Sữa mẹ về nhiều phải làm sao bây giờ

1. Sữa mẹ về nhiều phải làm sao bây giờ? Mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng gây ra không ít phiền toái, những người có sữa mẹ xuống quá nhiều phải làm sao để khắc phục tình trạng này? >>Xem thêm: sau sinh mổ có ăn vải được không Các yếu tốảnh hưởng tới phản xạ xuống sữa sau sinh Phản xạ xuống sữa là phản xạ tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ không thể xuống sữa tự nhiên, khiến bé không đủ sữa để bú. Một số yếu tốtác động tới phản xạ sữa ở mẹ cần kểđến: a/ Các yếu tốlàm tăng phản xạ xuống sữa: Bà mẹ không bịđau Trẻ bú nhiều sữa, bú đúng cách Mẹđược nghỉngơi và thư giãn đầy đủ Mẹ và bé có mối liên hệ chặt chẽ với nhau thông qua tiếp xúc da kềda; thường xuyên âu yếm, giao tiếp, quan sát và lắng nghe bé Bà mẹ cảm thấy tự tin >>Xem thêm: viên sắt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu thiếu sắt b/ Các yếu tố làm giảm phản xạ xuống sữa: Mẹ bịđau Trẻbú ít, bú không đúng cách Mẹ ít cho con bú Mẹ hút thuốc lá, uống rượu bia, uống nhiều cà phê, sử dụng chất kích thích,…

2. Mẹkhông được nghỉngơi đủ, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng hay đang mắc bệnh lý phải điều trị Mẹ và bé không gần gũi, thiếu sự kết nối, trao đổi tình cảm với nhau Mẹ thấy thiếu tự tin >>Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho mẹ cho con bú ngừa đau nhức xương khớp Khi sữa tiết quá nhiều, mẹ phải làm sao đây? Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn cho bé bú thoải mái và an toàn trong trường hợp khi sữa xuống quá nhiều: Cho bé bú từng bên cho đến khi bé tự nhả vú. Tuy nhiên nếu bé bú ít hơn 15 phút và tiếp tục đòi bú sau đó khoảng 1h thì mẹ nên cho bé tiếp tục bú bên vú đang bú dở trong ít nhất 15 – 20 phút. Không ép bé tiếp tục bú bên còn lại nếu bé không có nhu cầu. Nếu ngực bịcăng sữa mẹ có thể vắt ra và trữđông để cho bé dùng sau này. Nếu sữa mẹ xuống quá nhiều có thể vắt bớt trước khi cho bé bú. Phần sữa vắt ra cũng có thểmang đi trữđông để cho bé dùng sau. Không nên vắt hay hút sữa nếu không thực sự cần thiết. Nếu mẹ vắt hoặc hút sữa quá nhiều thì tuyến vú sẽ càng sản xuất nhiều sữa và sữa sẽ xuống nhiều hơn. Không cho con ngậm vú nếu trẻ không muốn bú mẹ. Trẻ ngậm vú nhiều cũng kích thích tuyến vú sản xuất sữa nhiều hơn. lượng sữa mẹ xuống cũng tăng lên. Nếu con có thói quen ngậm vú mẹ có thể cho con ngậm ti giả thay vì ngậm ti mẹ. Chú ý giữ gìn vệ sinh ti giảđể bé không bị nhiễm khuẩn khi ngậm. Truyền tín hiệu để vú dừng sản xuất sữa bằng cách khi cho con bú thì đặt bàn tay lên bên vú còn lại, ấn lên núm vú vài lần, mỗi lần vài giây để báo hiệu cho cơ thể không đưa sữa về.

3. Cho con bú đúng tư thế, ngậm ti đúng cách và dùng 2 ngón tay kẹp gần nú vú để kiểm soát lượng sữa chảy xuống, giúp bé không bị sặc khi bú. Không nên ăn quá nhiều các thực phẩm cực lợi sữa nhất là khi không cho bú ngay sau đó. >>Xem thêm: uống thuốc sắt trước hay sau khi ănđểcơ thể hấp thu tốt nhất Trên đây là những chia sẻ về sữa mẹ xuống quá nhiều phải làm sao. Nếu mẹ còn bất cứ thắc mắc nào hãy chia sẻ với chúng tôi đểđược giải đáp nhé!