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Football et Musculation : Le Duo Gagnant pour une Performance Inégalée (French Edition)
Description Vous êtesun FOOTBALLEUR PASSIONNÉet vous cherchez àAMÉLIOER VOS PERFORMANCES SUR LE TERRAIN ? Décourez "Fooball et Musculation Le Duo Gagnant pour une Performance Inégal#233e" le guide ultime pour intégre la musculation dans votre entraînemnt de football et transformer votre jeu.Ce livre est un outil indispensable pour tout footballeur qui souhaite u gagner en force /u , en u vitesse /u et en u endurance /u . Il vous offre des conseils d'experts, des exercices cibléset des programmes d'entraînemnt détailéspour vous aider àatteindre vos objectifs. ✅Apprenez les bases de la musculation spécifque au football pour amélioer votre force et votre puissance.Décourez des exercices de conditionnement pour augmenter votre endurance et votre vitesse.Comprenez l'importance de la prévenion des blessures et de la récup#233ration pour une carrièredurable.Profitez de conseils nutritionnels pour soutenir votre entraînemnt et amélioer vos performances.Ne laissez pas votre potentiel inexploité Prenez le contrôlede votre performance sur le terrain DÈSAUJOURD'HUI. Prenez dèsmaintenant ce livre pour commencer votre voyage vers une meilleure performance footballistique.