1 / 15

Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги»

Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги». Физкультура и спорт рядом идут. Физическая культура в школе. Вводная часть. Бег в чередовании с ходьбой. Ходьба на носках, на пятках , в полуприседе , в приседе. Общеразвивающие упражнения.

cian
Download Presentation

Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги»

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» Физкультура и спорт рядом идут

  2. Физическая культура в школе.

  3. Вводная часть . Бег в чередовании с ходьбой.

  4. Ходьба на носках, на пятках , в полуприседе , в приседе.

  5. Общеразвивающие упражнения. • И.П. Пальцы согнуты в кулак , поднять руки вверх, разжать пальцы и потянуться, смотреть на пальцы рук .Вернуться в исходное положение.4 -6 раз.

  6. И.П. Руки по швам. Руки на пояс, прыжки на левой , правой и двух ногах .

  7. И.П. Руки по швам. Руки за голову , повороты влево, вправо. Вернуться в исходное положение.

  8. И.П. Упор лежа. Отжимание от пола (для мальчиков) или от скамейки (для) девочек.

  9. Основнаячасть. Учить детей добиваться умения выполнять отталкивание от начала ямы одной ногой и правильно, мягко приземляться на обе ноги, не заваливаясь назад.

  10. Отработка и закрепление прыжков в длину с места.

  11. Спортивная игра пионербол Воспитывать умение совершенствовать игровые навыки. Развивать ориентировку в пространстве, память, мышление.

  12. Заключение. Построение в колонну по одному. Ходьба на носочках, на всей ступне. Подведение итогов за игру, за урок. Поощрения. Организованный уход с урока.

  13. М О Л О Д Ц Ы ! Так держать!

  14. Литература: 1. htt:// som.fsio.ru/ 2. В. И. Лях. Москва. «Просвещение». 2002 год «Мой друг физкультура» 3. Программы 5-9 кл. коррекционных школ. Под редакцией В.В. Воронковой. «Просвещение». 2002 год.

  15. Спасибо за внимание. Презентацию составила Афанасенко Е.В., Учитель физкультуры ГС (К)ОУ школа-интернат №19 VIII вида.

More Related