0 likes | 8 Views
Tu00ecnh tru1ea1ng thu00e2m nu00e1ch sau sinh khu00f4ng gu00e2y nguy hiu1ec3m nhu01b0ng cu00f3 thu1ec3 u1ea3nh hu01b0u1edfng lu1edbn u0111u1ebfn tu00e2m lu00ed cu00e1c mu1eb9. Bu1ecb thu00e2m nu00e1ch sau sinh cu00f3 tu1ef1 hu1ebft khu00f4ng lu00e0 thu1eafc mu1eafc cu1ee7a nhiu1ec1u chu1ecb em cu1ea7n u0111u01b0u1ee3c giu1ea3i u0111u00e1p.
E N D
Phụ nữ bị thâm nách sau sinh có tự hết không? Thâm nách tuy không gây hại gì đến sức khỏe của mẹ bìm, nhưng nó lại ảnh hưởng đến tinh thần và chất lượng cuộc sống. Khiến chị em bị tự ti, không dám diện những bộ đầm hay dây, hoặc mỗi khi gần gũi với chồng. Vậy thâm nách sau sinh có tự hết không? Xem thêm: mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào ngừa thiếu máu loãng xương Nguyên nhân tại sao sau sinh nách lại bị thâm? Vậy nguyên nhân nào khiến nách trở nên thâm sạm sau sinh? Tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng đúng cách trị thâm nách sau sinh an toàn, hiệu quả nhé: Sự thay đổi của nội tiết tố. Khi mang thai, một số loại hormon như progesterone hay estrogen trong cơ thể mẹ tăng lên đáng kể. Có thể nhận thấy rằng màu da trắng hồng dưới vùng cánh tay sẽ dần chuyển thâm đen, đồng thời bề mặt da cũng bị mài mòn. Mặc đồ bó sát nách: Khi mặc áo bó sát nách, vùng da này sẽ bị ma sát liên tục. Khi này, nách rất dễ bị tổn thương và càng ngày càng nhạy cảm hơn. Màu da sẽ dần dần tối hơn bình thường. Vệ sinh cá nhân sai cách: Da chết không chỉ xuất hiện ở mặt mà còn ở tất cả các vùng da trên cơ thể. Do đó, nếu không có thói quen tẩy da chết cho nách thì sẽ bị thâm nách. Thường xuyên nhổ hoặc cạo lông nách: Nhổ, cạo lông khi mang thai và sau khi sinh nở cũng được xem là nguyên nhân gây thâm nách ở phụ nữ sau sinh. Bởi việc triệt lông này không an toàn khiến chân lông bị viêm trở nên sần sùi và da nách bị tối màu hơn bình thường. Lạm dụng lăn khử mùi: Các hóa chất có trong lăn khử mùi có thể gây kích ứng da, khiến cho melanin bị tăng mạnh. Vùng da dưới cánh tay sẽ ngày càng xỉn màu nếu mẹ quá lạm dụng lăn khử mùi.
Thâm nách sau sinh do chế độ sinh hoạt: Sau sinh nở, có không ít chị em vẫn giữ các thói quen kiêng cữ. Trong đó, việc kiêng nước, kiêng tắm sau khi sinh chính là nguyên nhân khiến nách bị thâm. Xem thêm: thuốc DHA nào tốt cho mẹ sau sinh Phụ nữ bị thâm nách sau sinh có tự hết không? Thực tế, nguyên nhân lớn nhân dẫn đến thâm nách sau sinh là do nội tiết tố khi mang thai tăng cao do đó sau sinh một thời gian, khi nội tiết tố của mẹ sẽ dần ổn định sẽ giúp các vết thâm ở nách có thể mờ dần, thậm chí hết hẳn và trả lại cho mẹ làn da như ban đầu. Tuy nhiên, sau sinh bao lâu thì hết thâm nách còn phụ thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc của mỗi người. Nếu được chăm sóc tốt có thể hết nhanh sau vài tháng, chậm thì 1 năm hoặc có thể lâu hơn thế. Các mẹ nên có cách chăm sóc vùng da dưới cánh tay phù hợp để rút ngắn thời gian phục hồi. Nếu không chăm sóc đúng cách, vết thâm sạm tồn tại càng lâu. Thay vì chờ đợi cho tự hết thâm, các mẹ nên áp dụng mẹo dân gian hoặc phương pháp trị thâm nách hiệu quả nhất. Xem thêm: sau sinh uống sắt và canxi đến khi nào Cách trị thâm nách sau sinh đơn giản – “mẹ bỉm” nào cũng nên biết Sau sinh, chị em thường khá bận rộn trong việc chăm sóc con nhỏ. Việc làm đẹp theo đó cũng ưu tiên các phương pháp đơn giản, dễ thực hiện. Bên cạnh đó, làn da vùng nách khá mỏng, nhạy cảm nên các phương pháp lựa chọn cần đảm bảo tính dịu nhẹ, thân thiện. Với tiêu chí trên, 3 cách dưới đây sẽ là cách trị thâm nách sau sinh hiệu quả nhất. Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên: Để thực hiện những cách trị thâm nách, mẹ có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên sẵn có. Đây là những phương pháp vô cùng hiệu quả, an toàn, tiết kiệm mà mẹ bỉm sữa có thể thực hiện tại nhà. Các nguyên liệu
thiên nhiên làm đẹp sau sinh như tinh bột nghệ, mật ong, dầu dừa, dưa chuột…có công dụng trị thâm nách hiệu quả Ăn uống đúng cách: Mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học giúp cân bằng estrogen, nội tiết tố ổn định sẽ giúp thâm nách hết nhanh chóng. Mẹ nên ăn nhiều rau lá xanh đậm, đặc biệt là rau cải, bông cải xanh giúp cân bằng nội tiết. Quả bơ giàu chất xơ và các chất béo lành mạnh giúp giảm hấp thụ estrogen. Sử dụng gel, kem trị thâm sạm nách sau sinh: Các sản phẩm trị thâm nách có thành phần tự nhiên, lành tính có thể sử dụng để cải thiện tình trạng trên. Sử dụng các sản phẩm này vô cùng tiện lợi và mang đến hiệu quả điều trị tốt hơn rất nhiều. Nên dùng sản phẩm lành tính, an toàn cho chị em nuôi con bằng sữa mẹ. Bên cạnh đó, mẹ đừng quên bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể bằng việc duy trì uống các viên vi chất phù hợp. Mua bổ sung viên uống sắt canxi và DHA cho mẹ sau sinh tại đây cần uống đúng liều lượng và thời điểm giúp rút ngắn thời gian phục hồi và kích thích sản xuất sữa cho mẹ hiệu quả. Trên đây là các cách trị thâm nách cho bà bầu sau sinh tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Còn chần chờ gì mà không áp dụng ngay để sớm tự tin với vùng da dưới cánh tay trắng sáng, mịn màng bạn nhé.