130 likes | 331 Views
Anonymní Alkoholici. ...a ich nástroje uzdravovania sa z alkoholizmu. Kto sú Anonymní alkoholici. AA sú spoločenstvom mužov a žien, ktorí sa navzájom spolu delia o skúsenosti, silu a nádej, aby mohli riešiť svoj spoločný problém a pomáhať ostatným uzdraviť sa z alkoholizmu
E N D
Anonymní Alkoholici ...a ich nástroje uzdravovania sa z alkoholizmu
Kto sú Anonymní alkoholici • AA sú spoločenstvom mužov a žien, ktorí sa navzájom spolu delia o skúsenosti, silu a nádej, aby mohli riešiť svoj spoločný problém a pomáhať ostatným uzdraviť sa z alkoholizmu • Založené v r. 1935 – kedy 2 beznádejní alkoholici objavili, že rozumejú navzájom svojmu problému s pitím ako nikto iný a toto porozumenie im dáva schopnosť udržať si triezvosť
Skupina Anonymných alkoholikov • Tam, kde sa stretnú dvaja alebo traja alkoholici za účelom dosiahnutia triezvosti, môžu sa nazývať skupinou Anonymných alkoholikov • Jedinou podmienkou členstva je túžba prestať piť • Alkoholik sa stáva členom skupiny, keď to sám o sebe povie
Stretnutia AA • Otvorené alebo uzavreté • Majú zaužívanú formu o ktorej rozhoduje skupina • Sú zamerané na tému súvisiacu s uzdravovaním sa z alkoholizmu (napr. pocity viny a hanby, rodinné vzťahy, zvládanie strachu alebo hnevu, pokora, chuť na alkohol, kroky, tradície, sebaúcta...) • Opitý alkoholik je na stretnutí vítaný Väčšinou však rozprávajú iba triezvi účastníci. Po stretnutí sa ho niekto ujme
Pravidlá komunikácie • Každý hovorí iba o vlastných skúsenostiach, názoroch a zážitkoch (v prvej osobe jednotného čísla) • Neteoretizujeme, nekritizujeme iných, ani neposudzujeme • Navzájom sa neprerušujeme ani nekomentujeme výpovede iných • Neradíme si • Ak nám niekto položí otázku, nemusíme odpovedať
12 krokov uzdravovania AA • 1. Priznali sme svoju bezmocnosť nad alkoholom – naše životy sa stali neovládateľné • 2. Dospeli sme k viere, že len Sila väčšia ako naša obnoví naše duševné zdravie • 3. Rozhodli sme sa odovzdať svoju vôľu a svoj život do starostlivosti Boha tak, ako ho my chápeme • 4. Urobili sme dôkladnú a nebojácnu morálnu inventúru samých seba • 5. Priznali sme Bohu, samým sebe a inej ľudskej bytosti presnú povahu svojich chýb • 6. Boli sme úplne prístupní tomu, aby Boh odstránil všetky naše charakterové chyby • 7. Pokorne sme ho požiadali, aby odstránil naše nedostatky
12 krokov - pokračovanie • 8. Spísali sme zoznam ľudí, ktorým sme ublížili a boli sme ochotní to napraviť • 9. Urobili sme priamu nápravu vo všetkých prípadoch, v ktorých to bolo možné, okrem prípadov, keď by naše konanie im alebo iným ublížilo • 10. Pokračovali sme v našej osobnej inventúre a keď sme urobili chybu, ihneď sme sa priznali • 11. Pomocou modlitby a meditácie sme zdokonaľovali svoj vedomý styk s Bohom tak, ako ho my chápeme a prosili sme ho len o to, aby sme spoznali jeho vôľu a mali silu ju uskutočniť • 12. Výsledkom týchto krokov bolo, že sme sa duchovne prebudili a usilovali sme sa odovzdávať toto posolstvo ostatným alkoholikom a uplatňovať tieto princípy vo všetkých našich záležitostiach
Ďalšie nástroje uzdravovania • Stretnutia – i niekoľko denne • Sponzorstvo • Telefonovanie • Písanie • Čítanie literatúry • Anonymita • Služba
Čo AA nerobí • 1.Neverbuje členov, ani neiniciuje motiváciu u alkoholikov, aby sa uzdravovali • 2. Nevedie zoznamy členov, ani ich anamnézy • 3. Nesleduje, ani sa nesnaží kontrolovať svojich členov • 4. Nestanovuje medicínske ani psychiatrické diagnózy či prognózy • 5. Neposkytuje hospitalizáciu, lieky, ani medicínsku či psychiatrickú liečbu • 6. Neposkytuje ubytovanie, stravu, oblečenie, prácu, peniaze a podobné služby
Čo AA nerobí - pokračovanie • 7. Neposkytuje rodinné a pracovné poradenstvo • 8. Nezapája sa do výskumov, ani ich nesponzoruje • 9. Nepričleňuje sa k sociálnym agentúram (hoci mnohí členovia a služobné kancelárie s nimi spolupracujú) • 10. Neponúka náboženské služby • 11. Nezapája sa do nijakých sporov o alkohole alebo iných veciach • 12. Neprijíma peniaze za svoje služby, ani príspevky z iných zdrojov, okrem AA • 13. Neposkytuje odporúčajúce listy úradom, právnikom, súdnym úradníkom, školám, podnikom, sociálnym agentúram, ani žiadnej inej organizácii či inštitúcii
AA na Slovensku • Informácie vrátane zoznamov skupín, miest a časov ich stretnutí nájdete na: www.alkoholici-anonymni.sk