Улучшение скоростных способностей с помощью подвижных игр

1. Улучшение скоростных способностей с помощью подвижных игр Творческий отчет учителя физической культуры высшей категорииМорозова Владимира ИвановичаМОУ «Средняя общеобразовательная школа п. Силикатный»

2. Тема проекта: «Улучшение скоростных способностей с помощью подвижных игр». • Цель – повысить уровень скоростных качеств учащихся. • Задачи: - образовательная – углубление и расширение знаний о возможностях своего организма; - воспитательная – воспитание потребности здорового образа жизни; - развивающая – развитие интеллектуальных и физических способностей. • Объект исследования – физические качества школьников. • Предмет исследования – скоростные способности учащихся. • Гипотеза – правильно подобранные игры и дозировка дают больший эффект, чем просто отдельно взятые упражнения. Увлекаясь игрой дети сами того не замечая выполняют задания на больших скоростях и с максимальной нагрузкой. • Достижение гипотезы через следующие задачи: • - Создать библиотеку игр; • - Использовать подвижные игры на уроках физической культуры, спортивных секциях, внеклассных мероприятиях; • - Подобрать и разучить игры на свежем воздухе; • - Постоянно вести контроль за скоростными способностями учащихся

3. Формы занятий, где применяются подвижные игры • Технология классно-урочной системы на протяжении столетий оказывалась наиболее эффективной для массовой передачи знаний, умений, навыков учащимся. Урок позволяет применить все разнообразие подвижных игр, дозировать нагрузки. На уроке учащиеся получают представления о правилах игр, основных приемах ведения игры, разрабатываются и закрепляются различные техники (бега, прыжки и т. д.), развиваются скоростные способности. • Урок – не единственная форма развития знаний и умений учащихся, их способностей. Особое место занимают внеклассные мероприятия. В процессе этих мероприятий (соревнований, спортивных праздников и т. д.) учащиеся применяют навыки и технику спортивных игр. • Спортивные секции (волейбол, баскетбол, футбол) – значительная часть тренировочного процесса уделяется подвижным играм, развивающим скоростные способности.

4. Средства развития скоростных способностей • Основное средство – подвижная игра. • Подвижные игры, применяемых в ходе эксперимента: • Русская лапта; • «Мяч капитану» («Перестрелка»); • Эстафеты;

5. Сроки проведения эксперимента. Испытуемая группа. • Сроки проведения: 2008-2011 гг. • Испытуемая группа: • 6 «а» и 6 «б» классы (2008-2009 уч. год); • 7 «а» и 7 «б» классы (2009-2010 уч. год); • 8 «а» и 8 «б» классы (2010-2011 уч. год). • В «а» классе – применяются традиционные упражнения для развития скоростных способностей; • В «б» классе – применяются подвижные игры для развития скоростных способностей. • Вид срезового испытания – бег 60 м, челночный бег (3х10 м).

6. Измерение скоростных способностей в ходе эксперимента в «б» классе (бег 60 м / челночный бег)

7. Измерение скоростных способностей в ходе эксперимента в «а» классе (бег 60 м / челночный бег)

8. Бег 60 м (прогресс)

9. Челночный бег (прогресс)

10. Уровень результативности на уроках физической культуры

11. Количество пропусков уроков по болезни (в человеко-днях):

12. Участие учащихся в конкурсах • 1)Участие в районных соревнованиях по баскетболу - 3 место (2009 г.); • 2) Участие в районном легкоатлетическом кроссе - 3 место (2009,2010г.); • 3) Участие в районном легкоатлетическом многоборье - 1-е места в отдельных видах, 2-е место в общекомандном зачете (2010 г.); • 4) Участие в районном этапе российских соревнований по баскетболу «КЭС-баскет» - 2 место(2010 г.).

13. Участие учащихся в конкурсах • 5) Участие в слетах и кубках Республики Марий Эл по спортивному туризму (2005-2010 гг.); • 6) Участие в Первенстве России по пешеходному туристическому многоборью среди младших юношей • - 1-е место (2005 г., 2009 г.), • - 2-е место (2006 г.), • - 3-е место (2007 г.).

14. Участие обучаемых в предметных олимпиадах • 2007 г. – 1 место - Клёцкина А., Швец В. (челночный бег); • 2009 г. – 1 место – Рыжакова О. (волейбол); • 2010 г. – 1 место - Гурьянова А. (легкая атлетика), Лаптева М. (футбол), Золотарев М. (легкая атлетика)

15. Спасибо за внимание!