150 likes | 502 Views
Hügieen. Siim Raudsepp 2012. Sisukord * 3-4 lk Keha hügieen *5-6 lk Higistamine *7-8 lk Peapesu. Keha hügieen *Pese enda keha iga päev *Keha pesemiseks kasuta keha seepi ja käsna *Pese hoolikalt kaenla aluseid, jalgu ja intiimseid kohti *Pärast pesemist kuivata end hoolikalt.
E N D
Hügieen Siim Raudsepp 2012
Sisukord* 3-4 lk Keha hügieen*5-6 lk Higistamine*7-8 lk Peapesu
Keha hügieen *Pese enda keha iga päev *Keha pesemiseks kasuta keha seepi ja käsna *Pese hoolikalt kaenla aluseid, jalgu ja intiimseid kohti *Pärast pesemist kuivata end hoolikalt
Higistamine*Kui sa jood ohtralt vett ja sul on tervislik dieet siis su higi lõhnab vähem*Kasuta deodoranti ja higipulki, et lõhnata hästi*Kui sa pesed leige või külma veega siis sa higistad vähemh
*Pese oma pead igav päev *Ära kasuta liiga palju Juukse lakke ja muid selliseid vahendeid mis võib su juukseid kahjustada või sa saad endale rasvased juuksed ja kõõma *Pärast juuste pesemist kuivata oma juukseid korralikult
Näo pesu*Pese oma nägu kaks korda päevas*Ära pigista oma mädapunne*Pese oma nägu näo veega
Hambad*Pese oma hambaid kaks korda päevas*Kasuta hambaniiti*Pese oma keelt pärast hammaste pesemist
*8. klassi Inglise keele õpik Kasutatud allikad