130 likes | 693 Views
Käsitöö-ja kodundus KANAMUNA V-VI klass Anne Heinaru Märjamaa Gümnaasium Rapla maakond Sirje Klaos. KANAMUNA on:. kõrgekvaliteediline toiduaine mida kasutatakse kulinaarias soolaste ja magusate toitude valmistamisel. 50g muna =200g piima.
E N D
Käsitöö-ja kodundusKANAMUNA V-VI klassAnne HeinaruMärjamaa GümnaasiumRapla maakondSirje Klaos
KANAMUNA on: • kõrgekvaliteediline toiduaine mida kasutatakse kulinaarias soolaste ja magusate toitude valmistamisel. • 50g muna =200g piima
SALMONELLOOS : nakkushaigus, mis tekib salmonellabakteriga nakatunud toidu söömisest.
KOLESTEROOL sisaldub munarebus • Leidub igas inimese rakus ja ajurakkudes • Mida vähem kolesterooli,seda tõenäolisem on vähktõve teke. • Liigne kolesterooli hulk organismis põhjustab südame-veresoonkonna haigusi • Kasulik on süüa mitte üle 2-3 muna nädalas.
MUNA EHITUS. looteketas rebuväät nahkjad kestad õhukamber koorkest e. munakoor
KANAMUNA ENERGIASISALDUS (kcal) • Koorega-121,8 • Kooreta- 135,3 • Keedumuna-135,3 • Munavalge-41 • Munakollane-344.5 • Besee-423,8
MUNA KAAL (g) • VUTT 15 • KANA 45-75 • PART 75-100 • KALKUN 80-100 • HANI 160-200 • EMU 550
PRUUNID MUNAD • Maitse sama, mis valge koorega munadel. • Toiteväärtus sama,mis valge koorega munadel. • Pruuni muna koor on tugevam. • Munakoore värvus oleneb linnu tõust. • Muna säilitamisel on munakoore tugevus oluline.
MUNADE KEETMINE • Tavaliselt pannakse munad keema keeva vette. • Külmad munad pannakse keema külma vette. • Keedetud munad tõstetakse jahtuma külma vette,et koor eralduks kergemini • Pehme muna 3-4 min. • Poolpehme muna 5-6 min. • Kõvamuna 8-10 min.
KANAMUNA SISALDAB: • Naatriumi 160 mg • Kaaliumi 116 mg • Kaltsiumi 57 mg • Magneesiumi 12,3 mg • Fosfor 200 mg • Väävel 170 mg • Räni 0,3 mg • Raud 2,3 mg • Mangaan 0,04 mg • Tsink 1,3 mg • Alumiiniumi 0,09mg Vähem: vaske, molübdeeni, koobaltit, niklit, kroomi, fluori, joodi, seleeni. • Valku 13 g • Vett 76 g • Rasvu 11 g • E vitamiini 2 mg C grupi vitamiine B grupi vitamiine D vitamiini
MUNA VÄRSKUSE KONTROLL: • Äsja munetud muna –vajub veega täidetud klaasi põhja horisontaalasendisse. • 1 nädala vanune muna- on klaasipõhjas ja kaldunud terava poolega allapoole. • 2-3 nädala vanune muna- on klaasi põhjas vertikaalselt terava otsaga allapoole. • Veepinnale tõusnud muna on söögiks kõlbmatu.