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排球理论教学

排球理论教学. 蒲河学校 刘艳. 5 人接发球阵型 4 人接发球阵型 3 人接发球阵型 2 人接发球阵型. 阵 型. 个人战术. 排球战术. 1 不拦网 2 单人拦网 3 双人拦网（边跟进） 4 双人拦网（心跟进） 5 三人拦网（跟进、不跟进）. 阵型. 阵型. 防守. 防守. 防守. 防守. 进攻. 进攻. 进攻. 进攻. 集体战术. 排球战术分类图. 发球 个人战术 一传 个人战术 二传 个人战术 扣球 个人战术 拦网 个人战术 防守 个人战术. 接发球 （ 一攻 ）. 接扣球 （ 防反 ）.

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Presentation Transcript

  1. 排球理论教学 蒲河学校 刘艳

  2. 5人接发球阵型 4人接发球阵型 3人接发球阵型 2人接发球阵型 阵 型 个人战术 排球战术 1 不拦网 2 单人拦网 3 双人拦网（边跟进） 4 双人拦网（心跟进） 5 三人拦网（跟进、不跟进） 阵型 阵型 防守 防守 防守 防守 进攻 进攻 进攻 进攻 集体战术 排球战术分类图 发球个人战术 一传个人战术 二传个人战术 扣球个人战术 拦网个人战术 防守个人战术 接发球 （一攻） 接扣球 （防反） 中二三进攻 边二三进攻 插三二进攻 阵型 接拦网球 （保攻 ） 5人接拦回球阵型 4人接拦回球阵型 3人接拦回球阵型 2人接拦回球阵型 接传、垫球 （推攻） 5人接球阵型

  3. 一、排球战术的概述： • 排球战术是运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场变化，合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。

  4. 1、“三三”配备：水平一般的采用 2、“四二”配备：便于组织“中二三”、“边二三” 3、“五一”配备：高水平采用 二、阵容配备：

  5. 三、防守阵型和站位 • （一）接发球 • 1、5人接发球阵型站位有（1）“三二”站位（2） “二一二”站位（3）“一字”站位（4）“假插上”站位（5）“隐蔽”站位 • 2、4人接发球阵型站位：在“插三二”进攻战术运用。 • 3、3人接发球阵型站位： • 4、2人接发球阵型站位： 世界一流水平的队运用。

  6. 2 3 4 5 6 1 3 4 2 5 6 1 （二）接扣球防守阵型和站位 • 1、无人拦网下的防守阵型：是最初级、最简单的防守阵型 • 2、单人拦网下的防守阵型 ：

  7. 32 6 4 5 1 32 1 4 5 6 32 4 5 1 6 32 4 1 5 6 3、双人拦网下的防守阵型 • （1）“心跟进” • （2）“边跟进” • （3）“内撤” • （4）“双卡”

  8. 4 3 2 5 6 1 4、接拦回球阵型和站位 （1）5人接拦回球阵型：“三二”站位、“二二一”站位、“二三”站位 • （2）4人接拦回球阵型：“二二”站位 • （3）3人接拦回球阵型 • （4）2人接拦回球阵型

  9. 四、进攻阵型和进攻打法 • 1、“中二三”进攻阵型：3号位队员担任二传。 3 4 2 6 5 1

  10. 2、“边二三”进攻阵型：2号位队员担任二传 2 4 3 1 5６

  11. 3、“插三二”进攻阵型：后排队员插到前排2、3号3、“插三二”进攻阵型：后排队员插到前排2、3号 4 3 2 1 5 6 4 3２ ５ 6１ 4 3２ 　　　 ６　 　 ５　　　　１

  12. 近体快 短平快 背 快 平拉开快 背平快 调整快 远网快 后排快 快球进攻 时间差进攻 位置差进攻 空间差进攻 梯次进攻 快球掩护进攻 集中进攻 拉开进攻 围绕进攻 调整球进攻 后排进攻 强攻 • 4、进攻战术分类图 前交叉 自我掩护进攻 后交叉 快攻 交叉进攻 背交叉 反交叉 中二三进攻 边二三进攻 插三二进攻 夹塞进攻 假交叉 双快和三快进攻 双快-跑动进攻 两次球进攻 快攻 两次球及转移进攻 短传转移 长传转移 围绕转移 两次球转移进攻 强攻 前排进攻 立体攻 后排进攻

  13. 五、排球战术的发展最新动态 • 根据原主教练邸安和关于中国男排分析，中国男排(包括亚洲男排)与欧美强队最大的差距则是身体素质(体能)、这个差距是相当的明显。 • １、发球方面，国外队员在比赛时的发球最高可达33米/秒，而中国队员在训练中最快才是19米左右/秒，在比赛中只有16米左右/秒。体现出中国男排的发球攻击性较差，难以打乱对方的阵脚，对方很容易组织有效的“一攻”。

  14. ２、在进攻的快球方面，近几年国际上流行的二号位远网快攻，其进攻效果不逊色网前快攻。这种技术可以避开对方的拦网，直接扣球得分或使对方一传不到位，难以组织有效的进攻。而中国队队员缺乏良好的滞空能力，无法从后排“飞”到前排，短时间难以赶上世界最先２、在进攻的快球方面，近几年国际上流行的二号位远网快攻，其进攻效果不逊色网前快攻。这种技术可以避开对方的拦网，直接扣球得分或使对方一传不到位，难以组织有效的进攻。而中国队队员缺乏良好的滞空能力，无法从后排“飞”到前排，短时间难以赶上世界最先 　进的远网快攻技术。

  15. 拦网也是中国队的弱项，这和身体素质有直接的关系。欧美队员可以从三号位起跳，然后平移1米左右的距离，阻拦平拉开球，而中国的拦网队员难以移动这么长的距离，拦截范围小，拦网效果差。结果造成对方的直接得分或者是很难组织有效的“反攻”。拦网也是中国队的弱项，这和身体素质有直接的关系。欧美队员可以从三号位起跳，然后平移1米左右的距离，阻拦平拉开球，而中国的拦网队员难以移动这么长的距离，拦截范围小，拦网效果差。结果造成对方的直接得分或者是很难组织有效的“反攻”。

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