Особенности психологической подготовки юных спортсменов

1. Особенности психологической подготовки юных спортсменов

2. Цель работы Разработка новых подходов к вопросу психологической подготовки юных спортсменов

3. Задачи: • Постановка перспективных и реально достижимых поэтапных задач • Определение путей их достижения

4. Практические рекомендации по совершенствованию тренировочного и соревновательного процесса, за счёт использования средств и методов развития свойств личности и специальных качеств

5. ПОКАЗАТЕЛИ • - Лидерство • - Активность • - Мотивация • - Самооценка • - Эмоциональная • устойчивость • - Волевые качества

6. Лидерство – стремление быть первым (в соревнованиях, в коллективе)

7. Активность – целенаправленность и настойчивость в достижении цели

8. Мотивация – причины побуждающие к действию • Выяснение движущих мотивов спортсмена • Разработка путей управления ими и стимуляции

9. Самооценка – степень оценки собственных возможностей • Трезвое осознание собственных возможностей. • Определение круга значимых людей, на мнение которых спортсмен ориентируется при самооценке. • Регулярный объективный анализ совместно с тренером, поведении и особенности профессиональных действий в тренировке и соревнованиях.

10. Эмоциональная устойчивость-это способность удерживать оптимальное состояние в экстремальных условиях борьбы 1) Создание на тренировке условий, близких по психологической напряжённости к соревнованиям 2) Постановка реально достижимых задач и формирование уверенности в их достижении 3) Обучение методом саморегуляции

11. Волевые качества – возможность управлять своими мыслями, действиями, переживаниями в напряжённые моменты для достижения поставленной цели • Задание на преодоление себя (нежелание, что-либо делать, усталость, болезнь) в быту, учёбе, на тренировке. • Участие в соревнованиях и тренировках при наличии сбивающих факторов. • Розыгрыш гандикапов

12. Правильно организованная психологическая подготовка позволит не только повысить сегодняшний результат юного атлета, но и сохранить и укрепить его психику, то есть оставить здоровым человеком

13. Динамика роста результатов занимающихся

14. Результативность 2008 год • Первенство ЧР по легкоатлетическому двоеборью: Михайлов Женя – 2 место(60м+высота); • Первенство ЧР: Хорев Антон – 1 место (бег 300м); Михайлов Женя – 2 место(прыжки в высоту); Савинова Диана – 2 место(прыжки в длину), 3 место(бег 300м) • Республиканские соревнования памяти С.Д.Быстрова: Михайлова Оксана 1 место( троеборье), 1 место (бег 60м), 1 место ( прыжки в длину)

15. 2009 год • Всероссийские соревнования клуба «Шиповка Юных» Приволжскому федеральному округу: Хорев Антон 1 место ( бег 500м), 1 место (прыжки в длину), 2 место (троеборье); Михайлов Женя 2 место (прыжки в высоту). • Первенство ЧР по легкоатлетическому двоеборью: Михайлова Оксана 1 место (60м+длина); Михайлов Женя 2 место (60м+высота); Писарчук Анна 2 место (300м+600м); Савинова Диана 2 место (60м+300м). • Республиканские соревнования в зачет ХI Спартакиады школьников на Кубок Президента ЧР: Парфенов Денис 3 место (бег 100м). • Традиционная матчевая встреча городов России памяти Героя СССР Н.М.Дудецкого: Михайлова Оксана 2 место (прыжки в длину); Парфенов Денис 2 место (прыжки в длину).

16. 2010 год • Республиканские соревнования памяти С.Д.Быстрова: Михайлова Оксана 1 место ( прыжки в длину); Савинова Диана 2 место (бег 500м), 3 место (прыжки в длину); Хорев Антон 3 место (прыжки в длину). • Чемпионат и Первенство Приволжского федерального округа: Парфенов Денис 2 место (тройной прыжок). • Всероссийские соревнования «Мемориал В.Г.Надеждина»: Парфенов Денис 1 место (бег 60м), 3 место (прыжки в длину).

17. Парфёнов Денис и Ермолаев Алексей

18. Влияние тренера Это влияние может быть очень важно, особенно, когда дети очень много занимаются легкой атлетикой

19. Философия « В первую очередь спортсмены, во вторую – выигрыш.»

20. Заключение Мотивация необходима для обучения и удержания детей в нашем виде спорта Поощряйте тех спортсменов, которые столкнулись с проблемами, чтобы они отрабатывали навык другим, более простым способом