KETOPIA

1. KETOPIA • Was Sie gerade sehen, • könnte Ihr Leben so verändern

2. KETOPIA • wie es für LindyClowe war.

3. KETOPIA • Beschreibt Sie das Folgende? • Sie fühlen sich träge und hungrig und belastet. Sie haben die fettarme Diäten ausprobiert, von denen wir alle hören, aber Sie wiegen mehr, nicht weniger als zuvor. • Sie haben das Gefühl, Ihr Körper hält sich an Giftstoffen und Müll fest, nicht nur an Fett, und macht Sie krank und müde.

4. KETOPIA Freiheitsuchen? • Wenn Ihnen das alles bekannt vorkommt, was werden Sie dagegen tun? Was wäre, wenn Sie Ihren Körper von dem zusätzlichen Gewicht und dem Müll befreien könnten? Was würden Sie tun, um die Energie zu steigern, den Appetit zu reduzieren, die mentale Funktion zu verbessern und das Leben insgesamt gesünder zu gestalten? • Diese Leute haben es geschafft.

5. KETOPIA Autophagie • Neuer Körper, neues Sie. Es ist Wissenschaft • Autophagie ist ein von YoshinoriOhsumi erforschter Prozess, bei dem Ihre Zellen einer "Renovierung" unterzogen werden. Sie beseitigen den Müll und die Giftstoffe, die Ihren Körper verlangsamen. • Die Autophagie beschleunigt sich mit intermittierendem Fasten, was einen großen Teil des ketogenen Lebensstils ausmacht. Yoshinori Ohsumi

6. KETOPIA • Was ist ein ketogener • Lebensstil?

7. KETOPIA Sehen Sie sich Ihre Welt anders an • Ein ketogener Lebensstil beinhaltet eine spezifische Ernährung, moderate Bewegung und intermittierendes Fasten mit dem Ziel, Ihren Körper in eine Ernährungsketose zu überführen. • Grundsätzlich möchten Sie Fett anstelle von Kohlenhydraten verwenden.

8. KETOPIA Was esse ich, um in die Ketose zu geraten? • Obwohl es nach hinten scheint, besteht die Möglichkeit, Fett zu verbrennen, darin, Fett zu essen. Um Ihren Körper in Ketose zu halten, ist eine Diät erforderlich, die auf 70% Fett, 20% Protein und 10% Kohlenhydrate abzielt. • Beispiele für keto-freundliche Lebensmittel • finden Sie hier

9. KETOPIA Wie kann ich wissen, dass ich in der Ketose bin? • Das Messen der Anwesenheit von Ketonen im Körper mit einem chemischen Test ist der effektivste Weg, um festzustellen, ob Sie sich in einem Zustand der Ketose befinden. (Ketone werden von der Leber produziert, da sie Fett abbauen.) • Es gibt drei Arten von Ketontests, die Sie zu Hause kaufen und durchführen können: Urintests, Bluttests und Atemanalyse-Tests.

10. KETOPIA Was hat Ketosis also mit Autophagie zu tun? • Basierend auf wissenschaftlicher Forschung, nachdem sich Ihr Körper seit fast 20 Tagen in einem Zustand der Ketose befunden hat, kann diese zelluläre Erneuerung (Autophagie) beginnen oder sogar beschleunigen. Yoshinori Ohsumi

11. KETOPIA • Keto istnicheinfach.

12. KETOPIA Was ist der Haken? • Wenn Ketose und Autophagie so gut für den Körper sind, warum führt dann nicht jeder einen ketogenen Lebensstil? • Nun, es ist kein bequemer oder einfacher Übergang.

13. KETOPIA Betrachten Sie sie nicht als Rückschläge ... • Wenn sich Ihr Körper von der Kohlenhydratabhängigkeit zur Produktion eigener Ketone verlagert, kann es zu Schwindel, Müdigkeit, verstopfter Nase, Gehirnnebel, Schmerzen und Verlangen nach Kohlenhydraten kommen. Man spricht von "Keto-Grippe". • Symptome treten normalerweise in den ersten vier Tagen des Übergangs in eine ketogene Diät auf. • Aber es gibt eine Möglichkeit, sie zu vermeiden…

14. KETOPIA KETONX

15. KETOPIA Die Brüke • KetonX verfügt über eine spezielle Mischung natürlicher Inhaltsstoffe, die es dem Körper ermöglicht, sich innerhalb weniger Stunden, nicht in Tagen, in einen Zustand der Ernährungs-Ketose umzuwandeln! Durch die Verwendung von KetonX als Brücke in den ersten vier Tagen Ihres neuen Lebensstils können Sie problemlos in die Ketose übergehen und die Auswirkungen der Keto-Grippe vermeiden. • KetonXist auch für die Zeit, in der Sie aus der Ketose geraten könnten. Es ist einfach eine andere Brücke, um wieder an Bord zu kommen.

