EZ Pulse PRO 动尚高手智胜版

1. EZ Pulse PRO 动尚高手智胜版

2. 感谢您使用SPORTSTAR动尚高手智胜版 品牌介绍 SPORTSTAR专业出品全系列户外表、运动表、功能表美国品牌，瑞士/德国/美国/日本机芯，国际品质造型时尚，功能全面户外运动最佳伴侣科技先进，引领潮流SPORTSTAR具有多种功能系列，罗盘、高度、气压、温度、天气预报、紫外线、风帆比赛、计步、步频、手表功能......适合远足、登山、山地车旅游、滑雪、帆船、航海等各种运动，随时掌握自己的运动状态，尽情享受大自然的乐趣与刺激，是日常运动、旅游、野营和探险的好帮手！SPORTSTAR的目标 “for your health and happiness”，引领运动潮流，追求品质生活！

3. 1.0 介绍 • 感谢购买动尚高手智胜版 • 有5大功能模式：时间模式，心率计时器模式，记忆模式，倒计时和即时心率模式。拥有这款手表，您可以通过胸带或不使用胸带准确获取与心电图一样准确的心率读数！ • 只需要把表戴在手腕上，用手指触摸手表正面的传感器，几秒钟内心率就会显示在屏幕上。 • 另一方面，如果要读取连续心率，只需带上胸带几秒后数据将会显示在心率计时器模式。同时，运动时间和卡路里消耗都将被计算出来。 • 推荐使用手表时，注意以下事项： • 请勿把手表用于商业或专业目的。 • 使用前确保已完全了解手表的功能及注意事项。 • 手表只是测量心率的一种辅助设备，不能代替医疗设备。你应该定期把手表测量的心率与咨询医生的心率作比较。 • 设置心率上下限前请咨询医生或教练。

4. 2.0 手表部件介绍

5. 3.0 按键操作 省电模式 手表设置成省电模式，按任意键即可激活手表。 手表在长时间静止状态下为了保存电量，可以长按“reset”键5秒钟开启省电模式。 【注】进入省电模式只是关闭屏幕显示，不会将手表和任何数据进行重置，手表仍在工作。

6. 4.0 按键功能 • 模式键【M】 • 切换功能模式。 • 长按进入相应的设置状态。 • 在设置状态，切换选择不同的设置项。 • 在设置状态长按退出设置。 • 开始/暂停/圈按键【S/S】 • 在时间模式，按一下显示闹钟时间，长按进入闹钟设置。 • 在心率计时器模式，按一下开启计时器、记录圈数，长按停止计时。 • 在倒计时模式，按一下开启/暂停倒计时。 • 在设置状态，调整设置项。 • 重置键【R】 • 在心率计时器模式下，切换选择子功能；当计时器暂停，长按将计时器重置为零。 • 在倒计时模式下（倒计时暂停），长按将倒计时重置为目标时间。 • 在设置状态，调整设置项。 • 背光灯键【EL】 • 任意模式下，按一下开启背光灯，背光灯将持续亮3秒钟。 【注】以上只是按键功能总括介绍，详细介绍见后面具体说明。

7. 5.0 主要功能模式

8. 6.0 时间模式 • 时间模式 • 时间模式包括两个功能显示： • 时间显示 • 闹钟显示 • 时间显示 • 第一行显示星期几、日期。 • 第二行显示时间（小时，分，秒） • 闹钟显示 • 显示预设置的闹钟时间 • 切换时间和闹钟显示 • 长按[S/S]键切换到闹钟显示 • 松开[S/S]键约2秒将返回到时间模式 • 长按[S/S]键2秒以上，进入闹钟的设置状态

9. 6.1 时间模式—时间设置

10. 6.1 时间模式—时间设置 • 设置时间 • 长按[M]键进入设置状态（秒会闪烁），设置时间、日期和其它设置项。 • 设置步骤 • 当秒开始闪烁，按[M]键进入下一设置项或按[S/S]或[R]键把秒归零。 • 任一设置项（分钟，小时，年，月，日，出生年份，身高，体重）闪烁时，按[S/S]或 [R]键调整数值（长按[S/S]或[R]快速调整）。 • 当‘12小时’或‘24小时’闪烁时，按[S/S]或[R]键切换‘12小时’或‘24小时’。 • 当整点报时或按键音‘ON’或‘OFF’闪烁时，按[S/S]或[R]键开启或关闭。当整点报时开 　启，图标“”会显示且整点时手表会响一声。 • 当性别‘F’或‘M’闪烁时，按[S/S]或[SEL]键切换选择‘F’（女）和‘M’（男）。 • 当身高单位‘In’或‘CM’闪烁时，按[S/S]或[R]键切换‘In’（英寸）或‘CM’（厘米）。 • 当体重单位‘KG’或‘LB’闪烁时，按[S/S]或[R]键切换‘KG’（千克）或‘LB’（英磅）。 • 设置完成，长按[M]键退出设置。1分钟没任何操作，将自动回到时间模式。

