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如何拒絕吸菸. 狀況一. 我們都已經這麼大了,如果連香菸的滋味都不知道 , 怎麼能夠算是「男子漢」 ?. 阿明. 阿丁. 我們一起來享受「成長的滋味」吧 ! 否則就是不給面子,就不是我的死黨。. 如果你是阿明 , 你會怎麼做 ?. 拒絕的技巧. 直接拒絕 破唱片法. 不用了 ! 謝謝!對於吸菸我已作了決定,我知道吸菸害人害己,菸害十分可怕,奉勸你也得考慮戒菸了。. 來根菸吧!. 吸支菸吧! 沒關係啦!沒人看見嘛! 怎麼了,你害怕什麼? 我已點燃了,拿去吸吧!. 不!謝謝! 不!謝謝! 不!謝謝! 不!謝謝!. 拒絕的技巧. 拖延戰術 情境避免.
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狀況一 我們都已經這麼大了,如果連香菸的滋味都不知道,怎麼能夠算是「男子漢」? 阿明 阿丁 我們一起來享受「成長的滋味」吧!否則就是不給面子,就不是我的死黨。 如果你是阿明, 你會怎麼做?
拒絕的技巧 • 直接拒絕 • 破唱片法 不用了!謝謝!對於吸菸我已作了決定,我知道吸菸害人害己,菸害十分可怕,奉勸你也得考慮戒菸了。 來根菸吧! 吸支菸吧! 沒關係啦!沒人看見嘛! 怎麼了,你害怕什麼? 我已點燃了,拿去吸吧! 不!謝謝! 不!謝謝! 不!謝謝! 不!謝謝!
拒絕的技巧 • 拖延戰術 • 情境避免 謝謝!現在我不想吸菸! 也許等一下吧! 不是啦!現在不行,改天吧! 吸根菸吧! 沒關係,沒人看見啦! 怎麼搞的,怕什麼? 謝謝!我還有其他事,先走了!再見! 怎麼老是躲著我們這些吸菸的老朋友,吸根菸再走吧!
拒絕的技巧 • 轉移話題 • 請求諒解 不!謝了!我們去運動吧! 怎麼樣,來支菸吧! 不!謝謝!我戒菸了,對不起!請原諒我,不陪你吸菸了! 吸根菸吧!
狀況二 阿良的爸爸是個老菸槍,每天吃完晚餐後,爸爸總是習慣一邊吸菸一邊看電視,弄得家裡菸霧瀰漫
每次聞到爸爸的菸味,阿良都會不由自主地咳嗽,可是阿良勸爸爸不要再吸菸時,爸爸總是說:每次聞到爸爸的菸味,阿良都會不由自主地咳嗽,可是阿良勸爸爸不要再吸菸時,爸爸總是說: 如果你是阿良,你會怎麼做? 你們都不知道我白天上班壓力多大,人家說「飯後一根菸,快樂似神仙」,吸根菸是我一天中最快樂的時間,你們難道連這一點小小的快樂都要剝奪嗎?