Úpoly a bojová umění

Úpoly a bojová umění Mgr. Jan Venzara Vedoucí oddělení úpolů

Historie bojových umění • Vývoj bojových umění Způsoby boje - se zbraní • beze zbraně Důvody • obstarávání potravy • konkurence (použití proti vlastnímu druhu) • ztráta zbraně (rozvoj b.u.) Úpadek – vynález střelných zbraní Význam – zvýšení fyzické a psychické kondice, duševní rozvoj

Indie • Kasty – sociální postavení • Kasta bojovníků – Kšatrijů • Buddhidharma – vznik Buddhismu

Čína • 6. stol.n.l. – Buddhidharma přichází do Číny a zakládá klášter Šao-lin • Kung-fu („muž umělec“) – zvýšení fyzické úrovně • Bojové styly – hada, draka, opice, jestřába a tygra • Rozdělení Šaolinského kung-fu • tvrdý směr – Wing chun, Kung-fu • měkký směr – Tcha-ti-čchuan

Okinawa – vznik Karate-dó • 7. stol.n.l. – okupace Čínou • vliv na kulturní a obchodní sféru • aktivní osidlování • 1477 – zákaz nošení mečů („hon na meče“) - rozvoj b.u. • 1609 – občanská válka mezi Japonskem a Čínou - trestní výprava samurajů, veřejné popravy • vzniká b.u. Okinawa-te a Kobu-do • partizánská válka po dobu 266 let • Okinawa-te tři centra: Shuri-te, Naha-te, Tomari-te

Karate-dó • 1915 – slavnosti b.u. v Kjótu, prvá prezentace na veřejnosti profesorem Gishin Funakoshi • Nový způsob výuky, nové kata • vzniká Shotokan • 1948 – prvá ukázka mimo Japonsko • 1953 – oficiálně představena v Americe

Jiu-jitsu • Vzniká v Japonsku koncem 16. stol. a vychází z čínských koncepcí • Základní princip • zachování rovnováhy • uvolnění obránce • vychýlení útočníka • protiútok

Judó • Zakladatelem moderního Judó je profesor Jigoro Kano (1859-1938) • Zaniká feudální řád upadají školy jiu-jitsu • 1882 zakládá vlastní školu nazvanou Kodokan a v ní vyučoval systém pojmenovaný Judo • 1886 „utkání pravdy“ • Vyučování na základních školách

Taekwon-dó • 1955 - oficiální založení Taekwon-Dó generálem Choi Hong Hi. • Vychází ze starokorejských b.u. a karate • Skládá se z pěti významných částí: • základních pohybů • technických sestav • rozvoje mysli a těla • výuky boje • technik sebeobrany

ThajskýBox • 1650 – počátek Thajského Boxu (král Naresuan) zrodilo se na pozadí thajsko barmských a kambodžských válek • b.u. tzv. osmi končetin • Výcvik pro armádu

Bojové sporty

Bojové sporty • Taktika boje je ovlivněna: • Povolenými technikami • Povoleným kontaktem • Délkou boje • Rozměry zápasiště – prostor - všechny uvedené faktory určují pravidla

Účinnost techniky ovlivňují: • Délka dráhy, po které je technika realizovaná - zrychlení • Velikost úderové plochy • Technické provedení

KARATE • Soutěžní disciplíny: Kata – boj s imaginárními soupeři (stínový boj) • kata jednotlivců • kata družstev Kumite - zápas • kumite jednotlivců • kumite družstev • váhové kategorie, BRV

Charakteristika a hodnocení kata • Sestava krytů, úderů a kopů • Rozdělena na jednotlivé fáze Hodnocení: • Stabilita • Projev, nasazení (fázování) • Přesnost • Synchronizace - kata družstev

Charakteristika a hodnocení kumite • Bezkontaktní zápas (dotyk kůže) • Bodovací pásma – hlava a trup • Přerušení –bodující t., zakázaná t., nepovolený kontakt • Délka zápasu – ženy 2min., muži 3min. • Chrániče – povinné na zuby dále dle pravidel jednotlivých stylů Hodnocení: • Přesnost provedení techniky a zásahu • Načasování • Projev, nasazení

KICKBOX • Soutěžní disciplíny: Formy (sestavy) • Hardstyle • Softstyle • Freestyle Semicontact (americké karate) Lightcontact Fullcontact Kickbox

Charakteristika • Semicontact • polokontaktní způsob boje • chrániče (boxerské rukavice) • Lightcontact • povoleny všechny druhy pěstních úderů • nejsou povoleny útoky na spodní část těla • „bez přerušení“

Fullcontact používají se techniky podobné light. plnokontaktní forma boje (max. razance) Kickbox plnokontaktní forma boje povolen tzv. low-kick

Taekwon-dó - soutěžní disciplíny • v technických sestavách - povinná a volitelná - družstva (5 členů, vol. techniku) • ve sportovním boji - chrániče rukou, nohou a suspensor - přerušení zápasu (provinění soutěžícího) • ve speciálních technikách - spočívá v rozbití desek ve velké výšce nebo dálce předepsanými technikami (5-ti kopů M, 3 kopy Ž) • v silovém přerážení - předepsanými technikami (5-ti kopů M, 3 kopy Ž)

JUDÓ Rozdělení technik: Postoj • hody, strhy, porazy Zem - držení, škrcení, páčení - přesné provedení uvedených technik vede k ukončení zápasu Délka zápasu - 4min. u mužů i u žen

Úpoly a bojová umění