11. 6.2 时间模式-闹钟 • 闹钟显示下，闹钟时间（小时，分钟）显示在第 　二行。 • 闹钟符号“”显示（表示闹钟开启），在指定时间 　手表开启鸣叫。 • 闹钟功能开启，闹钟会响一分钟。按任意键可以 　停止鸣叫。

12. 6.3 时间模式－闹钟设置 • 时间模式下，长按[S/S]键进入闹钟设置（‘ON’/‘OFF’闪动）。 • 按[M]键切换选择闹钟开启/关闭、小时、分钟设置。 • ‘ON’或‘OFF’闪动时，按[S/S]或[R]键开启/关闭闹钟。 • ‘小时’或‘分’数值闪动时，按[S/S]或[R]键调整数值（长按快速调整数值）。 • 长按[M]键退出设置。 • 设置状态下超过一分钟没有任何操作，自动跳转到时间模式。

13. 7.0  心率监测－传感器配置

14. 7.0 心率监测－注意事项 • 在锻炼或运动过程中，伴随着运动强度增大心跳越快。手表可监测即时心率，以确保你在进行安全有效的运动。 注意事项 • 心率传感器在手表后盖上，手指触摸式测量心率时传感器需紧贴皮肤。 • 心率带背面有两个传感器，胸带式测量心率时传感器需紧贴皮肤。 • 请勿在潜水或水下时测量心率。 • 用干净的软布蘸几滴水擦拭手表和心率带的背部，这可以帮助去除残余油脂。 • 请勿使用护手霜，它会隔离皮肤与传感器之间的信号。 • 用肥皂和水清洗手和胸部皮肤更利于信号传输。 • 当皮肤干燥时，请勿用指尖触碰。用自来水打湿皮肤或涂上导电凝胶都可以改善。 • 运动时用手指测心率需紧紧按住手表。 • 调整胸带上的弹性带直到它固定在你的胸部，避免运动时胸带松开。 • 监测期间避免做剧烈运动，过大的肌肉抖动可能会导致不正确的心率读数。

15. 7.2 心率监测-心率区间 什么是心率区间 • 某些特定的训练/运动目标，例如“有氧运动”， “脂肪燃烧”或“’保持健康”要求训练者/运动员的心率保持在一个特定的心率区间内。 警告：在为进行高强度体能训练设定心率报警区间前，请事先咨询医生或教练。 如何选择区间（心率区间报警） • 一般，用户可以通过以下网站获取运动建议： • http://www.americanheart.org/presselect.jhtml?identifier=4736（美国心脏协会） • http://en/wikipedia/org/wiki/Heart_rate#Traing_zones（维基百科） • 手表有3种预定义的心率区间（“有氧运动”，“燃烧脂肪”，“保持健康”），还有一种自定义的心率区间（“用户”）供选择。

16. 7.2.1  心率监测－心率区间报警 注意： • 当用户监测心率时（触摸或胸带），各种不同指示将会根据区间的不同而显示。一声响警告用户心率超出了设置的区间。

17. 7.2.2 心率监测－最大心率和心率百分比 • 在运动过程中，根据增加的运动强度，你的心脏很自然会加快输送血液到身体； • 在运动和即时心率模式下，手表可以长期显示当前心率； · 心率（如78 bpm）：每分钟心跳值（bpm） · 最大心率百分比（40%）：根据人的最大心率得出 　　 的最大心率百分比 • 最大心率百分比 • 它是分析一个人有氧运动的有用的数字； • 它可以用来定义有氧运动的心率限制； • 咨询你的医生获取更多关于最大心率百分比的信息 • 注意：使用该功能前，用户必须把他/她的年龄和性别输入手表，否则，手表显示的信息将与用户实际情况不符。通过5.1获得更多关于年龄的设置。

18. 7.3 心率监测－手指触摸监测 手指触摸式监测心率 • 按以下步骤，无需胸带，用户可以通过触摸手表上的传感器即时监测到心率： • ⑴ 确保手表背部的传感器与皮肤接触良好 • ⑵ 把食指和母指放在金属传感器和面板传感器上约5秒。当监测到心率，会显示在屏幕上。 注意： • 可以通过按任意键退出心率监测模式，除了[EL]键。

