1 / 23

I BI SVJETLOST!

I BI SVJETLOST!. Škola za primalje, Zagreb Zdrastvena škola, Split Medicinska škola, Bjelovar. I BI SVJETLOST! Škola za primalje Sudjeluju: Maja Tutić, 4A Ines Janžek, 4B Antonija Mikula, 3B Mentori: Z.Kozjak Mikić, K.Božak. Psihološki aspekt svjetlosti. Učenica: Maja Tutić

avital
Download Presentation

I BI SVJETLOST!

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. I BI SVJETLOST! • Škola za primalje, Zagreb • Zdrastvena škola, Split • Medicinska škola, Bjelovar

  2. I BI SVJETLOST!Škola za primaljeSudjeluju:Maja Tutić, 4AInes Janžek, 4B Antonija Mikula, 3BMentori: Z.Kozjak Mikić, K.Božak

  3. Psihološki aspekt svjetlosti • Učenica: Maja Tutić • Mentorica: Z. Kozjak Mikić

  4. SVJETLOST JE HRANA ZA NAŠA TIJELA I NAŠU PSIHU KAO STO SU HRANA I VODA! PSIHOLOŠKO DJELOVANJE SVJETLOSTI NA ČOVJEKA

  5. SVJETLOST I RASPOLOŽENJE • Oko 10% populacije pati od depresija uzrokovanih nedostatkom svjetlosti • Nedostatak svjetlosti može dovesti do glavobolja , nesanica i depresije

  6. JE LI NETKO OD VAS PRIMJETIO PROMJENE RASPOLOŽENJA TIJEKOM ZIMSKIH MJESECI

  7. ZIMSKA DEPRESIJA • Sezonske zimske depresije (sezonski poremećaj raspoloženja- SPR.) su: akutna ili kronična stanja koja se povezuju s nedostatkom svjetlosti • Ne javljaju zato što ljudi ne vole zimu , nego je obrnuto. Ljudi ne vole zimu jer im donosi loše raspoloženje i razne druge tegobe.

  8. UZROCI : • Glavni uzrok: smanjena količina dnevnog svjetla tijekom jeseni i zime • češća na dalekom sjeveru nego u umjerenom pojasu • za vrijeme polarnih noći na Aljasci, u Skandinaviji i Kanadi blizu 10% ljudi zahvati zimska depresija

  9. SIMPTOMI: • Dugotrajna potištenost • Manjak koncentacije • Hipersomija- povecana potreba za spavanjem • Pojačana želja za slatkim • Smanjen spolni nagon • Smanjena druželjubivost

  10. POJAČANA ŽELJA ZA SLATKIM: • kad je mračno luči se hormon melatonin ,zbog kojega postajemo umorni • svjetlost potiče izlučivanje hormona serotonina (hormon dobrog raspoloženja) • povećana želja za slatkim je shvatljiva kada znamo da i šećer potiče lučenje hormona dobrog raspoloženja.

  11. SVJETLOST I BOJE: • Boje imaju u našem životu vrlo značajnu ulogu jer izravno utječu na naše raspoloženje. • snažan psihološki učinak ima šest boja : crvena,narančasta , žuta, zelena, plava i ljubičasta.

  12. UTJECAJ OSNOVNIH BOJA: • CRVENA-vitalna boja aktivnosti,ubrzava lučenje adrenalina, signalizira opasnost • NARANČASTA-potiče veselje, strpljenje,pomaže u liječenju depresije. • ŽUTA-potiče koncentraciju • ZELENA-ublažava migrene,umiruje. • PLAVA-simbol inteligencije,smiruje,koncentrira. • LJUBIČASTA-simbol strpljivosti i tajnovitost.

  13. ZANIMLJIVOSTI

  14. … • U psihijatrijskim ambulantama postoje crne neudobne stolice i bijele udobne fotelje. Prilikom dolaska pacijent sjeda na onu koja mu se u tom trenutku više sviđa. • Ako sjedne na crnu to je znak trenutnog raspoloženja (takodjer je to jedan od pokazatelja depresije)

  15. TERAPIJA SVJETLOŠĆU-KROMOTERAPIJA • terapija umjetnom svjetlošću podiže raspoloženje. • Radi se o lampama širokog spektra, velike jačine. • Kod nas se terapija svjetlošću još ne primjenjuje, osim u nekim privatnim ustanovama.

  16. PRIJEPOROĐAJNA DEPRESIJA • Prijeporođajna depresija najsnažnije ukazuje na mogućnost poslijeporođajne depresije i to ne samo na opće stanje majke već i na neurološki razvitak djetetai rano nastupanje depresije tijekom života.

  17. … • Terapija svjetlošću pomaže pri prijeporođajnoj depresiji. EKSPERIMENT: • u Americi su pratili 10 trudnica s depresijom • 5 trudnica je liječeno kromoterapijom (jaka svjetlost) kroz 5 tjedana , a kontrolna skupina je liječena malom jačinom svjetlosti-placebo • Kod trudnica liječenih velikom jačinom svjetlosti depresija je smanjena, a kontrolna skupina nije imala povoljnog efekta

  18. … • I slijepim ljudima serotonin raste ,a melatonin opada kada su im oči izložene sunčevoj svjetlosti, što govori da su oči ulazna vrata kroz koja svjetlost prolazi, čak i ako je optički živac mrtav.

  19. … • Zatvorenici u samici nakon duljeg vremena pokazuju slabost zbog nedostatka sunčeve svjetlosti. • povećan je broj samoubojstava je u zemljama koje imaju malo sunčanih dana • Hrvatska je na 13. mjestu po broju samoubojstava.

  20. RUDARI U CHILE-U/ 2010. • Izlaganje sunčevoj svjetlosti nakon izlaska za njih je bio veliki problem zbog prilagodbe • Većina ih je imala problema s vidom • Svi su morali nositi sunčane naočale , a neki su zatražili i naočale za vid.

  21. Teološki aspekt svjetlosti • Škola za primalje • Učenica: Ines Janžek • Mentorica: Z. Kozjak Mikić • Zdravstvena škola Split • Učenice: Marija Banovac,Željka Galić • Mentorica: Mirjana Vučica

  22. SVJETLOST U BIBLIJI? • Svjetlost ima jednu od temeljnih funkcija u Stvaranju:ona otkriva konture stvorenja zamućenih tamom jer osvjetljava kaos. (pustoš, nered i beživotnost)  • Pojava svjetlosti omogućava nastanak nečeg što do tada nije postojalo a to je red u vremenskom smislu- dan i noć.

  23. Svjetlost je manje fizička a više moralna kategorija – ono se odnosi na Božju ljubav, dobrohotnost, vjernost, želju za stvaranjem i podizanjem, unapređivanjem života te njegovim čuvanjem.

More Related