健康护航员 —— 卵石路

1. 健康护航员——卵石路

2. ◆ 我们组查阅有关卵石路的资料是：1、什么是卵石路？用卵石铺的路。2、卵石路有什么作用？应该可以刺激足部的穴位，应该可以促进血液循环并有一定的免疫作用喝足部按摩的意思差不多 。3、卵石路的铺设要求有哪些？长江鹅卵石是制作山石盆景的较好石材，也是最大量、最普遍、最易得、基本没有涉及到环境资源破坏的盆景制作石材。而且由于长江鹅卵石源于长江,也是最好地用来再现长江地貌、人文景观的带有地域风格的石材种类。

3. 鹅卵石的形成 卵石路的作用 鹅卵石虽是磨出来的，不过，出彩的还是与生俱有的纹理，如果不是成为卵石之前就内蕴丰富，怎么磨也是闲的。鹅卵石的圆滑，当然也是磨出来的，几百里水路，大浪淘沙，能成为一块鹅卵石，容易吗？想想，再让它滚下去，一块卵石也成为一粒砂，圆滑的极致便是没有，适度圆滑才是生存的必要。 用乱石或者卵石铺路，让人踩出色调来，比水泥之类好。这种铺法，充分尊重了石头的原性，顺其自然，相随相从，让合适的石头站在合适的位置。再一个好处，乱石铺就的街巷不积水，雨水很快沿石缝流走，听说，雨天也可以穿布鞋。石头大小不一，高低不一，质地不一，穿木屐赶走会敲出高高低低的音符，那应该就是真的。 城市里有许多鹅卵石铺筑的小径，是让人踩着按摩脚板的，听说，脚底神经很丰富，有第二心脏之称，经常走走，可以产生白色浪潮，冲击养老基金。

4. 不宜走鹅卵石的人 在一些城市的居民小区和老年公寓内，用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者，特别是老年人的钟爱。但运动医学专家却指出，老年人长时间走这种卵石路，不但起不到健身作用，反而会损伤膝关节。 医学专家介绍，老年人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松，关节已不如年轻时光滑。如果在高低不平的卵石路上走得时间太久，反而会加剧磨损，造成膝关节肿胀和疼痛。老年人健身应避免走长路，走卵石健身路的时间应是早晚各15分钟左右为宜。 卵石铺装的园路，具有一种自然、纯朴、恬静的古典美，在园林中应用极为广泛。铺装得较为成功的卵石路面，应该是卵石附着牢固、路面平整光滑、卵石走向一致、露石纹理清楚、不沾灰浆的。然而在实际施工中，有些单位施工铺制出来的卵石园路常常不符合标准，尤其表现在路面不够平整、露石不清、粘附灰浆等方面，究其原因，主要是铺法上的问题。 卵石路铺设要求

5. bye-bye!