19. 7.4  心率监测－佩戴心率带 佩戴心率带的方法： • 加长松紧带的长度。 • 松紧带的一端与软带的一端连接。 • 用一只手固定心率带的位置。 • 将松紧带的另一端与软带的另一端连接。 • 拉紧松紧带，使其适合胸围，佩戴舒适。 • 稍微调整心率带的高度，使两个导电触片与皮肤接触。 注意：请勿隔着衣服佩戴心率带，否则心率带无法获得 　　 心率信号。 提示：天气干燥时，稍微打湿传感器可以使信号传输更好。

20. 7.4.1 心率监测－胸带监测 佩戴心率带监测心率： • 除手指触摸，也可以通过心率带监测心率。 • 按照以上步骤正确佩戴心率带。 • 进入“心率计时器模式”，手表会自动开启心率测量功能。 • 当手表上检测到心率信号则心率值和最大心率百分数会在手表上显示。 • 同时首行还显示最大心率值和平均心率值。 注意： • 最大心率和平均心率数值是通过心率和手指触摸测量采集到的心率数据计算出来的 • 在心率计时器模式下，长按[R]键将重置该模式下的所有数据。

21. 7.5 心率监测－心率计时器模式 心率计时器模式共有8种运动数据显示，按[R]键依次切换显示： • 最大/平均心率显示 • 计时器显赫 • 低于心率下限计时 • 心率区间内计时 • 高于心率上限计时 • 消耗卡路里显示 • 脂肪消耗量显示 • 时间显示

22. 7.5.1  心率监测－计时器 使用计时器 • 计时器“零”显示时，按[S/S]键开启计时器。长按[S/S]键停止计时器，并显示累计计时时间。 • 按[S/S]键获取一圈记录。 重置计时器 • 当计时器停止，长按[R]键重置计时器。 注意 • 当获取单圈时间，平均心率也被记录。 • 计时器重置，所有数据也被重置。

23. 7.5.2  心率监测－心率区间 目标心率区间 • 手表有3种心率区间计时器：目标心率区间内、高于目标心率区间、低于目标心率区间。可以计算用户在目标心率区间内或超出目标心率区间的时间。 注意：心率计时器模式下检测到的心率（手指触摸或心 率带监测）符合当前心率会自动开始计时。停止 计时，取下心率带或退出也心率计时器模式。 • 按[R]键按6.5节的顺序查看不同计时器。 • 运动过程中这些读数会更新并持续显示在心率计时器模式。

24. 7.5.3  心率监测－卡路里消耗和脂肪煅烧量显示 • 手表通过用户个人信息（年龄、性别、心率）和运动强度来计算卡路里消耗和脂肪燃烧量。 • 心率监测过程中这些信息可以实时查看。心率计时器模式下按[R]键。 • 参照章节6.6设置运动强度。

25. 7.6  心率监测－设置心率区间 设置步骤 • 心率计时器模式下，长按[M]键进入区间设置（第一行显示闪动）。 • 按[M]键一次选择不同的设置。 • 当USR（自定义），HEALTH（保持健康），FAT-B（燃烧脂肪）或AROBIC（有氧运动）显示闪动，按[S/S]或[R]键选择目标心率区。 • 当“on”或“- -”显示闪动，按[S/S]或[R]键选择开启/关闭心率区间报警功能。任一心率区间报警功能开启，“Zone”标志将显示。 • 当心率数值显示闪动，按[S/S]或[R]键调整心率上下限数值（长按快速调整数值且相应的右边最大心率百分比会算出）。 • 当LOW(低),MEDIUM(中)或HIGH(高) 显示闪动，按[S/S]或[R]键选择运动强度。 • 长按[M]键约2秒退出设置，1分钟内不做任何操作手表会自动跳转到心率计时器模式。

26. 8.0 记忆模式 记忆模式 • 手表可以记录运动过程中的单圈时间、总时间以及心率。 • 首行显示单圈时间，心率显示在第二行的左边，圈数显示在第二行的右边。 • 记忆模式下，按[S/S]或[R]键选择想要查看的运动数据。

27. 9.0  倒计时模式－设置步骤 • 设置倒计时 • 倒计时模式下，长按[M ]键直到小时数值闪 　动，来设置预设的目标时间。 • 当小时数值闪动，按[M]键进入下一项设置。 • 按[ S/S]或者[ R]键调整数值，按[M ]键确定。 • 同样的方法设置分钟、秒的数值。 • 设置完成后长按[M ]键退出设置。 • 1分钟内不做任何操作手表会自动跳转至倒计 　时模式。

28. 9.1  倒计时模式－使用倒计时 使用倒计时 • 一旦设定目标时间（比如3小时），按[S/S]键开始 　倒计时。 • 再按[S/S]键停止计时。 重载计时器 • 计时停止时，长按[R]键重载计时器至预设的目标 　时间。 • 从目标时间开始倒计时，为预设的目标时间设定 　 一个新的值。 倒计时报警声 • 倒计时最后10秒手表每秒发出一声提示音，倒计 　时至零手表会持续响15秒，或者按任意键关闭提 　示音。

