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我的 奧運 之 旅

我的 奧運 之 旅. 簡介. 姓名：宋玉麒 現職：中國文化大學 體育學專任助理 教授 雄麒跆拳道館總 教練. 經歷 ( 國內 ). 85—89 年全國中等學校運動會金牌 90—95 年全國大專運動會金牌 (93 年 sars 停辦 ) 88—98 年全國運動會金牌. 經歷 ( 國外 ). 1998 年土耳其世界青少年金牌 2001 年大阪東亞運銅牌 2002 年約旦亞洲錦標賽銀牌 2002 年美國世界大學錦標賽金牌

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我的 奧運 之 旅

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Presentation Transcript

  1. 我的奧運之旅

  2. 簡介 姓名：宋玉麒 現職：中國文化大學 體育學專任助理 教授 雄麒跆拳道館總 教練

  3. 經歷(國內) • 85—89年全國中等學校運動會金牌 • 90—95年全國大專運動會金牌(93年 • sars停辦) • 88—98年全國運動會金牌

  4. 經歷(國外) • 1998年土耳其世界青少年金牌 • 2001年大阪東亞運銅牌 • 2002年約旦亞洲錦標賽銀牌 • 2002年美國世界大學錦標賽金牌 • 2002年釜山亞運會銀牌 • 2004年韓國亞洲錦標賽銅牌 • 2005年澳門東亞運銀牌 • 2007年北京世界跆拳道錦標賽金牌 • 2008年北京奧運會銅牌

  5. 國際跆拳道比賽強度分級

  6. 奧運參賽流程

  7. 奧運代表隊選拔流程

  8. 奧運相關之重大賽事時刻表 • 世錦賽選拔(奧運初選)3名－2007.1 • 世界錦標賽－2007.5 • 世界區資格賽選拔(奧運複選)2名－2007.7 • 世界區資格賽－2007.9 • 亞洲區資格賽－2007.12 • 奧運決選－2008.1 • 亞洲錦標賽－2008.4 • 奧運會－2008.8

  9. 跆拳國手選拔-老爸激將法 宋玉麒不當老二啦 文化大學宋玉麒（左）在世界跆拳道錦標賽國家代表隊選拔，巧妙閃過輕量級對手吳易峻的後旋踢，最後拿下金牌國手資格。 記者趙文彬／新竹攝影【聯合報／記者馬鈺龍／新竹報導】 2007.02.07 03:01 am

  10. 復出參賽 • 以客觀的角度檢視自己 • 值得永不放棄的追尋 • 將自己從框框中釋放吧！ • 為自己而努力 夢想

  11. 以客觀的角度檢視自己 • 以系統化的方式，評估自己的定位(田麥久等五人,1993)

  12. 夢想-值得永不放棄的追尋 • 2000年－雪梨奧運決選敗給許吉宏 • 2004年－雅典奧運決選敗給黃志雄 • 2008年－??

  13. 將自己從框框中釋放吧！ • 沒有不可能 • 勇於嘗試

  14. 為自己而努力 • 你現在的努力是為了誰？ • 為自己尋找值得努力的目標 • 為自己而努力是快樂的！ 我在幹嘛?? 不 爽 中

  15. 跆拳道世錦賽宋玉麒奪金 誓言進軍北京奧運(圖) 中新網5月20日電 在昨天(19日)晚間舉行的世界跆拳道錦標賽男子七十二公斤級冠亞軍決賽中，中國台北隊選手宋玉麒擊敗阿富汗選手Bahavee奪冠。 圖為宋玉麒在頒獎臺上親吻金牌 宋玉麒（右）壓倒性擊敗阿富汗選手（左），奪得金牌

  16. 世界錦標賽 • 走出自我設限的框架 • 不同領域的結合

  17. 〈跆拳國手賽〉跆拳道國手選拔 朱木炎宋玉麒出線 男子第二級的比賽，剛奪得世界錦標賽金牌的宋玉麒，在調整體重後也拿下勝部第一，但是冠軍爭奪戰拚鬥到驟死賽，不敵力爭上游取得敗部第一的台灣師大穆鴻霖，兩人再加賽，穆鴻霖卻因右腳膝蓋受傷倒地不起不能再戰，仍由宋玉麒取得國手資格。