16. KETOPIA WirnennenesKetophagie • Nachdem Sie die Überbrückung zur Vermeidung der Keto-Grippe durchgeführt haben, können Sie Ihre Reise in Richtung Autophagie fortsetzen, indem Sie KetonX, Prodigy-5 und die anderen keto-freundlichen ForeverGreen-Produkte mindestens 20 Tage lang regelmäßig einnehmen. • Erleben Sie Ketophagie als einen echten Ketopianer und führen Sie das gesunde Leben, das Sie verdienen.

17. KETOPIA Tritt der Revolution bei! • Ketopianer auf der ganzen Welt erleben durch die 20-Tage-KetonX-Revolution neue Gesundheit durch Ketose und Ketophagie! Ich hätte nie gedacht, dass ich wieder so viel Energie spüren würde! Seit ich mit KetonX angefangen habe, sagen meine Freunde, dass ich 10 Jahre jünger bin — Lindy Clowe

18. KETOPIA 20 Tagezueinemneuen Ich • Bevor Sie sich auf die Reise begeben, sollten Sie sich mit den Einschränkungen eines ketogenen Lebensstils vertraut machen. Erwägen Sie, eine App herunterzuladen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen, oder kaufen Sie ein Buch als Referenz. • Wenn Sie Fragen haben, lesen Sie das Ketopia-FAQ-Datenblatt oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt. • Wenn Sie bereit sind, Ihr Leben zu ändern, folgen Sie diesen einfachen Schritten zum Erfolg:

19. KETOPIA Shritt 1: Kaufen Sie Ihre 20-Tage-KetonX-Revolution.

20. KETOPIA Shritt 2: Folgen Sie ForeverGreen.Global auf Facebook und treten Sie der ForeverGreenKetopians-Gruppe bei, um Unterstützung, Tipps und mehr zu erhalten.

21. KETOPIA Shritt 3: Füllen Sie die Ketopia Vorher und Nachher Checkliste aus.

22. KETOPIA Shritt 4: Befolge eine ketogene Diät - ziele auf 70% Fett, 20% Protein und 10% Kohlenhydrate. Verfolgen Sie Ihre Makros für maximalen Erfolg.

23. KETOPIA Shritt 5: Schritt 5: Erstellen Sie eine Keto-Einkaufsliste und einen Essensplan mit dem Ketopia-Rezeptführer oder suchen Sie online, in Ihrer Arztpraxis oder in Ihrem örtlichen Bioladen nach eigenen Ressourcen.

24. KETOPIA Shritt 6: Fangen Sie an, Ihren neuen Lebensstil zu leben Tage 1-4 emfohlene Routine: Vormittag: Nehmen Sie KetonX für 30 bis 90 Minuten anstelle des Frühstücks Vormittags: Iss einen Snack. Wasser trinken (erwägen Sie, eine der keto-freundlichen Ergänzungen von ForeverGreen hinzuzufügen). Mittagessen: Essen Sie eine fettreiche, kohlenhydratarme Mahlzeit Nachmittags: Essen Sie einen Snack. Wasser trinken Abend: Essen Sie Ihre letzte Mahlzeit vor 20 Uhr. Überprüfen Sie Ihren Tag und planen Sie für morgen..

25. KETOPIA Shritt 6: Tage 5-20 Sie befinden sich vollständig in einer Ernährungsketose. Fahren Sie mit einer ketogenen Diät fort, trinken Sie viel Wasser und trainieren Sie. Nehmen Sie KetonX für zusätzliche Energie zu einem beliebigen Zeitpunkt ein, oder wenn Sie Ihre Diät versagen. Um die Autophagie zu beschleunigen, fügen Sie Ihrer Routine intermittierendes Fasten hinzu und trinken Sie Prodigy-5, um Vitamine und Mineralien aufzufüllen.

26. Tage 20+ Tage 20+ Erleben Sie den Vorteil der Revolution Ihres Körpers und bestellen Sie eine weitere KetonX Revolution, um Ihr neues Leben zu unterstützen.

27. KETOPIA Schritt 7: • Teilen Sie Ihren Erfolg und • Ihre Transformation mit • #KetopianLife • (#KetopischesLeben)