29. 10.0  省电模式 • 省电模式 • 省电模式会关闭LCE显示屏以延长电池寿命。 • 省电模式下，手表仍在正常运行。 • 时间模式下，长按[L/R]键约5秒，LCD显示屏 　会关闭。按任意键退出省电模式且LCD显示屏 　恢复。

30. 11.0  心率带电池的更换 • 如果心率带停止传输心率信号（手表没有心率 　读数显示），有可能是心率带电池没电了。 • 建议至专业手表维修店更换电池。 • 心率带电池的更换 • 用一块硬币按逆时针方向转动心率带的电池盖。 • 轻轻地进一步转动电池盖使其弹出来，把电池 　盖放在一边。 • 移除耗完电的电池。 • 放入新电池并且电池正面（+）向上。

31. 12.0  长时间测不到心率的原因 1）原因：皮肤干燥 解决方法：在与两传感器接触的皮肤（胸带式监测）或手指（手指触摸式监测）上蘸些 　　　　　　 水改善接触。 2）原因：传感器与皮肤接触不好 解决方法：确保心率带按照正确的方法佩戴好，与皮肤接触良好。 3）原因：肌肉抖动过于强烈 解决方法：确保心率带与皮肤接触良好。 4）原因：心率失常 解决方法：那些长期使用心脏起搏器、心率不齐或者心率失常的人可能不适合使用心率 　　　　　　 表，手表很难监测到他们的心率。 5）原因：低电压 解决方法：更换心率带或手表电池再测。 6）原因：其它电磁干扰 解决方法：远离高电磁物。

32. 13.0 规格参数 • 心率计时器模式 • 胸带式心率监测 • 胸带式心率监测 • 心率范围：40－240bpm • 心率区间报警 • 4种心率区间选择 • 3种运动强度选择 • 　　计时器 • 精度：1/100秒 • 计时范围：9小时59分59.99秒 • 最大分段计时：25圈 • 　　心率区间计时器 • 精度：1秒 • 计时范围：9小时59分59秒 • 　　卡路里消耗 • 范围：0～9999千卡 　　脂肪燃烧 • 范围：0～9999克 • 手指触摸式监测心率 • 手指触摸式监测 • 范围：40－200bpm • 心率区间报警 时间模式 • 时间体系：上午，下午，小时， 　　分钟，秒钟 • 时间格式：12小时或24小时制 • 日历：日期和星期显示（星期和闰年的自动日历功能） 闹钟模式 • 日常闹钟和整点报时 • 闹钟响声：1分钟 倒计时模式 • 精度：1秒 • 计时范围：9小时59分59秒 • 倒计时提示声：最后10秒每秒发出一声提示声，倒计时至零手表会持续响15秒 记忆模式 • 查看单圈/总圈时间 • 查看单圈平均心率 • 查看总圈平均心率 背光灯 • 背光灯类型：EL背光灯

33. 免责条款 本产品使用说明书内容仅供使用时参考，我们保留更改其内容的权利。本产品使用说明书只提供如何保持健康的一般道理，并不能取代有关营养、运动和减肥的专业医疗建议。本公司不承担使用本产品或文字说明带来的直接或以外的伤害。如有身体不适请及时咨询医生。本产品使用说明书内容只是关于卡路里目标消耗，请注意不当的摄入和消耗卡路里会引起过度减肥或增肥、昏厥、营养不良或更为严重的医学后果。我们建议您向医生咨询适合您的卡路里摄入量和消耗量。 本产品不能用于如何医疗用途，本公司不承担由此产生的如何后果。切记在开始任何运动和饮食计划之前咨询医生。

34. 保修条款 本手表自购买日起一年内凭购买凭证，对于正常使用时出现的缺陷免费维修, 其中表壳/表带/镜片的磨损老化、电池的消耗, 以及任何疏忽、滥用、错用或改装造成的后果不在此保修范围内（包括使用其他工具造成手表的损坏)，用力弯曲或跌落引起的损坏也属于错用和滥用的范畴。当用户自行打开手表后盖或动过其中的零件，一年保修立即失效。由于个人使用不当造成的或者保修期外的产品维修，将收取一定的维修费用。 售后服务电话0755-86350166。

35. SPORTSTAR伙伴产品——美国迈欧系列产品

36. 联系我们 中国总经销：深圳市健康鼠科技有限公司 联系电话：0755-86329855 0755-86329089 0755-86329323 0755-86329191 网址：www.sportstar.com.cn www.fitmouse.com 邮箱：info@fitmouse.com

37. SPORTSTAR动尚高手智胜版使用操作介绍完毕 Thank you 祝您健康快乐！