  18. 世界區資格賽國手選拔 • 輕敵 • 得牌症候群 • 開始對自己產生懷疑

  19. 世界區資格賽 • 擊敗2004年奧運金牌伊朗哈迪 • 20秒輸掉奧運門票

  20. 奧運跆拳道資格賽》宋玉麒踢垮哈迪 晉16 宋玉麒昨天演出復仇記，在奧運跆拳道資格賽擊敗雅典奧運金牌伊朗哈迪，向奧運門檻邁步。 本報資料照片／鍾豐榮攝影 宋玉麒把第1戰當決賽打，以6：5力克伊朗奧運金牌好手哈迪，在奧運跆拳道世界區資格賽踢出漂亮一役，寫下我國選手在國際賽首度打敗哈迪的紀錄，宋玉麒已經踢進16強、朱木炎則站穩8強之林。 哈迪是伊朗近10年來的第1好手，被封為「戰神」，2004年雅典奧運打敗黃志雄摘金後，更成為伊朗的民族英雄。宋玉麒的師兄黃志雄與哈迪交手兩次落敗、小宋在多哈亞運也栽在哈迪腳下，他從未敗給中華隊選手。 宋景宏賽後心情久久無法平息，他說：「終於打敗他了，從黃志雄到宋玉麒，這個面子贏得很光彩。」。 宋玉麒賽前感冒，體力流失，宋景宏很怕他體能無法應付哈迪猛烈的衝撞，「還好頂過去了。」宋玉麒踢得很有智慧，體型不及哈迪，只能靠戰術，哈迪進、小宋小退半步再抓住時間差出擊，這一招讓哈迪甘拜下風。 2007/09/30 聯合報】@ http://udn.com/

  21. 世界區資格賽－哈迪 綽號:伊朗戰神 歷年戰績 2屆亞運金牌 5屆世界錦標賽金牌 2000年雪梨奧運銅牌(擊敗我國許吉宏) 2004年雅典奧運金牌(擊敗我國黃志雄) 2006年杜哈亞運(擊敗宋玉麒)

  22. 世界區資格賽－哈迪 • 心中的信念只有勝利、我一定要贏！

  23. 奧運跆拳道資格賽》20秒失神 宋玉麒失守 因為20秒的失神，讓宋玉麒痛失北京奧運跆拳道賽男子第二量級的參賽資格，小宋賽後非常懊惱地說：「我對不起台灣同胞。」 宋玉麒第一戰順利打敗伊朗戰神哈迪，獲得滿堂采，不過挑戰到了八強賽，碰上澳洲選手哈森，宋玉麒說：「剛開賽，我設定要先退一步再出腳進攻，沒想到對手馬上就展開快攻。」他形容自己專注心不足，在20秒內毫無反應被對手連得兩分。 落後之後，宋玉麒陷入苦戰，第二回合扳成1：2，第三回合兩人各得2分，仍以1分飲恨，小宋在八強止步，沒有辦法打進前三名，只能再等到11月在越南開賽的亞洲區資格賽再拚一次。

