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一年級體育課程. 黃依婷 老師. 第一單元 健康加油站. 1-4 健康動一動: 快跑、慢跑 1-5 動物世界: 袋鼠跳、烏龜爬行、 大象走路、螃蟹競走 1-6 我有好身手: 不倒翁、團身做搖籃 1-7 大家來跳繩: 甩繩練習、原地跳繩. 第二單元 健康真好. 2-3 輕鬆來運動: 紙棒體操、 紙棒遊戲 ( 拋接、擲遠、擲準 ). 第三單元 我會保護自己. 3-2 快跑好體能: 變換方向跑
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一年級體育課程 黃依婷 老師
第一單元 健康加油站 • 1-4 健康動一動:快跑、慢跑 • 1-5 動物世界:袋鼠跳、烏龜爬行、 大象走路、螃蟹競走 • 1-6 我有好身手:不倒翁、團身做搖籃 • 1-7 大家來跳繩:甩繩練習、原地跳繩
第二單元 健康真好 • 2-3 輕鬆來運動:紙棒體操、 紙棒遊戲(拋接、擲遠、擲準)
第三單元 我會保護自己 • 3-2 快跑好體能:變換方向跑 • 3-3 勇氣百分百:跨步跑、穿越障礙
第四單元 我有好心情 • 4-1 跑出好心情:接力跑 • 4-4 常運動心情好:拋球、接球、高低拍球
第五單元 發現新草原 • 5-1 走向綠草地:直筒翻滾、雙人翻滾 • 5-2 草原上的小玩家:模仿動物的移動方式
評量項目與規準 • 能做各種不同的運動 1. 能做紙棒體操、抛接紙棒、紙棒擲遠與 擲準遊戲。 2. 會進行不同速度的跑步及接力跑、變換 方向跑、追逐閃躲跑、穿越障礙、追趕 接力。 3. 能用肢體模仿昆蟲、動物、風雨的動作。 4. 能拍球、傳球和拋接球。 5 . 能連續跳繩10下以上。
成績計算 • 操作40% • 器材準備20%:跳繩、紙棒材料 • 活動參與20% • 課堂表現20%
輔導室:2311-0395 • 分機682 親師溝通與聯絡