đây sẽ giúp các mẹ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khó chịu này. Cho bé bú thường xuyên Khi bị tắc tia sữa, núm vú cũng căng phồng, đau rát, nên bé ngậm vào mẹ càng thấy khó chịu hơn. Tuy nhiên, hãy cố gắng cho bé bú thường xuyên vì bé càng bú nhiều, lực mút của con sẽ giúp khơi thông dòng sữa hiệu quả để chấm dứt tình trạng tắc tia sữa vón cục. Khi cho con bú, mẹ hãy ưu tiên cho bé bú bên ngực đang bị tắc. Bé bú càng nhiều, tình trạng tắc càng nhanh khỏi. Ngoài ra, mẹ cũng để ý, cho bé bú đúng khớp ngậm nhé. Xem thêm: thuốc DHA nào tốt cho mẹ sau sinh Chườm ấm Đây là cách làm tan cục sữa tắc hiệu quả. Nhiệt độ cao sẽ giúp các cục sữa tan dần, tăng lưu thông ống dẫn sữa.

2. Mẹ có thể dùng khăn xô rồi thấm nước ấm, sau đó đắp lên bầu ngực rồi massage nhẹ nhàng, nhất là ở những vùng có cục sữa tắc để làm tan cục sữa. Lưu ý không dùng khăn quá nóng vì có thể làm tổn thương vùng da. Mỗi ngày thực hiện 4-5 lần để giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng này. Hút sữa Bé bú trực tiếp là cách thông tắc sữa hiệu quả nhất. Tuy nhiên, có nhiều bé bú mẹ ít, lực hút yếu nên khó làm thông cục sữa tắc. Vì vậy, mẹ có thể dùng máy hút sữa để hút sau khi bé bú xong để giúp lấy hết sữa dư thừa ra. Bên cạnh đó, khi thấy bầu ngực căng tức, mẹ cũng dùng máy để hút sữa vì sữa được sản xuất ra mà không thoát ra ngoài sẽ tồn đọng rồi vón cục lại gây tắc. Xem thêm: cách uống dha cho mẹ sau sinh Sử dụng mẹo dân gian Trong dân gian có truyền tai nhau nhiều cách làm tan cục sữa tắc đã được các sản phụ áp dụng và thấy thành công. Do đó, mẹ có thể thực hiện theo. Một số mẹo dân gian dùng để làm tan cục sữa tắc gồm: đắp lá bắp cải nóng lên ngực, đắp lá mít lên ngực, dùng lược chải, chườm nóng bằng xôi nếp hoặc men rượu, uống nước lá đinh lăng, nước lá bồ công anh, ăn rau bồ công anh luộc… Những mẹo này đều đã được nhiều mẹ áp dụng. Tuy nhiên trước khi thực hiện những mẹo uống nước lá, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ và test một lượng nhỏ trước để tránh tình trạng dị ứng nhé! Uống thuốc Hiện nay, trên thị trường có bán một số loại thuốc có tác dụng làm tan cục sữa tắc, chữa tắc tia sữa hiệu quả. Những sản phẩm này được sản xuất cho sản phụ sau sinh nên cũng an toàn với mẹ.

3. Tuy nhiên, trước khi mua, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và lựa chọn địa chỉ mua hàng uy tín, đảm bảo chất lượng. Bên cạnh việc tìm hiểu các cách làm tan cục sữa tắc, mẹ đừng quên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để giúp mẹ hồi phục sức khỏe sau sinh và mang đến cho em bé nguồn sữa mẹ chất lượng nhé. Nên kết hợp chế độ ăn khoa học với việc mua sử dụng viên sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh để cung cấp đầy đủ vi chất quan trọng cho cơ thể. Mẹ lưu ý, trong khoảng thời gian bị viêm tắc tia sữa vón cục, mẹ phải chú ý vệ sinh bầu ngực sạch sẽ mỗi ngày để ngăn ngừa viêm vú và đảm bảo em bé không bị bệnh. Dù đau, nhưng hạn chế tối đa không trữ sữa bên trong ngực mà phải cho con bú hết hoặc nặn ra. Mẹ có thể mặc áo ngực rộng rãi, thoải mái, thấm mồ hôi, thoáng khí để vùng ngực thoải mái, thư giãn hơn.