  24. 世界區資格賽－20秒失掉門票 將每一場比賽當作最後一場比賽 勝利者往往是失誤較少的人

  25. 勇哉宋玉麒 負傷踢進奧運 發佈: 2007-11-30 10:03 | 作者: webmaster | 來源: 奇摩新聞網 | 查看: 15次 「台灣希望」宋玉麒昨天在奧運跆拳道亞洲區資格賽男子第二量級銅牌戰負傷上陣，最後靠著頑強意志力，4：0擊退印尼選手，為台灣奪下第3張奧運門票。 全身傷 父親背他退場賽後，全身是傷的宋玉麒無法自行走路，由教練父親宋景宏背著他退場，場面令人動容。老宋也為兒子英勇的表現深感榮耀，豎起大拇指說：「兒子，好樣的。」今年5月世界跆拳道錦標賽為台灣奪下金牌的宋玉麒，把明年北京奧運定調為「生涯最後一戰」，這次亞洲區資格賽更是志在必得。 宋玉麒在銅牌戰力挫印尼選手，艱苦搶下奧運門票後，因全身是傷，無法行走，由教練父親宋景宏背他退場。(中央社） 台灣名將宋玉麒（右）昨天在奧運跆拳道亞洲區資格賽8強賽中，驚險擊敗泰國好手巴提瓦，隨後又在銅牌戰力退印尼選手，為台灣拿到第三張奧運門票。(中央社)

  26. 亞洲區資格賽 • 抽中下下籤，幾近崩潰 • 擊敗宿敵泰國巴提瓦 • 顧慮傷勢，輸掉四強賽 • 忘卻腳傷，放手一搏

  27. 進軍北京奧運 跆拳3將出列 〔記者許明禮／高雄報導〕男子第二量級，去年底在亞洲區資格賽負傷為台灣搶下奧運門票的宋玉麒，因右腳傷勢未癒，無法使出全力，但靠著豐富的作戰經驗，將被動反擊的戰術發揮得淋漓盡致，以4：0、3：2、3：1，連續3戰打敗挑戰者穆鴻霖，首度當選奧運國手。 朱木炎（左起）、楊淑君和宋玉麒擊退挑戰者，獲得奧運國手資格後，豎起大拇指，為自己打氣。（記者許明禮攝） 亞運金牌名將蘇麗文（右）連續三場扳倒盟主曾珮華（左），是昨天唯一挑戰盟主成功者。（記者許明禮攝）

  28. 奧運國手決選 • 相信自己 不要受傷勢影響，相信教練、相信自己，相信我與 教練制定的的戰術 ，我已有了完全的準備，現在我 要做的，只是確實的執行。 宋玉麒 2008.01.09

  29. 宋玉麒亞錦賽掛點 奧運告急 洛陽亞錦賽第2天賽事，中華隊奧運國手蠅量級朱木炎摘金並不意外；但羽量級宋玉麒第一場就落敗則引發熱烈討論，宋玉麒的體重控制出了什麼問題？ 　「宋玉麒再不正視降體重的問題，3個月後北京奧運就會遭遇和洛陽相同下場。」宋玉麒的師兄，雅典奧運銀牌立委黃志雄提出警告。 　　去年世界、亞洲區奧運資格賽，宋玉麒就出現驟降體重，導致體能流失。這次亞錦賽再度出現體重問題，選訓委員會勢必要好好檢討。 　黃志雄說，宋玉麒返台後，運科中心與教練團應加強監督體重控制計劃，「務必按表操作，這是宋玉麒第1次與最後1次參加奧運，更應謹慎行事，才不致辜負國人期待。」

  30. 亞洲錦標賽 • 反省、重新出發 • 戰勝自己 • 不需用別人的肯定來證明自我 • 正面的思考

  31. 反省、重新出發 • 最真的自己 • 將自己的防衛卸掉吧！

  32. 心理防禦機制

  33. 戰勝自己 • 最大的敵人就是你 愈不想做的事情，就是你愈要做的事情 愈害怕的事情，就是你愈需要克服的事情

  34. 黑麒現在最不想做哪件事? 提示一 提示二 答案是 減肥

  35. 黑麒現在最害怕什麼事? 提示一 提示二 答案 禿頭

  36. 不用讓別人來判斷你的價值 • 要長一點志、不爭一口氣 • 我沒那麼偉大，大家不一定在注意你

  37. 正面的思考 • 超越自己是令人愉快的 • 樂於接受挑戰 • 肯定自己的優點

  38. 超越自己 好長的階梯阿！

  39. 超越自己 魔鬼!!!

  40. 超越自己 還有幾趟阿 天阿!!!

  41. 超越自己 累到走不下來了!!

  42. 超越自己 超越自己….是…是快樂的!!

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