معوقات السعادة والتي يجب أن نتغلب عليها

1. معوقات السعادةوالتي يجب أن نتغلب عليها

2. القلق ونتغلب عليه بالصبر، وتأجيل ردود الفعل السلبية، وتفسير الأحداث تفسيرا إيجابيا

3. الخوففيجب مواجهة المخاوف.. بتحليلها لمعرفة حجمها الحقيقي

4. التشاؤماستبدل التشاؤم بالتفاؤل.. فكل سعيد متفائلوالحياة دائما تخبئ لنا الجديد والجميل

5. اليأسقاوم اليأس.. بالتصبر والرضا والتحكم في ردود الأفعال.وكن إيجابي.. بالعمل والحركة، ولا تعجل النتائج.

6. العزلةفالعزلة من اكبر معيقات السعادة ..فخالط الناس ولكن بتوازن، فلا مخالطة الناس باستمرار وتضييع الوقت مطلوب، ولا الانشغال بالنفس، والترفع عن الخلطة مطلوب أيضا.

7. عدم الواقعية.. والطموح إلى تغيير السيء ببعض الخيال.- الموازنة بين العلم والعمل، فالانقطاع للأول مضر.. والمبالغة في الثاني من دون زاد من العلم معيق للسعادة.

8. عدم الثقة بالنفس فهي تحد من تصرفاتنا وتجمد حياتنا اقتنع بان لكل انسان مكانه في الحياة .. وكل شخص له ميزة تختلف عن الآخر وليس هناك شخص افضل من لآخر

9. الحقد كن متسامحا فالحقد يدمر صاحبه ويدمر نفسيته

10. المصدر http://www.ksau.info/vb/showthread.php?t=1386

11. المنسقون • طلاب ثانوية بكا • شذا الباسط • مرح الحرفوش • ضحى ابو بكر • شروق المعاز • باشراف المرشدة النفسية والتربوية • آمال أبو احمد