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天生好手 - 樂樂棒球

天生好手 - 樂樂棒球. 教材製作 : 陳正浩 學校 : 苗栗縣立山佳國小. 樂樂棒球的認識. 特點. 打不遠、打不破 場地不受限 安全無虞 老少咸宜 玩法多樣性. 圖片來源 : 中華民國樂樂棒球協會. 圖片來源 : 中華民國樂樂棒球協會. 樂樂棒球 場地認識. 樂樂棒球 -- 器材. 安全棒球：. 材質： PU 低彈性發泡。 重量： 70 公克。 圓周： 27 公分。 直徑： 8.8 公分。 跳度： 200 公分自由落下反彈 20-25 公分。. 樂樂棒球 -- 器材. 安全球棒：. 材質：橡膠低彈性發泡外包，直徑 PVC 管。

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天生好手 - 樂樂棒球

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Presentation Transcript

  1. 天生好手-樂樂棒球 教材製作:陳正浩 學校:苗栗縣立山佳國小

  2. 樂樂棒球的認識 • 特點 • 打不遠、打不破 • 場地不受限 • 安全無虞 • 老少咸宜 • 玩法多樣性 圖片來源:中華民國樂樂棒球協會

  3. 圖片來源:中華民國樂樂棒球協會 樂樂棒球場地認識

  4. 樂樂棒球--器材 • 安全棒球： • 材質：PU低彈性發泡。 • 重量：70公克。 • 圓周：27公分。 • 直徑：8.8公分。 • 跳度：200公分自由落下反彈20-25公分。

  5. 樂樂棒球--器材 • 安全球棒： • 材質：橡膠低彈性發泡外包，直徑PVC管。 • 重量：320公克。長度70公分 • 很重要一點要注意是否有防脫落底座，以免造成甩棒，發生危險

  6. 樂樂棒球--器材 • 打擊座： • 材質：橡膠製. (本產品國外稱T座) • 重量：本壘板:2000公克.擊球管:1500公克。 • 規格：本壘板42x20x30公分一片厚度為1公分。 • 擊球管為圓柱狀,雙節橡膠組合而成,耐打且不易斷裂。

  7. 圖片來源:台中市國教輔導團 淺談樂樂棒球--規則 內野手(包括投手) 不再抓跑壘員，將 球傳回本壘或投手 時，跑壘員不得趁 機起跑也不可挑釁 離壘須回到已佔上 之壘板，等下一棒 揮擊後再前進。 不可用觸殺， 守備員一律以 踩壘封殺出局 ，如果持球碰 觸到跑壘員不 判出局，比賽 繼續中。 正式比賽採9 人制，先發球 員可以再上場 一次。 投手不投球直接站在投手板上防守也要下場打擊。 打擊者揮棒前 ，守備員不可 超過投手板趨 前防守。

  8. 樂樂棒球遊戲規則 • 揮棒落空算一好球。 • 擊出界外算一好球。 • 擊中擊球座算一好球。 • 三好球出局。 • 短擊，輕擊球〈必須完成打擊動作〉應判出局。 • 擊球員甩棒判出局。 • 交換攻擊時應按原來的打擊順序。 • 不可用觸殺，守備員一律以踩壘封殺出局，如果持球碰觸到跑壘員不判出局，比賽繼續中。 • 內野手(包括投手)不再抓跑壘員，將球傳回本壘或投手時，跑壘員不得趁機起跑也不可挑釁離壘須回到已佔上之壘板，等下一棒揮擊後再前進。 • 高飛球接到後判打擊者出局，比賽停止，不可再傳殺其他壘上的跑壘員，所有跑壘員須回到原來的壘板上(可踩白色壘)，等下一棒揮擊後再前進。 • 守備員傳球出場外，所有跑壘員可加保送一個壘。 • 擊球進場未超過5公尺判界外球，計好球一個。 • 打擊時不可以助跑後揮棒，違者計好球一個。 • 打擊時可以試比但不可超過球，違者計好球一個。 • 採打擊座比賽，打擊者可揮棒3次。 • 二好球後再揮空棒或擊成界外球，則判三振出局。 • 一定要揮棒打擊，不可觸擊，違者判好球一個繼續打擊。 • 打者及進攻隊須踩橘色壘包，守備隊踩白色壘包。 • 打擊者上壘後改踩白色壘包起跑,離壘或盜壘判出局。 • 遊戲中不得離壘，不得滑壘〈應判出局〉亦不得抗議。 • 跑壘員必須等擊球員將球擊出才可跑壘否則視同離壘應判出局。

  9. 樂樂棒球如何判定勝利 • 正式比賽採9人制打六局，並限時50分得分多的隊獲勝。若滿50分後，以最後一局比數判定勝負。

  10. 如果平手該如何呢? • 若比賽6局平手，時間有剩餘時可進行延長加賽第7局，採用突破僵局制，若沒有時間則由雙方隊長猜拳或丟銅板決定勝負。註一：突破僵局制：前一局最後三位打者分1.2.3壘，以兩人出局開打，出局後攻守交換，得分多者獲勝。

  11. 天生好手--訓練篇 組隊 平時5--10人即可成隊。 按實力分隊，體育課班級分二隊 進行比賽。 從班上挑出15人成為班隊，加強 訓練。

  12. 天生好手--訓練篇 熱身 標準熱身伸展操執行，以手大臂繞圈， 左右轉身為主。 活動前宜做前彎、壓腿、弓箭步等拉筋 動作，以防抽筋。 跑步以四壘包旁的橘色安全壘包為目標 由本壘出發，讓球員熟悉跑的方向和距 離。

  13. 天生好手--訓練篇 握球 一般握球 用食指與中指扣緊球，以大拇指穩定。 年紀較小如何握球 以四指扣球，以大拇指固定。 錯誤的握球姿勢 用五隻手指緊緊捉住，球心沒有掌握。

  14. 天生好手--訓練篇 傳接球 短距離（5m）---2人互傳。 長距離（10m）---手臂動作加大，傳球 方向要準確。 壘包傳球---全身協調性的延展。

  15. 天生好手--訓練篇 打擊 初學---以打擊座為主，先能打到球。 中段---要求打出去的球需有力道，還要 能打中球心。 後段---要求打到特定或要求的地方。 P.S.打擊完後不可甩棒

  16. 天生好手--訓練篇 握棒姿勢 1.以左右手指關節連成直線，以利手部有 更大的空間做揮棒的動作。 2.手肘需抬起，有更大空間作打擊。 3.上半身儘量不動為原則，打擊出去能利用全身 的力量，讓全身的力量都能利用到。

  17. -握棒篇 請問握棒方式何者正確? 答案是右邊喔!因為握棒需緊握不可分開，讓手腕更多旋轉空間喔

  18. -握棒篇 請問何者握棒較能發揮力量 答案是右邊喔!因為握棒需將球棒舉起，讓身體有更多旋轉空間喔

  19. -握球篇 何者握球較能掌握球? 答案是兩者皆可!左邊是手指較小的小朋友適用，右邊是手指較大的小朋友適用。

  20. -打擊篇 小朋友下列何者連續打擊動作正確呢? 答案是右邊喔!因為左邊小朋友只用手的力量，沒有用到腰的力量。

  21. 如果你是四題都答對的話! 你就是天生的樂樂棒好手喔!

  22. 資料來源:中華民國樂樂棒球協會網站

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