Nguyên nhân gây nên tình trạng tăng tiết mồ hôi sau sinh

1. Nguyên nhân gây nên tình trạng tăng tiết mồ hôi sau sinh Nhiều bà mẹ sau sinh bịđổ mồhôi đêm nhiều hoặc bốc hỏa sau khi mang thai. Đây được gọi là chứng đổ mồ hôi sau sinh. Bài viết dưới đây sẽ giải thích lý do tại sao hiện tượng này xảy ra và một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Đổ mồ hôi sau sinh nhiều là do đâu? Ra nhiều mồ hôi sau sinh là hiện tượng do: Điều kiện sinh hoạt sau sinh nóng bức Đổ mồ hôi nhiều ở mẹ sau sinh có thể do phòng ngủ quá nóng, bí bách không được thoáng khí. Nhiều mẹ sinh con vào mùa hè còn có thói quen không bật quạt, mặc quá nhiều quần áo hoặc đắp quá nhiều chăn cũng khiến thân nhiệt tăng cao và đổ nhiều mồ hôi. Ngoài ra, những căng thẳng, lo lắng khi lần đầu làm mẹcũng có thể khiến sản phụđổ mồ hôi nhiều hơn. >>Xem thêm: thuốc DHA nào tốt cho mẹ sau sinh Sựthay đổi nội tiết tố Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đổ mồhôi sau sinh là do thay đổi nội tiết tố. Trong giai đoạn mang thai, cơ thểngười phụ nữtăng thêm khoảng 50% dịch và máu để hỗ trợ nuôi dưỡng thai nhi. Sau khi sinh, lượng dịch này sẽđược cơ thểđào thải thông qua nước

2. tiểu cũng như qua việc tiết mồ hôi. Các tuyến mồ hôi lúc này hoạt động tích cực đểđào thải lượng chất lỏng này dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi sau sinh nhiều đáng kể. Một nguyên nhân khác gây đổ mồ hôi sau sinh nhiều liên quan đến sự sụt giảm hormone estrogen sau sinh. Trong giai đoạn mang thai, estrogen tăng cao để bảo vệthai nhi, đào thải chất lỏng. Nội tiết tố estrogen sau sinh giảm khiến nhiệt độcơ thểtăng lên, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động nhiều hơn đểlàm mát cơ thể sản phụ. >>Xem thêm: thuốc sắt sau sinh ngừa thiếu máu thiếu sắt Mẹ sau sinh bị thiếu dưỡng chất Trong quá trình cho con bú, việc cơ thể sản phụ thiếu hụt các chất dinh dưỡng, vi chất hay thiếu máu cũng góp phần dẫn đến hiện tượng sản phụđổ mồ hôi. Rất nhiều mẹ có thói quen không bổ sung các viên uống vi chất hoặc vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh khiến tình trạng thiếu hụt dưỡng chất càng nghiêm trọng hơn. Thiếu dưỡng chất còn khiến cơ thể mẹ khó phục hồi, ít sữa, sữa kém dưỡng chất cho bé yêu đồng thời khiến cơ thể mệt mỏi, tăng đổ mồ hôi. >>Xem thêm: 12 thực phẩm cực lợi sữa cho mẹ sau sinh Một sốlưu ý các mẹ có thể tham khảo để hạn chế tiết nhiều mồ hôi sau sinh Các mẹ yên tâm, nếu không phải là trạng thái bệnh lý. Hiện tượng tiết nhiều mồ hôi sau sinh sẽ chuyển biến tốt sau sinh một tuần. Các mẹ chỉ cần chú ý một vài lưu ý dưới đây để hạn chế sự bất tiện trong hoạt động cuộc sống hàng ngày. Chuẩn bị phòng ở cho mẹ sau sinh thông thoáng, mở cửa sổ, có thể sử dụng quạt thông gió, quạt cây hoặc máy lạnh đểđiều hòa nhiệt độ, giúp sản phụ cảm thấy dễ chịu hơn. Sản phụnên ưu tiên chọn quần áo thoáng rộng, chất liệu vải cotton hoặc sợi thiên nhiên để thấm hút mồ hôi tốt. Cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng đểgiúp tăng cường khảnăng phục hồi của cơ thểđồng thời sản xuất sữa dồi dào cho bé bú mẹ. Đặc biệt bổ sung món ăn làm từ đậu nành hằng ngày đểtăng hàm lượng estrogen trong cơ thể, từđó giảm hiệu quả tình trạng tiết nhiều mồ hôi. Uống nhiều nước có thểđẩy nhanh quá trình loại bỏlượng chất lỏng dư thừa, và còn giúp cơ thể không bị mất nước. Các sản phụ cần giữ tâm lý thoải mái, tránh lo âu không cần thiết. Các thành viên trong gia đình cũng cần có những sự chia sẻ với sản phụđể giảm bớt đi những sự lo lắng.

3. Bổsung dưỡng chất sau sinh rất quan trọng giúp mẹ phục hồi nhanh chóng, cải thiện tình trạng đổ mồ hôi. Mẹ nên uống thêm các viên uống như sắt và canxi sau sinh mỗi ngày. Mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào hợp lí cần được mẹ tìm hiểu thật kĩ. Đổ mồ hôi nhiều là bình thường sau khi sinh con và sẽ giảm dần trong vài tuần. Vì thế, mẹ đừng lo lắng quá hãy chăm sóc bản thân thật tốt. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và chăm sóc bé yêu được tốt nhất.