320 likes | 517 Views
Médico, Educador, Escritor y Psicoterapeuta Analista Transaccional. E-mail: atpedreira@uol.com.br www.antoniopedreira.com Telefax : (71) 3237-2035 / 3331-6655 Salvador – Bahia – Brasil. CELOS – LA TRAMPA DEL AMOR Una mirada a través del Análisis Transaccional.
E N D
Médico, Educador, Escritor y Psicoterapeuta Analista Transaccional E-mail: atpedreira@uol.com.br www.antoniopedreira.com Telefax: (71) 3237-2035 / 3331-6655 Salvador – Bahia – Brasil
CELOS – LA TRAMPA DEL AMOR Una mirada a través del Análisis Transaccional E-mail: atpedreira@uol.com.br www.antoniopedreira.com Telefax: (71) 3237-2035 / 3331-6655 Salvador – Bahia – Brasil
CELOS • Sentimientos de molestia o de temor que se tiene cuando se cree que una persona a quien queremossiente amor por otra, o la quiere más que a nosotros.
CELOS • Suelen ocurrir porque el verdadero amor privilegia • una persona, pero no lo convierte en el único objeto afectivo.
LAS 5 EMOCIONES (Roberto Kertész) RABIA TRISTEZA MIEDO AFECTO ALEGRÍA
EMOCIONES MIXTAS CELOS RABIA+ TRISTEZA (AUTO CONMISERACIÓN) ENVÍDIA RABIA+ MIEDO (DE LA PÉRDIDA O ABANDONO) • (Gellert,S.1976)
PENSAMIENTO SENTIMIENTO CONDUCTA
P A N CELOS Y ESTADOS DEL YO TIENE OPINIÓN CONOCE SIENTE EXCLUSIÓN DE ESTADOS DEL YO: El Yo Niño exclue el Adulto y el Padre
P A NAS DIÁLOGOS INTERNOS EN CELOSOS SENTIMIENTO DE AUTO CONMISERACIÓN SENTIMIENTO DE CULPA
Estados del Yo y CELOS P A N Hipervigilante (PC-). Distorsiones cognitivas a confrontar. Pensamientos erróneos sobre los estímulos causantes de los celos. Creencias nucleares: “Es peligroso creer en los hombres (o en las mujeres)
CELOS: ASPECTOS TRANSACCIONALES • Cuadro de Referencia determina vulnerabilidad. • Grandiosidad x Descalificación • Menos valía en lo social = (PE – / +) • Impulsores x deseo de causar buena impresión en los otros.
APORTE PSICOTERÁPICODE LOS CELOS CON AT Proceder a la clarificación del círculo vicioso: entre Grandiosidad y Descalificación, y sus correlaciones con conductas pasivas consecuentes. (Schiff, J. et al.1975). Grandiosidad Descalificación
(+/-) P S (+/-) V (+/-) (-/+) TRIÁNGULO DRAMÁTICO y CELOS Elección de los compañeros: peq. profesor
REFLEXIÓN: “Dos son necesarios para hacer un matrimonio salir bien, pero basta uno para tornarle infeliz.”
JUEGOS PSICOLÓGICOS EN LOS CELOS 1º, 2º y 3º Grados Ej: “¡Esta vez te agarré, desgraciado!”
JUEGOS PSICOLÓGICOS EN LOS CELOS “Peléen entre Ustedes!” “Patéame!” “Mátame!” “Abandonado, enganado!” “Arrinconado!”, RINCÓN = “Corner!” “Pobrecillode mí!”
IDENTIFICACIÓN DE ... • CREENCIAS NUCLEARES • INJUNCIONES • ATRIBUICIONES y DECISIONES TEMPRANAS o PRECOCES • COMPULSORES o IMPULSORES
INJUNCIONES o MANDATOS EN LOS CELOSOS CONFIES INTIMES NO: VIVAS, EXISTAS SEAS SADIO, SEAS SANO DISFRUTES
ATRIBUCIONES “¡ERES: celosodemasiado!” “¡ERES: celosacomo tu tio Pepe!” “¡ERES: volublecomo todo géminis!” “¡TÚ NO ERES: nada fiel!”
CREENCIAS DE SCRIPT FANTASÍA: Siendo Atraicionado NO SOY DIGNO DE SER AMADO CELOS EXIBICIÓN DE LOS DISFRACES CELOSO EXPERIENCIA DE REFUERZO FINAL: SOLO
CONCLUSIONES FINALES
CONSCIENTE SUBCONSCIENTE INCONSCIENTE
CONDUCTAS INTOLERABLES y PROHIBIDAS INCONVENIENTES, PERO TOLERABLES PERMITIDAS
Cuidar del ser amado porque lo ama, y no por celos de él. ACTITUD MENTAL IDEAL:
AUTO-IMAGEN AUTO-ESTIMA AUTO-CONFIANZA
AUTO-ESTIMA REBAJADA • Equivale a la falta de amor propio, sobreviniendo sensación de: • menos-valía y de inadecuación • inseguridad y de inquietud.
PSICOTERAPIA CON AT FILOSOFÍA DE BERNE P PP “Cambia antes, analiza después”. A RESTABLECER AUTO-ESTIMA Y AUTOCONFIANZA
CONSECUENCIAS DE LA BAJA AUTO-ESTIMA • Afecta la propia identidad • Produce un vacío interior (cráter en el alma) • Vergüenza de si mismo (= menos-valía)
OPCIONES HACIA EL BIENESTAR • AUTO-ESTIMA POR VÍA FÍSICA: • “Un cuerpo que se cambia es un Yo que cambia” • Corregir imperfecciones por grasa localizada • Cambio de detalles corporales. • Tratamiento médico o quirúrgico. • Gimnasia.
LOS CELOS están para el amor, como las cenizas están para el fuego. Pues, así como las cenizas apagan al fuego, los celos extinguen el amor.
MENSAJE FINAL Una buenaauto-estima es un buen inicio para superar obstáculos, y hacernos lo que más cuenta en la vida: AMAR Y SER AMADO. Antonio Pedreira
Muchas gracias, Visite nuestro site: www.antoniopedreira.com e-mail: atpedreira@uol.com.br