70 likes | 231 Views
Kuidas analüüsida suhet?. Suhe on määratud 2 parameetriga- kiitus ja võim. Kas võimu ja kiitust on parajalt või liiga või vähe – sõltub tunnetest, mida me antud suhtes tunneme. Suhe on hea kui suhtes tunneme me õnnelikult ja turvaliselt. Analüüsi kõikki oma suhteid. VÕIM. SUHE. MINA. TEMA.
E N D
Kuidas analüüsida suhet? • Suhe on määratud 2 parameetriga- kiitus ja võim. • Kas võimu ja kiitust on parajalt või liiga või vähe – sõltub tunnetest, mida me antud suhtes tunneme. • Suhe on hea kui suhtes tunneme me õnnelikult ja turvaliselt. Analüüsi kõikki oma suhteid.
VÕIM SUHE MINA TEMA KIITUS VÄHE PARAJALT LIIGA VÄHE PARAJALT LIIGA 2
Võim ja kiitus suhetes Suhet võib väljendada kahe parameetri kaudu – võim ja kiitus, mis tähendab seda, et suhte headus sõltub võimu ja kiituse vahekorrast suhtlemispartnerite vahel. Võim suhetes tähendab otsustamisõigust ja üleolekut.
Võimu jagunemine • Võim võib Kemperi järgi jaotuda 3-l viisil: • Võimu võib olla vähe • Võimu võib olla parajalt (erandkorras võrdselt) • Võimu võib olla liiga palju
Kuidas teada saada, kui palju mul on võimu? • Võimu määra saab teada tunnete kaudu. • Kui teil on võimu liiga vähe, tunnete te hirmu ja ahistust. • Kui teil on võimu parajalt, tunnete turvatunnet. • Kui teil on võimu liiga, siis on teil alateadlik süütunne. • NB! Inimesed, kellel on liiga palju võimu, tavaliselt seda ise ei taju!
Kiitus suhetes Kiitus on teine parameeter, mis määrab suhte headust. Kui võim on paigas, siis tavaliselt on ka kiitus paigas. Nagu võimgi, võib kiitus jaguneda 3-l viisil: liiga vähe, parajalt, liiga palju.
Millal on kiitust parajalt? • Kui te olete suhtes õnnelik, siis on kiitust selles suhtes parasjagu. • Kui te tunnete masendust, siis kiidetakse teid liiga vähe. • Kui teid kiidetakse liiga palju (põhjuseta), ilma, et te ise arvate, et te kiitust väärt olete, siis ehkki see võib tunduda ebaloogiline, on teil häbitunne.